тревогой - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Авокадо поможет работе сердца и снизит артериальное давление, однако тем, кто следит за калориями, не стоит злоупотреблять этим фруктом. Об этом рассказала "Газете.ru" врач превентивной медицины, диетолог и нутрициолог компании Biogena Татьяна Семёнова. life.ru »
Зачем нужна тревога
За тревогу, а также страх и реакцию «бей или беги» отвечает одна зона мозга - миндалевидное тело. Благодаря ему челов… 7x7-journal.ru »
Возвращение в школу после долгих летних каникул может быть захватывающим временем для детей. Но некоторые школьники не горят желанием снова отправляться на учебу, поскольку начало учебного года вызывает у них страх и беспокойство. ridus.ru »
МОСКВА, 19 июля, ФедералПресс. В эпоху перемен человек постоянно сталкивается с непрекращающимся стрессом и высоким уровнем тревоги, что вносят в нашу жизнь нежелательные, а порой и негативные коррективы. fedpress.ru »
Постоянно чувствуете внутреннее давление и не можете расслабиться даже дома? Возможно, вы просто переработали. Но может быть и так, что неосознанная тревога взяла верх. Как отличить её от обычного стресса — в нашем материале. life.ru »
Чтобы быстро справиться с тревогой, помогут глубокое дыхание, концентрация и запись мыслей. Об этом в беседе с Лайфом рассказала практикующий психолог, действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги (ОППЛ) Ирина Крутских. life.ru »
Нейропсихолог-реабилитолог Наталья Жукова рассказала, как справиться с отравляющей жизнь тревогой. Она отметила, что это сильное чувство мешает жить — работать, отдыхать, общаться с друзьями. Выбраться из этого состояния сложно, но можно, обнадежила она. Однако без помощи специалиста не обойтись. lenta.ru »
Канцлер ФРГ выразил надежду, что французский президент Эмманюэль Макрон "найдет пути для улучшения ситуации" tass.ru »
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков заявил, что в Кремле переживают за Героя России Адама Делимханова, сообщает РИА Новости nsn.fm »
В Кремле ждут уточненной информации по данной теме. Что известно уже сейчас? 5-tv.ru »
ГРОЗНЫЙ, 14 июня, ФедералПресс. Пресс-секретарь президента Дмитрий Песков прокомментировал новости о ранении Адама Делимханов. Кремль ждет уточняющей информации. fedpress.ru »
В Кремле с тревогой восприняли известия о возможной гибели Героя России Адама Делимханова. В беседе со «Звездой» пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков призвал дождаться официальной информации. tvzvezda.ru »
Тревога и стресс - постоянные спутники современного человека. Если тревога умеренная, то это вполне нормальное состояние нашего организма - предупреждающий сигнал, который мобилизует организм, обеспечивает его правильную реакцию, адаптацию к изменившимся условиям. ridus.ru »
Регулярные физические нагрузки помогают справиться с тревогой и улучшить сон. Кроме того, по словам сомнолога Софии Черкасовой, при тревожных расстройствах и бессоннице следует изменить и другие ежедневные привычки — отказаться от кофе во второй половине дня и длительного просмотра социальных сетей. lenta.ru »
В наше время даже взрослому человеку непросто сохранять спокойствие и самообладание. Представляете, какой высокий уровень тревоги у детей, особенно если их родители сами тревожные личности? aif.ru »
У артистки все признаки незрелой личности с безответственным поведением, считает эксперт. Но что на самом деле происходит со звездой? 5-tv.ru »
Москва с тревогой следит за ситуацией с массовыми протестами в Израиле и беспокоится о том, чтобы не было никаких проблем для российских граждан и российского посольства в Тель-Авиве. Об этом заявил спецпредставитель президента РФ по Ближнему Востоку и странам Африки, замглавы МИД РФ Михаил Богданов. life.ru »
Почему активное вдыхание чужих феромонов провоцирует спокойствие или раздражительность? Как это связано с сексуальным влечением? 5-tv.ru »
Многие дети неохотно расстаются с родителями, когда их приводят в детский сад или школу либо оставляют у бабушки. Некоторая тревога, связанная с разлукой с мамой и папой, - это нормально, но иногда она перерастает в сильный страх, с которым ребенок не может справиться самостоятельно. ridus.ru »
Справиться с тревожными мыслями, которые могут посещать человека, можно при помощи сказкотерапии, когда каждый самостоятельно проигрывает ту или иную ситуацию и прорабатывает неприятные моменты. Об этом Лайфу рассказала врач-психиатр, психотерапевт клиники МЕДСИ на Ленинском проспекте Кристина Вирт. life.ru »
Артист на сцене уже более 30 лет. Но признался, каждый выход к зрителю для него огромный стресс. Хоть и работа четко отлажена и расписана. 5-tv.ru »
КУРГАН, 22 февраля, ФедералПресс. Уральцев напугало объявление воздушной тревоги и угрозы ракетного удара. В частности, данное сообщение транслировалось на радиочастотах «Авторадио», принадлежащего медиахолдингу «Газпром Медиа». fedpress.ru »
Раздел про специальную военную операцию в школьных учебниках истории поможет школьникам справиться с тревогой, уверена психолог Галина Руснак. По её оценке, чем раньше таковой появится, тем лучше для детей. life.ru »
Справиться с причинами тревожного состояния человек может самостоятельно, считает психолог Марина Гладышева nsn.fm »
Справиться с чувством тревоги могут помочь повседневные дела. Такой способ борьбы с неприятным чувством подсказала в беседе с News.ru психолог Марина Гладышева. Специалист отметила, что с причинами тревоги и тем, что ее провоцирует, способен справиться только сам человек. lenta.ru »
Федеральный канцлер Германии Олаф Шольц поводом для большой озабоченности и беспокойства считает информацию о подозрениях в коррупции в Европарламенте. Об этом заявил журналистам на брифинге официальный представитель немецкого правительства Штеффен Хебенштрайт. argumenti.ru »
В Самарском государственным университете Минздрава России началась разработка препарата, который поможет перенесшим постковидный синдром избавиться от панических атак, нарушения сна и упадка сил. riafan.ru »
Тревога, которую человек испытывает из-за нелюбимой работы, может пагубно сказаться на здоровье. Такое состояние провоцирует развитие болезней желудка, заявил клинический психолог, психосоматолог Роман Сухинин. riafan.ru »
Человеку свойственно паниковать. Страх – это довольно сильная эмоция, которая направлена на то, чтобы уберечь человека от потенциальной опасности. Переживать и тревожиться можно по совершенно разным причинам, начиная от проблем на работе и в личной жизни, заканчивая чтением неприятных новостей. riafan.ru »
По данным исследования, волны зеленого света определенной длины стимулируют участки мозга, которые помогают терпеть неприятные ощущения. aif.ru »
Как справиться с тревогой metronews.ru »
За последние несколько недель в Москве многократно выросло число обращений за психологической помощью — нестабильная обстановка в стране и новости о частичной мобилизации постепенно выбивают из колеи даже самых спокойных social.mk.ru »
Женщинам, чьих близких мужчин мобилизовали, важно знать способы, которые помогут им пережить возникшую ситуацию. Руководитель центра психотерапии, психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук Виктория Читлова заявила Ura. life.ru »
Психолог Марина Минкулькина назвала ошибки, к которым часто прибегают люди в стремлении успокоить нервы и побороть страх и тревогу. Она отметила, что категорически нельзя бороться со стрессом с помощью алкоголя. lenta.ru »
Ведущий начал переживать из-за карьеры и перестал понимать, куда ему дальше идти. 5-tv.ru »
Сергей Марков считает, что вхождение в состав новых территорий в Россию вызовет эскалацию конфликта между РФ и Украиной. Такое мнение эксперт высказал изданию «Аргументы недели». argumenti.ru »
Психолог Кристина Ковалевская подсказала способы справиться с тревогой из-за плохих новостей. Снизить тревогу, продолжила она, помогают различные техники диафрагмального дыхания, битье подушки, записывание различных вариантов развития событий на бумагу и приносящие удовольствие мелочи. lenta.ru »
Психотерапевт Александра Толоконина назвала методы борьбы с тревожностью за себя и близких. Она отметила, что главное — определить причины беспокойства и понять, можно ли на них повлиять. Также психотерапевт посоветовала при появлении чувства тревоги больше заниматься спортом и общаться с родными. lenta.ru »
Телеведущая Лера Кудрявцева призналась, что последние несколько дней испытывает непрекращающееся чувство тревоги. riafan.ru »
Клинический психолог Вячеслав Москвин рассказал, как преодолеть тревогу и справиться с паникой. По его словам, страх перед будущим испытывают многие, однако важно сосредотачиваться на настоящем. Психолог перечислил несколько эффективных практик, которые помогут успокоиться. lenta.ru »
В наше непростое время многие люди часто испытывают чрезмерное и постоянное напряжение и сильный страх по поводу повседневных ситуаций social.mk.ru »
Психолог Элис Бойс рассказала, как справиться с тревогой. По ее словам, тревожность можно преодолеть с помощью простых психологических приемов. В частности, она советует не избегать пугающих чувств и чаще спрашивать мнение у людей, способных взглянуть на тревожащую ситуацию со стороны. lenta.ru »
Витамин В6 помогает снизить беспокойство и депрессию, заявили исследователи из университета Рединга в Великобритании. Наблюдение показало, что ежедневный... rosbalt.ru »
Клинический психолог и кандидат наук Лиз Дегуайр рассказала, как справиться с тревогой и страхом перед событиями в мире. Для нормализации своего эмоционального состояния она рекомендует ограничить просмотр новостей. lenta.ru »
Сдавать экзамены — это навык, считает психолог Светлана Салпагарова. Его нужно тренировать, как и любой другой, убеждена она. Таким образом можно снизить уровень тревоги перед экзаменом, отметила психолог. lenta.ru »
Москва отнеслась с тревогой к заявлениям турецкой стороны о начале новой военной операции на севере Сирии, говорится в комментарии официального представителя МИД РФ Марии Захаровой. Россия, отмечается в сообщении, надеется, что Анкара воздержится от действий, которые могут привести к ухудшению и без того непростой ситуации в арабской республике. life.ru »
РФ с тревогой восприняла информацию о новой силовой операции в северной части Сирии nsn.fm »
Клинический психолог Джули Смит рассказала об опасности популярных способов справиться с беспокойством, чрезмерным контролем и постоянным стрессом. По словам эксперта, неправильные действия могут лишь усугубить тревожность и нанести вред организму. lenta.ru »
ТОМСК, 28 марта, ФедералПресс. В Сибири стартовала серия просветительских форумов «Умный маршрут – Ментальное здоровье». Первая встреча прошла в Томском государственном университете. Приглашенные эксперты говорили о ментальном здоровье, негативных новостях и саморазвитии. fedpress.ru »
Психолог, преподаватель Московского института психоанализа Анастасия Пономаренко дала простые советы, как снизить уровень тревоги и стресса.Специалист... rosbalt.ru »
