«Чтобы мы не умерли»: как простая ходьба обновляет организм и продлевает жизнь
Врач-реабилитолог рассказал о преимуществах этого вида активности для здоровья. 5-tv.ru »
простая - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Врач-реабилитолог рассказал о преимуществах этого вида активности для здоровья. 5-tv.ru »
Узнайте, как правильно рассчитать и начислить зарплату, отпускные и больничный. Подробные инструкции, формулы и примеры для точного расчёта выплат. aif.ru »
Привычка пить воду натощак с утра не только поможет организму проснуться, но и сохранит здоровье и молодость надолго. Об этом рассказала «Газете.ru» врач-терапевт, врач-диетолог Елена Устинова. life.ru »
Британские и бразильские учёные в ходе многолетнего исследования пришли к выводу, что употребление переработанного красного мяса повышает риск развития деменции. Гендиректор Научного центра персонализированной психиатрии, врач-психиатр Надежда Соловьёва рассказала 360. life.ru »
МОСКВА, 25 июля, ФедералПресс. Ежедневная прогулка может заменить тренировки в фитнес-зале. Как рассказала «ФедералПресс» заслуженный мастер спорта, лектор Российского общества «Знание» Дарья Тарасова, в зависимости от поставленной цели можно самостоятельно регулировать, с какой интенсивностью ходить, по какой местности и как долго это делать. fedpress.ru »
Замена мясной лазаньи вегетарианской не только полезнее для вас, но и полезнее для планеты. А новое исследование показывает, насколько каждая замена, например, замена говядины на курицу в рагу, экономит выбросы парниковых газов. kapital-rus.ru »
Экс-вокалист группы "На-На" Владимир Лёвкин заявил, что готов сняться в сериале об истории коллектива, которому в 2024 году исполняется 35 лет. Вместе с тем музыкант отметил, что сделать сериал о группе уже пробовали неоднократно. life.ru »
В зоне спецоперации ракета применяется с борта ударных вертолетов Ми-28 и Ка-52. 5-tv.ru »
Чтобы решить эту проблему, совсем необязательно обращаться к мастеру. 5-tv.ru »
Одна простая ежедневная привычка может изменить отношения в лучшую сторону, рассказала коуч и эксперт по отношениям Эстон Симмондс. Она посоветовала выделять хотя бы пять минут в день, чтобы сесть рядом с партнером за чашкой чая или кофе. lenta.ru »
Новый год — время подведения итогов и составления планов на будущее, а хороший тост поможет закрепить это на эмоциональном уровне. Однако многим трудно произнести правильные слова, что, правда, решается подготовкой. life.ru »
Запад до сих пор не поставил Украине ни одного военного корабля из-за риска их перехвата российскими войсками, заявил Express основатель аналитического центра Общества Генри Джексона Алан Мендоса. По его словам, для доставки ВСУ военных судов придётся заходить в Чёрное море. life.ru »
Фтор важен для формирования и укрепления костной ткани, а также для предотвращения кариеса зубов. Он играет роль в процессе образования эритроцитов и выполняет другие важные функции в организме. Для поддержания хорошего здоровья взрослому человеку, по рекомендациям Роспотребнадзора, нужно около 4 мг фтора в день. life.ru »
Сертифицированный психолог Барбара Сантини и секс-коуч Татьяна Дьяченко назвали простую позу в сексе, которая поможет обоим партнерам получить умопомрачительный оргазм. По мнению специалисток, позиция «лежачий полицейский» упрощает достижение кульминации, так как в ней легче всего стимулировать эрогенные зоны. lenta.ru »
Существуют дни, когда цены не успевают отредактировать utro.ru »
Брак — это приватная среда, где мужчина и женщина могут спрятаться от стрессов публичной жизни. Это дает дополнительное здоровье и годы жизни. aif.ru »
Экономить – не значит ограничивать себя в тратах. При грамотном распределении заработанного уровень жизни, напротив, повышается. Финансисты утверждают, что копить можно даже с небольшими доходами. fedpress.ru »
В июне этого года ресторанный холдинг Lucky Group открыл новый проект на Большой Никитской — городское бистро Mamie. За гастрономическую концепцию отвечает бренд-шеф Дан Мирон, известный по проектам Margarita Bistro и Niki. forbes.ru »
Подписчики модели не смогли пройти мимо такого образа и оставили восторженные комментарии. 5-tv.ru »
В высокую температуру мощная струя может сгубить все растения utro.ru »
По закону на возврат товара даётся 14 дней, если товар куплен в магазине и - 7 дней, если он куплен в интернете. Но в некоторых больших сетях магазинов на возврат дают гораздо больше времени. В законе «О защите прав потребителей», устанавливающем сроки возврата, есть масса ограничений, в частности, возврату не подлежат сложнотехнические товары, под которыми понимаются и любые электронные устройства. ridus.ru »
Регулярное употребление клюквы помогает на 10–17% снизить риск инсульта. Об этом в программе "О самом главном" рассказал врач и телеведущий Сергей Агапкин. Секрет этой ягоды в том, что она содержит пигменты антоцианы, которые отвечают за ярко-красный цвет. life.ru »
Новое исследование специалистов из Института психиатрии, психологии и неврологии при Королевском колледже Лондона показало, что стандартизация упаковки электронных сигарет (за счет удаления изображений) связана со снижением их привлекательности для подростков. ridus.ru »
Девушка по имени Мики из американского штата Луизиана из-за ошибки в простом слове не получит главный приз телевикторины «Колесо фортуны». Для того, чтобы получить миллион долларов, участнице нужно было угадать слово fireplace (камин) по подсказке «Ревущий огонь в ...», но она назвала неверную букву. lenta.ru »
Нельзя было предавать такой огласке движение «Редан», отметил в эфире НСН Александр Федорович. nsn.fm »
Журналист связал прекращение поставок в Польшу нефти из России с передачей Варшавой танков Киеву. 5-tv.ru »
В 2022 году в России потребление мяса возросло до рекордного для десятилетия показателя — 79 кг на человека. Об этом пишет РБК со ссылкой на данные Национального союза свиноводов. Потребление свинины выросло больше всего — 29,8 кг на человека за год, — и это рекорд за последние 30 лет. life.ru »
Артиллеристы работают по всей линии фронта, поддерживая мотострелков. 5-tv.ru »
Потери киевского режима поражают utro.ru »
Глава Чечни Рамзан Кадыров сообщил, что Вооруженные силы Украины (ВСУ) несут большие потери, и объяснил это словами «простая арифметика». «Украинское командование пытается восполнить потери неподготовленными новобранцами, которые оружие толком не умеют в руках держать. В этой связи потерь все больше», — заявил он. lenta.ru »
Россия не будет уединяться и входить в конфронтацию с ООН, это было бы самой простой реакцией на резолюцию о репарациях для Украины, отметил в эфире НСН Сергей Орджоникидзе. nsn.fm »
Нерпу с необычным окрасом заметили на Байкале. Сотрудники Института проблем экологии и эволюции им. А.Н. Северцова РАН проводили учёты на Ушканьих островах и обнаружили животное с золотой шерстью, передаёт ФГБУ "Заповедное Подлеморье". life.ru »
Спецоперация на Украине стала ответом на агрессию киевского режима в отношении наших союзников в лице ДНР и ЛНР. 5-tv.ru »
МОСКВА, 2 сентября, ФедералПресс. Вкусовые качества молодого картофеля, а также сложности с его хранением, делают такой продукт более дорогим. Агроном Михаил Воробьев рассказал, на что следует обратить внимание россиянам, покупая картофель. fedpress.ru »
При диабете второго типа важно свести к минимуму употребление одних продуктов, но увеличить – других social.mk.ru »
Врачи Кливлендской клиники назвали доступную ягоду, которая в основном состоит из углеводов и клетчатки, содержит около 90% воды, богата антиоксидантами и различными витаминами, в том числе витаминами C, E и К social.mk.ru »
Светлана Касьян — обладательница одного из величайших голосов России и мира. Но даже те, кто восхищается её талантом, не знают, через что ей пришлось пройти, чтобы раскрыть свой потенциал. life.ru »
Помимо нее некоторые фрукты и овощи, бобовые и продукты из цельного зерна могут помочь в борьбе с высокими показателями сахара. 5-tv.ru »
При диабете 2-го типа крайне важно не допускать скачков глюкозы в организме social.mk.ru »
Миллионы людей по всему миру страдают от гипертонии, а многие из них даже не подозревают о наличии у себя этой проблемы social.mk.ru »
Исследователи пришли к заключению, что нормализовать давление и снизить уровень «плохого» холестерина в организме помогает клюквенный сок, пишет Express social.mk.ru »
Официальные власти Украины еще семь лет назад взяли курс на сближение с НАТО, и продолжают придерживаться его даже после смены президента и перевыборов в парламент. riafan.ru »
Блюдо отлично подойдет тем, кто давно отказался от привычных плит — духовка для этого рецепта не понадобится. 5-tv.ru »
Нутрициолог Анна Дробышева в интервью РИА «Новости» рассказала о полезных особенностях киви social.mk.ru »
Здоровый кишечник помогает организму усваивать питательные вещества, содержит полезные бактерии и иммунные клетки, которые защищают человека от различных инфекций social.mk.ru »
Эта специя применялась для лечения различных заболеваний с древних времен social.mk.ru »
Применение этих ягод в качестве лечебного средства уходит корнями в древность social.mk.ru »
Эта ягода отличается кислым и терпким вкусом, на ее основе часто готовят соусы или варят морсы, но не все знают о ее целебных свойствах social.mk.ru »
Пора худеть? Или лучше набрать пару килограммов? Врач Михаил Гинзбург создал простую формулу, которая даст ответ на этот вопрос. 5-tv.ru »
Европе нужно вести более жесткую политику относительно России. Об этом бывший премьер-министр Украины Арсений Яценюк заявил 16 октября в эфире телеканала "Украина 24". gordonua.com »