Стресс 24/7. Психолог Павлова рассказала, как быстро унять тревогу
Как унять тревог, которая так часто мучает нас в современном мире. aif.ru »
тревожность - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Как унять тревог, которая так часто мучает нас в современном мире. aif.ru »
Растёт число людей, испытывающих хронический стресс и тревогу на работе, причём проблемы у фрилансеров и офисных сотрудников носят разный характер. Такую тенденцию в интервью радио Sputnik прокомментировала карьерный консультант Оксана Семёнова. life.ru »
Понедельник является измеримым биологическим стресс-фактором, последствия которого для здоровья сохраняются долгие годы и даже после выхода на пенсию. Об этом сообщает журнал Scientific American, ссылаясь на новые исследования. life.ru »
Осенний период нередко сопровождается усилением тревожных состояний. Клинический психолог Ирина Коржаева связывает это с влиянием школьного ритма. С ранних лет люди привыкают к циклу учебного года, который подразумевает работу, ответственность и ограничения. Об этом она рассказала Life.ru. life.ru »
Готовы ли вы усомниться в реальности? Эти российские сериалы заставят вас испытать настоящий коктейль из тревоги и паранойи. Мистика, психоз или просто злой рок? Разгадывайте тайны вместе с героями и будьте готовы к тому, что привычный мир уже не станет прежним. life.ru »
Каждому хоть раз случалось ворочаться без сна или отвлекаться от важных дел под воздействием навязчивых, тревожных мыслей: «Как же глупо я поступил!», «Правильно ли я выбрала?» или даже «А вдруг я не просто устал, а серьёзно болен?» Если подобные незваные мысли посещают вас нечасто – в этом нет ничего страшного. kapital-rus.ru »
Специалисты платформы «Stape» провели опрос среди работающих россиян, чтобы выяснить, насколько высок уровень напряжения на их рабочих местах. mirnov.ru »
Сухость кожи и трещины на губах могут указывать на нехватку витаминов B2, B3, B6. aif.ru »
Учёные из Кембриджского университета выяснили, что подростки с психическими расстройствами используют социальные сети иначе, чем их сверстники без таких диагнозов. mirnov.ru »
Эксперт напомнил, что тревожные расстройства могут стать симптомами психических заболеваний. aif.ru »
Они работают в поле регулирования Закона "О СМИ" и, как следствие, несут особую ответственность перед своей аудиторией tass.ru »
На основе этой нейросети было разработано мобильное приложение. metronews.ru »
Зелёный чай обладает большим количеством полезных свойств. Однако при чрезмерном потреблении могут возникнуть проблемы со здоровьем, рассказала диетолог Екатерина Шебедя. По её словам беременным и людям с гипертонией и глаукомой точно стоит избегать этого напитка. life.ru »
Опрос, проведенный платформой hh.ru совместно со Скандинавским Центром Здоровья, показал, что многие россияне испытывают сильный стресс при поиске работы. mirnov.ru »
Тревожность — это нормально. Но далеко не всегда. Надо понимать, когда она становится патологической. aif.ru »
Москва остается самым встревоженным регионом, несмотря на то, что показатель снизился, говорится в ежегодном исследовании "Рейтинг регионов. КРОС" tass.ru »
Психолог-регрессолог Татьяна Гусева рассказала, что самостоятельная борьба с аэрофобией может быть затруднена. Она рекомендует обратиться за помощью к специалистам. Однако есть несколько практических советов, которые могут помочь уменьшить тревожность при полётах. life.ru »
Американские исследователи из Северо-Западного университета в Чикаго выявили участок мозга, играющий ключевую роль в формировании навязчивых размышлений о том, как нас воспринимают окружающие. Эти данные были опубликованы в престижном научном издании Science Advances (SciAdv). ridus.ru »
Закон о запрете пропаганды чайлдфри недоработан, его принятие несет риски российскому обществу, сказала НСН Мира Моисеева. nsn.fm »
Исследователи из Йельского университета обнаружили, что тревожность может иметь генетическую природу. mirnov.ru »
Существует пять способов, используя которые вы сможете избавиться от страха звонков. 5-tv.ru »
Специалисты рассказали о мощном влиянии хобби на состояние людей. rosbalt.ru »
МОСКВА, 13 августа, ФедералПресс. В период атак ВСУ у жителей российских регионов участились случаи тревожности. Однако есть выход. Психолог и гештальт-терапевт Елена Масолова рассказала «ФедералПресс», как защитить свою психику в непростой период. fedpress.ru »
Ученые из Университета Ньюкасла (Австралия) обнаружили еще один нетрадиционный фактор риска развития деменции. По их оценкам, его второе повышает хроническая тревожность. Результаты этого исследования опубликованы на днях в журнале Американского гериатрического общества. ridus.ru »
Есть ли связь между ожирением и повышенной тревожностью? aif.ru »
В самочувствии людей большую роль играет психологический фактор. aif.ru »
С момента выхода "Головоломки" мы были очарованы красочными и динамичными эмоциями, которые живут в наших умах. В долгожданном продолжении любимые герои возвращаются в новом составе. Узнайте, кто вы из этих уникальных персонажей! life.ru »
Избыток насыщенных жиров в рационе способен перевернуть работу кишечника. aif.ru »
Состав каждого блюда принципиально важен — он не только насыщает, но и воздействует на работу мозга. 5-tv.ru »
Нередко после слишком активного и долгого общения можно отметить, будто закончились все силы. Наваливается усталость, которую можно сравнить с полноценным рабочим днем. Почему же такое происходит? aif.ru »
Побороть тревожность может помочь просмотр телевизора, считает психолог Наталия Варская. Таким образом человек может отвлечься, а также обсудить персонажей с друзьями. life.ru »
Психологи дали рекомендации, как не уйти в депрессию на фоне трагедии в «Крокусе». rosbalt.ru »
Психологи дали рекомендации, как не уйти в депрессию на фоне трагедии в «Крокусе». rosbalt.ru »
Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о простых способах борьбы с первыми признаками тревожного расстройства.По ее словам, важно не путать его с сильным... rosbalt.ru »
Пробуждения среди ночи либо за несколько минут до будильника могут указывать на перегруженную работу нервной системы. Об этом рассказал кандидат психологических наук, доцент, психоаналитик, клинический психолог высшей квалификационной категории, когнитивно-поведенческий терапевт-сомнолог Алексей Мелехин. life.ru »
Результаты тестирования технологии показали потенциальную эффективность виртуальной реальности в работе с различными видами психических расстройств, отметили пресс-службе МГППУ tass.ru »
В междугодье принято не только желать самого доброго, но и обсуждать тревожные ожидания. versia.ru »
Западные СМИ все чаще позитивно высказываются о российском лидере. Политолог, куратор экспертного клуба «Дигория» Гарник Туманян убежден, что причиной этого является признание неизбежности изменения архитектуры мирового порядка и укрепления России на международной арене. fedpress.ru »
Психологическое состояние человека, как оказалось, отражается на характере его домашних питомцев. К такому выводу пришли финские учёные из Университета Хельсинки, результаты их исследования опубликованы в журнале iScience. life.ru »
Мужчины могут предпочитать сексу с партнершей мастурбацию по ряду причин, рассказал сексолог Василий Шевляков. В частности, самоудовлетворение может стать способом сбросить психоэмоциональное напряжение и расслабиться. lenta.ru »
Постоянное эмоциональное напряжение и тревожность у детей могут привести к серьезным негативным последствиям. 5-tv.ru »
Врач-терапевт и диетолог Маргарита Королева рассказала о двух популярных у россиян напитках, которые способны повысить уровень тревожности.По ее словам,... rosbalt.ru »
Тревожиться по поводу предстоящих важных событий – нормально для человека. Но если тревога возникает необоснованно и не покидает, то с этим надо что-то делать. Что? aif.ru »
Стресс провоцирует у многих проблемы с пищевым поведением: одни люди едят постоянно, другие теряют аппетит. В такой ситуации критически важно отладить... rosbalt.ru »
Любимый многими продукт оказался вредным для фигуры. Как выяснили исследователи из Университета штата Кампинас в Бразилии, кокосовое масло может вызвать... rosbalt.ru »
Тревоги могут возникать даже на пустом месте. И вам придётся сражаться с ними, чтобы добиться спокойной жизни. Metro узнало у эксперта, как metronews.ru »
Исследование выявило, что 24 февраля и последующие события повлияли на психологическое состояние 96,5% его участников. У 86% появилась или усилилась тревожность (у 34% из них в легкой или… 7x7-journal.ru »
Об этом сообщает информационное агентство URA. RU, ссылаясь на данные опроса Фонда общественного мнения (ФОМ), проведенного с 11 по 13 августа. Уточняется, что 45% опрошенных граждан заявили, что чувствуют себя неспокойно. kapital-rus.ru »