сна - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 1917

Ученые из университета Вашингтона выяснили, что апноэ сна повышает риск возникновения ДТП

Это расстройство сна вызывает усталость, увеличивающую склонность к рискованному поведению за рулем. ridus.ru »

2022-4-20 13:53

Урвать момент. Что собой представляет микросон?

Он может быть смертельно опасным и приводить к катастрофам. При этом встречается не так уж и редко. Что же стоит знать про микросон? aif.ru »

2022-4-20 00:11

Нездоровые бдения. О каких проблемах могут говорить ночные пробуждения?

Пробуждение ночью может быть не таким безобидным, как кажется. На какие проблемы указывает подобная проблема, рассказал врач. aif.ru »

2022-4-19 00:07

Диетолог Хохолкова рассказала, что нужно есть для крепкого сна по ночам

Нормализации этого процесса способствуют молочные продукты, но их надо употреблять утром. Вечером лучше выбирать кисломолочные, например твёрдый сыр или творог. life.ru »

2022-4-7 17:01

Ученые объяснили взаимосвязь между нехваткой сна и образованием жира на животе

В США ученые провели исследование, объясняющее взаимосвязь между недостатком сна и образованием висцерального жира на животе. Было обнаружено, что во время фазы ограничения сна потребление белков увеличилось на 13 процентов, а потребление жиров — на 17. lenta.ru »

2022-4-6 14:25

Ученые определили 16 различных видов сна

Ученые из Великобритании провели исследование и определили 16 различных видов сна. В исследовании приняли участие 100 тысяч человек. Для получения результатов участникам на руку надевали браслет, в котором они спали. lenta.ru »

2022-4-5 17:40

Диетолог назвала секреты правильного питания для здорового сна

Диетолог Стефани Нельсон рассказала, какие продукты нужно есть перед сном, а от каких следует отказаться, чтобы ночной отдых был максимально полезным. По мнению эксперта, главными врагами качественного отдыха ночью являются десерты, алкоголь, жирная пища, кофеин, сладкие напитки и ночные развлечения. lenta.ru »

2022-4-4 14:17

Не сладко спится. Почему ночью могут сильно течь слюни?

Избыточное слюноотделение ночью может указывать на ряд как физиологических, так и патологических причин. Каких — рассказала врач. aif.ru »

2022-4-4 12:35

Сомнолог Царёва рассказала о безвредных и опасных позах сна

Так, по словам эксперта, лёжа на животе, человек создаёт проблемы для вывода продуктов обмена из нервной системы. Также идёт перерастяжение и возникают болевые ощущения в мышцах и позвоночнике. life.ru »

2022-4-2 07:03

Врач предупредила россиян об опасности некоторых поз для сна

Врач-сомнолог и невролог Елена Царева предупредила россиян об опасности некоторых поз для сна. Засыпать на животе в принципе вредно, так как продукты обмена в нервной системе выводятся хуже. Также эта поза является вредной для позвоночника и мышц: идет перерастяжение и возникают болевые ощущения. lenta.ru »

2022-4-2 04:59

Морщины и бессонница. Как неправильный прикус может портить нам жизнь

Кандидат медицинских наук, врач-стоматолог-ортопед Владимир Лосев — о том, как неправильный прикус может провоцировать у нас появление различных проблем со здоровьем и красотой. aif.ru »

2022-3-31 09:39

Гаишник, хрен и растяжка. Как победить весеннюю бессонницу

Приход весны у многих сопровождается бессонницей. Если нормального сна нет, артериальное давление растёт, а там и до инфаркта недалеко. aif.ru »

2022-3-27 00:07

Сомнолог Калинкин дал советы по правильному пробуждению

Врач-сомнолог, кандидат медицинских наук, руководитель Центра медицины сна МГУ им. М.В. Ломоносова Александр Калинкин в пятницу, 18 марта, во Всемирный день сна, рассказал, что необходимо делать для правильного пробуждения по утрам metronews.ru »

2022-3-18 15:39

Профессор из Оксфорда рассказал о трех секретах здорового сна

Профессор медицины сна Оксфордского университета Колин Эспи дал три совета, помогающие быстрее засыпать и лучше высыпаться. Его цитирует издание Eat This,... rosbalt.ru »

2022-3-18 06:45

Профессор медицины сна дал три помогающих быстрее засыпать совета

Профессор медицины сна Оксфордского университета Колин Эспи дал три совета, помогающие быстрее засыпать и лучше высыпаться. Эксперт считает, что самое важное — подобрать правильный режим сна. «Потратьте время на эксперименты и разберитесь в естественных ритмах своего организма», — советует он. lenta.ru »

2022-3-17 20:28

Как ночные гормоны влияют на развитие рака и геном человека?

В программе Александра Мясникова обсудили, как гормоны, вырабатывающиеся ночью, влияют на развитие онкологических заболеваний, а также какое влияние они оказывают на геном человека. aif.ru »

2022-3-15 12:33

ТАСС: Жириновский выведен из медикаментозного сна и находится в сознании

Как стало известно СМИ, лидер Либерально-демократической партии России (ЛДПР) Владимир Жириновский пришёл в сознание и уже получает документы от помощников. versia.ru »

2022-3-11 12:17

Описаны самые полезные и вредные позы для сна

Специалист по сну Джеймс Лейнхардт описал позы, в которых лучше всего спать, и предупредил, какие из них вредны для позвоночника. По словам эксперта, полезнее всего спать на боку с полусогнутыми ногами и руками. lenta.ru »

2022-3-4 20:29

Хронобиологи из Тюмени запатентовали способ прогноза фаз сна для корректировки режима дня

Физические характеристики света оказывают разнонаправленное физиологическое воздействие на сон, работоспособность и циркадные ритмы tass.ru »

2022-3-3 12:06

Названо средство для крепкого сна даже после чашки кофе

Американский психолог Майкл Бреус утверждает, что брокколи помогает заснуть даже после чашки кофе. По его словам, этот овощ стимулирует выделение ферментов цитохром P450, ускоряющих усвоение кофеина. lenta.ru »

2022-2-25 09:12

Сомнолог Елена Царёва предупредила об опасности сна на животе

При такой позе позвоночник находится не в физиологичном положении: одни мышцы слишком растягиваются, а другие приходят в гипертонус. Это может приводить к болям в шее и голове. life.ru »

2022-2-12 11:21

Врач Половодова предупредила о риске развития онкологии из-за сна не в полной темноте

В свою очередь сомнолог Царёва добавила, что это также сказывается на психике, а затем на пищеварении и сердечно-сосудистой системе. Поэтому человеку нужно создать все условия для отдыха. life.ru »

2022-2-12 09:00

Врачи рассказали о последствиях сна в незатемненной спальне

Заместитель главного врача Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, кандидат биологических наук Наталья Половодова и врач-невролог, сомнолог Елена Царева рассказали о последствиях сна в незатемненной спальне. lenta.ru »

2022-2-12 08:15

Невролог назвал самую вредную позу для сна

Неправильно выбранная поза для сна может стать причиной развития ряда опасных болезней. Об этом рассказала в беседе с радио Sputnik невролог-сомнолог Елена Царева. Эксперт отметила, что наиболее полезной с медицинской точки зрения является поза на боку. tvzvezda.ru »

2022-2-12 05:10

Психолог предупредила о вреде долгого сна по выходным

Британский эксперт по сну, психолог Стефани Ромишевски, объяснила, почему не следует отсыпаться по выходным. По мнению эксперта, долгий сон по выходным часто лишь закрепляет плохие циклы сна и может привести к бессоннице. lenta.ru »

2022-2-9 11:04

Малышева предупредила об опасности популярной позы для сна

Доктор медицинских наук и телеведущая Елена Малышева, а также ее соведущий Дмитрий Шубин предупредили об опасности популярной позы для сна. В эфире программы «Жить здорово!», выпуск которой опубликован на сайте Первого канала, врачи рассказали, какая поза вызывает ущемление лучевого нерва. lenta.ru »

2022-2-7 16:08

Невролог назвал не подходящие для постоянного использования места для сна

Врач-невролог, мануальный терапевт Павел Кокотов назвал места для сна, не подходящие для постоянного использования. Как отметил специалист, на раскладушках или надувных матрасах можно спать только короткое время. lenta.ru »

2022-2-6 08:50

Врач-невролог Кокотов предупредил об опасностях сна на раскладушке и надувном матрасе

Специалист отметил, что такие спальные места дают эффект гамака, когда ноги и голова вверху, а поясница и туловище оказываются внизу. В долгосрочной перспективе это может привести к болезням. life.ru »

2022-2-6 08:35

Врач рассказал о наиболее вредных местах для сна

Невролог Павел Кокотов в разговоре с радио Sputnik рассказал о важности выбора места для сна, поскольку неправильный подход к этому может нанести вред здоровью social.mk.ru »

2022-2-6 04:46

<< ← 910111213141516171819 → дальше →

Партнеры

Реклама