Результатов: 499

Важен личный пример: как помочь ребенку справиться со стрессом

Дети только познают мир и не всегда знают, как вести себя в той или иной ситуации. Из-за этого многие сталкиваются с беспокойством. Как вести себя родителю? 5-tv.ru »

2023-11-20 02:20

Врач нашла приятный способ справиться со стрессом

Повседневный стресс, тяжелая работа, проблемы в семье могут выбивать из колеи и расшатывать психику: вызывать бесконтрольные беспокойство и тревожность,... rosbalt.ru »

2023-11-6 01:26

Тормозите! Психиатр — о том, как темп жизни и стресс доводят до расстройств

Сейчас проходит Всемирная неделя борьбы со стрессом. Что к нему приводит и какие простые шаги позволяют с ним бороться? Разбирался aif.ru. aif.ru »

2023-11-3 11:34

Мясников заявил, что бороться со стрессом бессмысленно

МОСКВА, 1 ноября, ФедералПресс. В жизни каждого человека много стрессовых ситуаций – из-за работы, учебы, семьи, даже из-за новостей. Постоянный стресс может ослабить иммунитет и привести к серьезным заболеваниям. fedpress.ru »

2023-11-1 12:19

Тюлень из Калининградского зоопарка начал рисовать для борьбы со стрессом

В Калининградском зоопарке тюлень Кайус начал рисовать картины, чтобы стать спокойнее и меньше нервничать. Об этом сообщила директор учреждения Светлана Соколова. Тюленя долго обучали разным ветеринарным манипуляциям, и теперь он умеет многое, но поддерживающая терапия ему не подходит. lenta.ru »

2023-10-30 18:20

Диетолог Королева назвала продукты, помогающие справиться со стрессом

МОСКВА, 23 октября, ФедералПресс. Врач персонифицированной медицины, звездный диетолог Маргарита Королева заявила, что лучше всего помогает бороться со стрессом холодноводная рыба северных морей. Также справиться с напряжением поможет рыбий жир. fedpress.ru »

2023-10-23 15:33

«Уровень кислот»: Диетолог назвала рыбу, которая помогает бороться со стрессом

Наиболее полезной считается холодноводная рыба северных морей – область Карского моря, заявила НСН диетолог Маргарита Королева. nsn.fm »

2023-10-23 13:32

Есть решение: Психолог объяснила, как помочь ребёнку справиться со стрессом

Нередко дети сталкиваются со стрессом, и прямая обязанность родителей научить их справляться с ним. Как пояснила в беседе с NEWS.ru детский психолог Наталья Наумова, мамы и папы могут помочь детям бороться с негативными эмоциями собственным примером. life.ru »

2023-10-16 00:59

Доказана связь между хроническим стрессом и болезнью Альцгеймера

Команда специалистов из Каролинского института доказала связь между хроническим стрессом и болезнью Альцгеймера. В частности, риск нейродегенеративного заболевания возрастал более чем вдвое у пациентов с одним из состояний. lenta.ru »

2023-10-5 09:01

Психологи рекомендуют "информационный детокс" и йогу для борьбы со стрессом

Как считает директор Московской службы психологической помощи населению Андрей Сучков, также необходимы полноценный сон, здоровое питание, прогулки на свежем воздухе, общение с любимыми людьми, увлечения и хобби tass.ru »

2023-9-29 07:10

Названы способы справиться со стрессом и бессонницей

Психотерапевт Хлоя Милавица рассказала, как бороться со стрессом и вызванной им бессонницей. Она призвала отказаться от кофеина и сократить вечернее время пользования гаджетами. По ее словам, это помогает наладить выработку гормона сна мелатонина. Также она посоветовала соблюдать режим дня. lenta.ru »

2023-9-27 19:44

Россияне рассказали, как справляются со стрессом

МОСКВА, 17 сентября, ФедералПресс. В состоянии тревожности или депрессии люди склонны совершать спонтанные покупки, чтобы утешить себя. Так 25 % россиян сейчас страдают шопоголизмом, показали результаты опроса НИУ ВШЭ. fedpress.ru »

2023-9-17 11:48

Россиянам предложили притвориться водорослью на 10 минут ради борьбы со стрессом

Медицинский психолог Геляна Ширикинова предупредила, что длительный стресс неизбежно приводит к ухудшению физического здоровья. Негативно влияет он и на ментальное здоровье человека. Снизить уровень стресса можно при помощи здорового образа жизни. lenta.ru »

2023-9-14 15:59

Россиянам рассказали об оптимальном питании в офисе для борьбы со стрессом

Специалист по питанию Евгений Митрошин рассказал, как нужно питаться в офисе, чтобы поддерживать нервную систему. Главное правило, по его словам, — регулярно принимать пищу хотя бы небольшими порциями. lenta.ru »

2023-9-11 13:00

Психолог рассказала, как помочь ребенку справиться со стрессом перед началом учебного года

МОСКВА, 24 августа, ФедералПресс. До начала нового учебного года осталось совсем немного. Для школьников, в особенности для тех, кто только пойдет в первый класс, и для их родителей это ответственный и стрессовый период. fedpress.ru »

2023-8-24 14:19

Диетолог назвал продукты, которые помогут справиться со стрессом

Существует ряд продуктов, которые помогают воспрепятствовать быстрому истощению организма при стрессах. Подробнее о них в интервью радио Sputnik рассказал врач-диетолог, кандидат медицинских наук, доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского университета Андрей Бобровский. life.ru »

2023-8-23 04:35

Какие продукты помогают справиться со стрессом

МОСКВА, 23 августа, ФедералПресс. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский рассказал о продуктах, употребление которых помогает лучше переносить психоэмоциональные перегрузки. fedpress.ru »

2023-8-23 03:21

Меган Маркл испытала сомнительный способ борьбы с длительным стрессом

Невролог Гай Лешцинер назвал псевдонаучным и сомнительным средство для борьбы с длительным стрессом, которое заметили на запястье герцогини Сассекской Меган Маркл. Производитель антистрессовых пластырей убеждает, что они воздействуют на мозг благодаря излучению волн и вибраций. lenta.ru »

2023-8-15 16:44

Специалист по ментальным вопросам назвал шаги, которые помогут справиться со стрессом

Чтобы справиться со стрессом, необходимо научиться принимать его, а также управлять временем, уметь говорить нет и заниматься спортом. Так считает специалист по ментальным вопросам, предприниматель и продюсер Павел Шеленговский. life.ru »

2023-8-5 13:31

Россиянам назвали неочевидные способы справиться со стрессом

Психолог Олег Гадецкий перечислил неочевидные способы борьбы со стрессом. Он обратил внимание, что важно отслеживать свое эмоциональное состояние и «сливать» негатив. Однако делать это нужно не за счет людей вокруг, а экологичными способами. lenta.ru »

2023-7-31 22:07

В Белом доме объяснили агрессию собаки Байденов стрессом

Собака президента США Джо Байдена по кличке Коммандер агрессивна из-за стресса на фоне пребывания в Белом доме, сообщила пресс-секретарь американской администрации Карин Жан-Пьер nsn.fm »

2023-7-26 06:02

Карин Жан-Пьер объяснила агрессивность собаки Байденов стрессом от пребывания в Белом доме

Агрессивность собаки четы Байденов овчарки по кличке Коммандер вызвана стрессовой обстановкой в резиденции американских лидеров, заявила пресс-секретарь Белого дома Карин Жан-Пьер. Жан-Пьер назвала пребывание в Белом доме «уникальным и стрессовым» опытом для всех, включая семейного питомца Байденов, передает РИА «Новости». vz.ru »

2023-7-26 03:17

Вильфанд: К 2050 году Европа может столкнуться с тепловым стрессом

Половина жителей Европы может столкнуться с высоким риском теплового стресса летом к 2050 году заявил научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд... rosbalt.ru »

2023-7-21 15:20

В Гидрометцентре предположили, что европейцы столкнутся с тепловым стрессом к 2050 году

По словам научного руководителя учреждения Романа Вильфанда, уже сейчас еженедельные температуры на юге Европы превышают норму tass.ru »

2023-7-21 00:26

Доктор Гинзбург рассказал о связи болезней со стрессом

О связи плохого самочувствия и болезней со стрессом и негативными мыслями заявил в своем видеоблоге на платформе «Яндекс.Дзен» доктор медицинских наук,... rosbalt.ru »

2023-7-14 02:40

Нутрициолог перечислил продукты, помогающие справиться со стрессом

Чтобы нервная система хорошо работала, необходимо правильно питаться. Об этом заявил нутрициолог Максим Антонюк, пишет портал «Кубанские новости». Специалист... rosbalt.ru »

2023-7-7 08:41

Психолог Файнзильберг назвал эффективные способы борьбы со стрессом, возникшем из-за попытки вооруженного мятежа

Тем, кто пережил в субботу стресс из-за попытки вооруженного мятежа в России, стоит погрузиться с головой в работу, проводить больше времени с семьей, устроить поездку на природу или вовсе взять отпуск, сказал газете ВЗГЛЯД врач психиатр и психотерапевт Владимир Файнзильберг. vz.ru »

2023-6-28 20:03

Психолог Файнзильберг назвал эффективные способе борьбы со стрессом, возникшем из-за попытки вооруженного мятежа

Тем, кто пережил в субботу стресс из-за попытки вооруженного мятежа в России, стоит погрузиться с головой в работу, проводить больше времени с семьей, устроить поездку на природу или вовсе взять отпуск, сказал газете ВЗГЛЯД врач психиатр и психотерапевт Владимир Файнзильберг. vz.ru »

2023-6-27 20:03

Патриарх Кирилл рассказал, как нужно бороться со стрессом

Терпение — это величайшая способность человека, без него невозможно побороть стрессы и страдания, заявил на воскресной проповеди в храме Христа Спасителя Патриарх Московский и всея Руси Кирилл. При этом он отметил, что заглушать страдания можно по-разному — со страхом и ужасом или как святые и мученики — с терпением, именно так учил апостол Павел. life.ru »

2023-6-25 17:17

Объяснена связь между стрессом и увлечением вредной едой

Австралийские ученые из Института медицинских исследований Гарвана объяснили связь между стрессом и увлечением вредной едой, а также последующим набором лишнего веса. Когда мыши подвергались хроническому стрессу, часть мозга оставалась неактивной, позволяя продолжать питание вредной пищей ради удовольствия. lenta.ru »

2023-6-11 00:35

Нутрициолог назвала ТОП-5 продуктов для борьбы со стрессом

Специалист перечислила продукты, которые помогут уменьшить тревожность, улучшить когнитивные функции и пойдут на пользу пищеварению metronews.ru »

2023-6-5 16:09

Просто попей водички: эндокринолог Павлова объяснила, как справиться со стрессом

Врач-эндокринолог Зухра Павлова объяснила изданию РБК, как простой стакан воды поможет вам справиться со стрессом. riafan.ru »

2023-6-3 02:04

Психолог рассказала, как справиться со стрессом при помощи дыхания

Во время стресса можно задействовать парасимпатическую нервную систему — перейти на глубокое дыхание. Такой совет дала психолог Ольга Романив. Прежде всего необходимо дышать "животом". life.ru »

2023-5-30 20:23

Врач развеяла популярный миф о борьбе со стрессом с помощью курения

Убеждение, что курение помогает снять стресс и успокоиться, ошибочно. Популярный миф развеяла врач-эндокринолог Екатерина Казачкова в беседе с радио Sputnik. Специалист объяснила, что успокаивающий эффект оказывают не сигареты, а методичное вдыхание и выдыхание воздуха. lenta.ru »

2023-5-23 07:14

Врач предупредила об ужасных последствиях, вызванных стрессом боли в животе

Гормон стресса кортизол провоцирует в животе спазмы, приводит к гипоксии органов желудочно-кишечного тракта и развитию болезней, боль может закончиться язвой. Об этом предупредила врач – гастроэнтеролог-диетолог, кандидат медицинских наук Наталья Гришина. life.ru »

2023-5-19 16:02

Мужчина заглянул под юбку незнакомки и объяснил это борьбой со стрессом

В Новой Зеландии мужчина попался на съемке видео под юбками женщин в торговом центре и объяснил свои действия стрессом. Ранее он был дважды осужден за подобные преступления. После разоблачения мужчина обратился к психологу и начал лечение. lenta.ru »

2023-5-19 02:00

Врач перечислила продукты, которые помогут в борьбе с тревожностью и стрессом

Некоторые продукты способны не только улучшить настроение, но и уменьшить тревожность. Как сообщила педиатр, эксперт проекта-лектория для людей с сахарным диабетом Dia Talks Ольга Кашляк, один из таких продуктов — жирная рыба. life.ru »

2023-5-13 04:37

Доктор посоветовал необычный способ борьбы со стрессом

Ведущий программы «О самом главном» врач Сергей Агапкин рекомендовал в качестве борьбы со стрессом вести переписку с самими собой. Он посоветовал по четным дням записывать накопившиеся жалобы, а по нечетным отвечать себе на них от лица человека, у которого все хорошо, давать себе советы. lenta.ru »

2023-4-26 20:27

Установлено, что вызванное стрессом старение можно обратить вспять

Биологический возраст человека не имеет ничего общего с количеством дней рождения, поскольку этот показатель основан на маркерах в нашей ДНК, а не паспортных данных. Что интереснее всего, этот возраст может как увеличиваться, так и уменьшаться от стресса, и мы можем становиться биологически старше в кризисной ситуации. ridus.ru »

2023-4-22 19:52

Россиянам посоветовали слушать "музыку мозга" для борьбы со стрессом

Борьба со стрессом в современном мире становится одной из важнейших проблем. Контролировать эмоции нужно научиться каждому. Это уменьшает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, патологий нервной системы, злокачественных новообразований. life.ru »

2023-4-19 08:00

СМИ назвали кисломолочный продукт, который помогает справиться со стрессом

Кефир — полезный молочный продукт с более чем 10 видами пробиотиков, которые помогают восстановить микрофлору кишечника, укрепить иммунитет и бороться со стрессом. О пользе употребления кефира рассказал сербский журнал Danas. riafan.ru »

2023-4-15 10:52

Россиянам объяснили, как справиться со стрессом из-за отсутствия отпуска летом

Отправиться в отпуск летом — мечта многих, кто круглый год находится в офисе. Если такой возможности в этом году не будет, то уже сегодня стоит запланировать отдых на осень, советует эксперт в сфере управления Виктория Шухат. life.ru »

2023-4-11 15:55

Нервы на пределе. Как не надо бороться со стрессом

Борьба со стрессом и эмоциональными переживаниями у многих вышла на первый план. Для этого используются разные методы - кто-то справляется сам, кто-то борется с помощью специалиста. Но все ли способы такой борьбы хороши и эффективны? aif.ru »

2023-4-2 04:08

Психолог назвал сексуальные способы борьбы со стрессом

Психолог Джоэл Блок рассказал, что укрепить отношения можно, если не позволять стрессу встать между собой и партнером. Он отметил, что стресс убивает сексуальное желание, однако существуют способы борьбы с ним и отсутствием интереса к интимной близости. lenta.ru »

2023-3-29 07:00

Специалисты предложили необычный способ борьбы со стрессом и депрессией

Психотерапевты посоветовали людям, страдающим от стресса или депрессии, ежедневно тратить 15 минут на проживание негативных эмоций. По мнению специалистов, практика концентрированных страданий поможет меньше беспокоиться и эффективнее заниматься обычными делами в остальное время. lenta.ru »

2023-3-27 12:37