сна - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Жителя Читы Ивана Лосева, которого в декабре 2022 года оштрафовали на 30 тысяч рублей после пересказа сновидения с участием президента Украины Владимира Зеленского в соцсетях, вновь наказали за критику специальной военной операции. lenta.ru »
Сон сегодня все чаще рассматривают в связке с онкозаболеваниями. Ученые выяснили, что его недостаток не только приводит к проблемам с различными системами — неврозам, сбоям в работе сердца, преждевременному старению, но и к повышенному риску рака. aif.ru »
Все, кто когда-либо плохо спал ночью или вообще не спал, знают, что недостаток сна плохо влияет на работу мозга, но мало кто знает, насколько. Недавно специалисты из исследовательского центра Leibniz Research Centre for Working Environment and Human Factors (Германия) изучили, как именно недосып воздействует на головной мозг. ridus.ru »
Эксперт по уборке Миссис Дид предостерегла об опасности заправления постели после сна. По словам Миссис Ди, влажный воздух в непроветренном белье создает благоприятные условия для размножения клещей и клопов. lenta.ru »
Если каждый день сдвигать время пробуждения, можно восстановить режим сна, рассказала врач-сомнолог Софья Черкасова. «Стоит уделить внимание времени пробуждения, а не засыпания, потому что мы можем встать по будильнику, а заснуть по заказу, когда не хочется спать, не можем», — объяснила она. lenta.ru »
Врач-сомнолог раскрыл aif.ru секрет крепкого и здорового сна. aif.ru »
Согласно новому исследованию ученых из Университета штата Нью-Йорк в Буффало (США) обструктивное апноэ сна, характеризующееся храпом и проблемами с дыханием, связано с повышенной хрупкостью костей и зубов у взрослых людей. ridus.ru »
В какое время полезнее всего ложиться спать metronews.ru »
Чтобы хорошо высыпаться, достаточно соблюдать несколько правил. Во-первых, последний приём пищи должен быть не позднее чем за два-три часа до сна, заявил сомнолог Роман Бузунов в интервью агентству "ФедералПресс". life.ru »
Для лечения бессонницы лучше использовать другие методы, подчеркнула врач. aif.ru »
Чтобы дольше сохранять свое ментальное здоровье, стоит уделить внимание заботе об одном из главных органов — мозге. Как же нужно за ним ухаживать, рассказала невролог. aif.ru »
«Через 20 минут Штирлиц проснется»... Пользу этого знакомого всем с детства выражения из фильма «Семнадцать мгновений весны» подтвердили современные исследования. aif.ru »
Люди с нарушением сна чаще других сообщают о встрече с призраками или инопланетянами. Об этом заявили учёные Лондонского университета, статью на эту тему опубликовал Journal of Sleep Research. life.ru »
Эксперт по сну Макс Стивенс назвал опасные последствия сна с мокрыми волосами. По его словам, влажные пряди становятся более ломкими. Кроме того, во время сна на волосы оказывается давление, которое приводит к повреждению их структуры, а влага способствует размножению бактерий или появлению плесени. lenta.ru »
Оптимальную продолжительность дневного сна, который поможет восполнить энергетический ресурс организма, сообщила в беседе с RT врач-сомнолог София Черкасова social.mk.ru »
В спальне стоит отказаться от холодного освещения и от жесткого матраса на кровати. aif.ru »
Пожилого мужчину осудили в США за сексуальные и психологические манипуляции группой студентов колледжа. Злоумышленник лишал своих жертв сна, словесно оскорблял, заставлял зарабатывать проституцией, а полученные деньги присваивал себе, пишет CNN. riafan.ru »
Не можете утром проснуться, даже если обычно за это время всегда высыпались? Скорее всего, у вас сезонная депрессия. Как с ней бороться? aif.ru »
В чем суть такого расстройства и почему это состояние нельзя назвать расстройством сна, aif.ru рассказал сомнолог. aif.ru »
Врач-онколог Леонид Доронин рассказал о взаимосвязи близости мобильного телефона к кровати и качества ночного отдыха. Он сослался на последние исследования, согласно которым эта привычка делает сон коротким, неглубоким. lenta.ru »
МОСКВА, 17 января, ФедералПресс. Пожилым людям не стоит спать слишком долго, заявил врач Алексей Хухрев. fedpress.ru »
Качество сна напрямую влияет на веру людей в паранормальные явления, ведь чем хуже сон, тем сильнее это проявляется. Такой вывод сделали британские учёные в ходе исследования, результаты которого опубликованы в журнале Science Focus Magazine. life.ru »
Причина каждого пятого ДТП — неконтролируемая сонливость водителя и засыпание за рулем. Между тем, заболевание, которое приводит к тяжёлой сонливости и смертельным последствиям, можно диагностировать и лечить. aif.ru »
Активный спорт и правильное освещение рабочего места помогут сохранить зрение ребёнку, который постоянно находится за компьютером. Об этом Лайфу рассказала заведующая отделением офтальмологии многофункционального медицинского центра МЕДСИ на Мичуринском проспекте кандидат медицинских наук Екатерина Суркова. life.ru »
В России пожилые супруги чаще всего предпочитают спать в разных кроватях, однако, по словам врача – сексолога-психотерапевта, семейного психолога Евгения Кульгавчука, это может быть смертельно опасно. life.ru »
Не все кошки склонны спать рядом с людьми — и это не обязательно значит, что они не любят хозяев. Возможно, питомцу просто нужно больше простора для... rosbalt.ru »
Бортпроводница Emirates Кэролайн Кнейц поделилась с пассажирами своим лайфхаком для комфортного сна в самолете. Она рекомендовала брать на борт наволочку из дома, чтобы в полете набивать ее мягкими вещами из ручной клади и подставлять под голову в качестве подушки. Кнейц назвала это своим любимым приемом. lenta.ru »
Врач-косметолог и трихолог сети клиник ЦИДК Татьяна Степанова назвала россиянкам опасные последствия сна с мокрыми волосами. По словам эксперта, после мытья пряди становятся холодными, и в связи с этим возрастает риск переохлаждения волосяных луковиц. lenta.ru »
Медик советует соблюдать режим сна и включать в свой график физические нагрузки. aif.ru »
В длинные новогодние праздники традиционно сбивается режим сна. Как его вернуть? aif.ru »
Продолжительность светового дня в январе составляет чуть больше семи часов, а солнце и вовсе выглядывает крайне редко. Из-за этого у большинства людей снижается настроение и физическая активность. aif.ru »
МОСКВА, 4 января, ФедералПресс. В Роспотребнадзоре рассказали подробности о том, почему опасно класть телефон под подушку на время сна. fedpress.ru »
Заместитель начальника управления санитарного благополучия населения Роспотребнадзора Андрей Гуськов рассказал, что на время сна не стоит класть телефон под подушку, посоветовав оставить его как можно дальше от головы, так как гаджет излучает электромагнитное поле, оказывающее негативное влияние на мозг. lenta.ru »
Сомнолог рассказал aif.ru, как можно быстрее уснуть, не считая овец. aif.ru »
Некоторые витамины и минералы необходимы нашему организму. Без некоторых мы можем остаться утомленными, истощенными и даже уязвимыми для болезней. Как... rosbalt.ru »
МОСКВА, 2 января, ФедералПресс. Доктор медицинских наук, врач-сомнолог Роман Бузунов рассказал, как наладить нормальный сон после праздников. fedpress.ru »
Доктор британской реабилитационной клиники "Деламер" Кэтрин Карни предупредила о вреде алкоголя для психики человека tass.ru »
Регулярный и продолжительный сон имеет решающее значение для развития детей, их психического и физического здоровья. Даже если родители прекрасно знают об этом, они нередко забывают следить за режимом своих детей в новгодние или летние каникулы. ridus.ru »
Сон — тонкая материя, и повлиять на него может все, что угодно. Даже пищевые привычки на ночь. aif.ru »
Ученые Университетского колледжа Лондона обнаружили, что в зрелом возрасте люди спять меньше, чем в детстве или при достижении пожилого возраста. Оказалось, что продолжительность сна снижается в раннем взрослом возрасте вплоть до 33 лет, а затем вновь увеличивается в возрасте 53 лет. lenta.ru »
Дневная сонливость может возникать по двумя причинам. В одном из случаев следует обращаться к специалисту, заявил врач-сомнолог Александр Калинкин. riafan.ru »
Британские ученые выяснили, что после 50 лет люди начинают больше спать social.mk.ru »
О том, для какого органа ночь критически важна и почему, а также как наладить полноценный отдых в это время, рассказали врачи в программе «Жить здорово!». aif.ru »
Кошки способны уснуть, где угодно, когда угодно и в каком угодно положении, и это еще раз подтверждает пушистая героиня данного видео, опубликованного в Telegram-канале «Котофей». Она улеглась на одну из ступенек лестницы, ведущей к спальному месту, расположенному наверху. ridus.ru »
Скоро Новый год, а значит много забот, беспокойств и нервов. О том, как хорошо высыпаться в преддверии праздников, рассказало интернет-издание «Подмосковье сегодня». riafan.ru »
В новогодние праздники люди отрываются от повседневной рутины и расслабляются, в том числе нарушается сон. Руководитель Центра сомнологии клинико-диагностического центра МЕДСИ на Красной Пресне, врач функциональной диагностики высшей категории Татьяна Сурненкова рассказала Лайфу, как не сбить свой режим за период каникул. life.ru »
Это необходимо делать, чтобы не нарушать циркадные биоритмы. aif.ru »
Офтальмолог, главврач "Инвитро-Москва" Сергей Хомяков раскрыл миф о вреде новогодних гирлянд. Многие считают, что они могут стать причиной плохого самочувствия и развития патологий, особенно повреждения сетчатки, однако это не так. life.ru »
К исследованию медитации привлекли более ста монахов. aif.ru »
