Медики назвали три коварных продукта, из-за которых не удается похудеть
Избавиться от лишних килограммов можно быстрее, если пересмотреть рацион питания. Об этом пишет ETNT со ссылкой на медиков.Специалисты отмечают, что голодать... rosbalt.ru »
похудеть - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Избавиться от лишних килограммов можно быстрее, если пересмотреть рацион питания. Об этом пишет ETNT со ссылкой на медиков.Специалисты отмечают, что голодать... rosbalt.ru »
МОСКВА, 12 июня, ФедералПресс. Врач-терапевт, диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова раскрыла, какие заболевания и осложнения мешают сбросить лишний вес. fedpress.ru »
Похудеть без подсчета калорий, строгой диеты и стресса можно. Так считает диетолог Василиса Пономарева, пишет «Медикфорум». Она дала пять действующих советов... rosbalt.ru »
МОСКВА, 11 июня, ФедералПресс. Директор педиатрической клиники, доктор Такафуми Кудо рассказал о том, как можно похудеть при помощи столовых приборов. fedpress.ru »
Мария Алдонина, диетолог, советует людям старшего возраста три привычки, которые помогут сбросить лишний вес social.mk.ru »
МОСКВА, 10 июня, ФедералПресс. Добиться снижения массы тела после 50 лет можно, если следовать трем правилам и включить белок в каждый прием пищи. Об этом заявила врач-диетолог Мария Алдонина. fedpress.ru »
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала упражнения, которые помогут укрепить мышцы и улучшить здоровье, а также быстро сжечь жир. Рекомендациями эксперта поделилось издание PrimaMedia. riafan.ru »
Бороться с жировыми отложениями эффективнее поможет режим питания. Об этом заявила врач-диетолог Василиса Пономарева, ее цитирует «Медикфорум».Доктор дала... rosbalt.ru »
Эксперты перечислили мясные блюда, подходящие для диет с ограничением калорий. Советами специалистов поделилось издание PrimaMedia. riafan.ru »
Хирург центра «СМ-Клиника» Сергей Визгалов рассказал, что в большинстве случаев людям с ожирением крайней степени справиться с болезнью поможет только операция. Он отметил, что вокруг процедуры ходит множество мифов, но на самом деле это единственный способ сохранить здоровье и жизнь. lenta.ru »
Отказ от ужина можно порекомендовать врагу. А самому лучше перекусить перед сном. aif.ru »
Нутрициолог Ольга Деккер рассказала, можно ли похудеть без занятий спортом. Она уверила, что можно, но строго соблюдая некоторые правила питания. Деккер отметила, что, даже ограничивая себя в питании, необходимо устраивать загрузочные дни и изредка баловать себя любимой едой. lenta.ru »
Многие россияне перед началом лета хотят привести фигуру в порядок, но сделать это легко и быстро удаётся не всегда. Нутрициолог сервиса Grow Food Елена Свиридова поделилась с Лайфом секретами правильного питания, которые помогут добиться фигуры мечты без изнурительных диет. life.ru »
Чтобы безопасно похудеть к лету, нужно изменить свои привычки и отказаться от низкокалорийных диет, считает нутрициолог, терапевт Надежда Чернышова. По ее словам, для снижения жировой массы следует заняться аэробными нагрузками: бегом, ходьбой, ездой на велосипеде, греблей. lenta.ru »
Знаменитость решила подготовится к лету. У нее есть семь дней и желание действовать. 5-tv.ru »
Женщинам в зрелом возрасте посоветовали заниматься силовыми видами спорта и качать мышцы, чтобы похудеть. Британская спортсменка Сара Линдсей объяснила, что мышцы даже в состояния покоя сжигают избыточные калории, помогают ускорить метаболизм и избавиться от лишнего веса. lenta.ru »
Подобные упражнения ускорят обмен веществ и улучшат кровообращение. 5-tv.ru »
Полицейское управление в индийском штате Ассам призвало своих сотрудников либо похудеть в ближайшие несколько месяцев, либо уволиться, сообщает WION. life.ru »
Кинематограф приучил нас, что супергерои на экранах всегда имеют подтянутое спортивное тело и даже рельефную мускулатуру. Но давайте представим, что в мире наступила утопия, и у экранных супергероев больше нет работы. ridus.ru »
Готовить еду лучше всего на низких температурах и сокращать время приготовления. Об этом рассказала старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ, эндокринолог и доктор медицинских наук Зухра Павлова. life.ru »
МОСКВА, 12 мая, ФедералПресс. Метаболизм можно повысить с помощью правильного питания и физических нагрузок. Тогда энергия будет сжигаться, а не превращаться в жир, рассказал основатель клиники доктора Мясникова, телеведущий Александр Мясников. fedpress.ru »
Существует множество утренних привычек, которые могут помочь быстро и без труда избавиться от лишнего веса. В этой статье мы рассмотрим пять наиболее эффективных из них. life.ru »
Работа на даче помогает сжигать до нескольких сотен калорий в час. Об этом в беседе с «Лентой.ру» рассказал диетолог, гастроэнтеролог Олег Лысенко. «Существует... rosbalt.ru »
Издание «Правила Жизни» пообщалось с врачом-эндокринологом Ангелиной Водолазкой и выяснило пять возможных причин того, что у вас не получается похудеть. riafan.ru »
Врач отмечает, что самая лучшая операция — это та, которую не сделали. 5-tv.ru »
Уролог, сексолог Александр Лубенников рассказал, можно ли похудеть благодаря регулярным занятиям сексом. Он пояснил, что во время каждого полового акта сжигается несколько десятков калорий, однако для эффективной борьбы с лишним весом необходимо создавать дополнительный дефицит калорий. lenta.ru »
Наследница продюсера много лет борется с лишним весом. За это время испробовала множество методов, которые негативно сказались на ее здоровье. 5-tv.ru »
Начинайте с самого подъема utro.ru »
Кандидат медицинских наук и врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух раскрыла россиянам способы похудеть к лету за месяц. Медик отметила, что единственно верный метод жиросжигания на сегодня сводится к дефициту калорий. lenta.ru »
Врач Екатерина Кашух объяснила, как правильно похудеть к летнему сезону. Она уверена, что необходимо выбирать способы, которые не нанесут вред здоровью. riafan.ru »
Жёсткие диеты или голодание не помогут похудеть к лету за один месяц. Почему такой радикальный подход обречён на провал и сколько килограммов можно терять в неделю, рассказала "Газете.ru" кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, врач-эксперт лаборатории "Гемотест" Екатерина Кашух. life.ru »
К лету жители Москвы и Санкт-Петербурга готовят фигуру, в том числе меняя пищевые привычки. Оказалось, делают это в двух столицах по-разному. Питание отличается и количеством желающих постройнеть, и содержанием блюд в меню. life.ru »
Эксперты из издания Men Today рассказали про правильное питание, которое поспособствует скорейшему похудению к лету. riafan.ru »
Льняное масло является кладезем витаминов и микроэлементов. Как показало недавнее исследование учёных, данный продукт прочищает кровеносные сосуды, а также способствует похудению, пишет портал Magazin.novosti. life.ru »
Если вы хотите немного повысить свой метаболизм, вам нужно просто «усовершенствовать» свой кофе. Как пишет MedikForum со ссылкой на врача-нутрициолога... rosbalt.ru »
МОСКВА, 22 апреля, ФедералПресс. Доктор Александр Мясников рассказал, как можно похудеть на рисе и какой вид этой крупы наиболее полезен. Поделился советами врач в своей программе на телеканале «Россия 1». fedpress.ru »
Кето-диета, которой многие придерживаются ради похудения, подходит далеко не всем людям. Об этом в беседе с телеканалом "Санкт-Петербург" предупредила диетолог Галина Ильенко. life.ru »
Издание Men Today поделилось своими наблюдениями по поводу того, какие упражнения сжигают калории лучше всеми признанного бега. Эксперты выделили 10 лучших упражнений для похудения. riafan.ru »
Активный образ жизни, регулярные тренировки и диеты не помогут избавиться от лишнего веса, если продолжать пить алкоголь и газированные напитки, есть выпечку, сахар, сухофрукты и йогурты. Об этом предупреждают специалисты портала Sport24. riafan.ru »
Актер Михаил Галустян всерьез занялся своей физической формой. Для чего это понадобилось юмористу, узнала программа Пятого канала «Светская хроника». 5-tv.ru »
Стас Михайлов сбросил уже 13 килограмм, но на этом не останавливается и продолжает худеть. Многие думали, что певец просто обратился к хирургу за помощью, ведь Стас не раскрыл секрет своего похудения. riafan.ru »
Журналисты «Вестей» назвали способы похудеть с помощью езды на велосипеде. Необходимо кататься на нем не менее 60 минут в день и не менее пяти дней в неделю. Езда на велосипеде должна быть интенсивной, чтобы усилить выработку энергии и сжигание калорий. Также нужно потреблять жидкость. lenta.ru »
Нутрициолог Мария Резникова перечислила три главные привычки, мешающие сбросить вес. В частности, она рекомендовала россиянам соблюдать режим питания и не пропускать приемы пищи, так как из-за этого возникает сильное чувство голода. lenta.ru »
Фитнес-тренер Эдвард Казарян назвал россиянам неочевидный способ, с помощью которого можно похудеть без тренировок. Так, специалист рассказал, что в избавлении от лишнего веса поможет ходьба. При этом спортсмен посоветовал начинать с легкого короткого шага и небольшой дистанции, постепенно увеличивая расстояние. lenta.ru »
Российский косметолог и дерматолог Ольга Андриянова раскрыла простые способы похудеть без диет и спорта. В список вошли прессотерапия, LPG-массаж, эндосфера и миостимуляция. Как утверждает врач, упомянутые методы способны избавить клиента от двух-шести лишних килограммов за несколько недель. lenta.ru »
Врач-диетолог Инесса Харькова перечислила на первый взгляд неочевидные ошибки, которые не дают избавиться от лишнего веса. Об этом пишет «Лента.ру». riafan.ru »
Врач-диетолог Инесса Царькова назвала россиянкам мешающие похудеть неочевидные ошибки в диете. В первую очередь специалист рассказала, что часто не получается похудеть из-за дефицита калорий в рационе. lenta.ru »
Люди, которые стремятся сбросить вес, часто уверены что для этого достаточно убрать из рациона сладкое и мучное из рациона. Однако существуют и другие... rosbalt.ru »
Представление о том, что лимонная вода содержит чудесный эликсир для похудения, не соответствует действительности. Об этом в беседе с Лайфом рассказала врач-эндокринолог, диетолог КДЦ "МЕДСИ на Белорусской" и ММЦ "МЕДСИ на Мичуринском проспекте" Анна Кривошеева, объяснившая, помогает ли стакан воды с соком лимона по утрам снизить вес. life.ru »
Для успешного похудения к лету необходимо минимум трёхразовое питание, белковый и правильный рацион, а также здоровый сон. Об этом NEWS.ru рассказала диетолог и спортивный тренер Мария Волынкина. life.ru »