простых - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Эта мудрая мадам точно не научит ничему дурному! Запоминайте гениальные принципы экономиста, писательницы и просто красивой женщины за 60, с которыми ваша жизнь обязательно изменится к лучшему. life.ru »
Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева и ее коллеги по программе «Жить здорово!» на Первом канале назвали россиянам три простых и эффективных способа защититься от простуды в холодное время года. lenta.ru »
Хирург-имплантолог, пародонтолог Магомед Дахкильгов рассказал о средствах для домашнего отбеливания зубов. По его словам, использовать их можно только после консультации со стоматологом, так как у каждого средства есть противопоказания. lenta.ru »
Многие люди жалуются, что у них совсем нет времени на регулярные занятия спортом, но, как правило, они немного лукавят, ведь выделить десять - пятнадцать минут на тренировку совсем не сложно. Журнал «Клео. ridus.ru »
Фитнес-эксперт Ирина Меркулова назвала простые упражнения для спины и осанки, которые можно выполнять дома. Она призвала делать их регулярно, чтобы результат стал очевидным. Однако она посоветовала дополнить систематические домашние тренировки плаванием и упражнениями с отягощением. lenta.ru »
Выявить проблемы с сердцем можно по артериальному давлению, пульсу, уровню холестерина и глюкозы. Об этом "Газете.ru" рассказала врач-кардиолог Анастасия Фомичёва. life.ru »
Домашние заботы отнимают у нас немало времени, однако особенно сильно это заметно перед большими праздниками. Нужно успеть так много сделать, а времени практически ни на что не хватает. В преддверии Нового года журнал «Клео. ridus.ru »
Современный мир требует от человека быть максимально продуктивным и эффективным. Однако иногда мы сталкиваемся с сильной забывчивостью, которая мешает справляться с различными рабочими задачами и жизненными трудностями. ridus.ru »
С помощью каких правил можно разрешить конфликтные ситуации на работе? 5-tv.ru »
Мечты играют важную роль в судьбе человека и имеют сильное влияние на наше благополучие и счастье. Но порой они так и не претворяются в жизнь. Как сделать так, чтобы все сбывалось? 5-tv.ru »
Часто бывает так, что у пары после нескольких лет брака уходит страсть, а секс, лишённый прежних острых чувств и ярких эмоций, отходит на задний план. Согласно результатам опросов, пятая часть россиян, долгое время проживших в браке, занимаются любовью менее десяти раз в год. life.ru »
Подготовиться к этому событию нужно тщательно и заранее, ведь важно произвести максимально хорошее впечатление, чтобы эта встреча не стала для вашей пары последней. life.ru »
Каждый хочет жить дольше, и пять простых правил позволяют достичь этого эффекта. Каких? aif.ru »
МОСКВА, 10 ноября, ФедералПресс. Киви, вишня и помидоры в рационе помогут улучшить ночной сон. Об этом заявила диетолог Молли Хембри в своей колонке на Eat This Not That. fedpress.ru »
Канадские антироссийские санкции ухудшили жизнь обычных канадцев, заявил директор международного отдела экономических санкций Королевского банка Канады Стивен Олсас. Обычные граждане Канады хотят иметь возможность совершать транзакции в Россию, в том числе пенсионные выплаты, сказал Олсас, передает ТАСС. vz.ru »
Лишь после полной смены власти на Украине политика страны наконец начнёт реализовываться в интересах её населения. Об этом заявил бывший премьер-министр Нехалежной Николай Азаров. life.ru »
Дорогие кредиты приносят пользу банкирам, а не экономике страны. aif.ru »
Секс-коуч Вероника Чайная рассказала, что нужно делать женщинам, чтобы получать яркие оргазмы. Она отметила: первым делом необходимо минимизировать уровень стресса. Также на пользу интимной жизни идет способность концентрироваться на настоящем моменте и своих ощущениях. lenta.ru »
Особые проблемы появятся в сфере ипотечного кредитования utro.ru »
По статистике, на головную боль в холодное время года пациенты жалуются в три раза чаще, чем летом. Невролог Виктория Толмачева в беседе с Лайфом назвала пять простых правил, которые помогут забыть о мигрени. life.ru »
Выглядеть как женщина из высшего общества просто, если знаете эти секреты мейкапа. Потому что богачки тратят все свои деньги не только на дорогие вещи, но и вкладывают во внешность. Но как именно? life.ru »
Так бывает, что встаешь «не с той ноги», а дел превеликое множество. Как не дать себе хандрить? Есть действенные лайфхаки! 5-tv.ru »
Наше тело — наш храм. Не зря об этом говорят. Мы должны заботиться о нем, чтобы быть здоровыми и хорошо выглядеть. 5-tv.ru »
При деменции ухудшаются мышление, речь и память — вплоть до полной деградации личности. От тяжёлой болезни не застрахован никто, даже Брюс Уиллис. Но можно кое-что предпринять заранее. life.ru »
Скорее берите себя в руки utro.ru »
Сон — важная часть жизни человека, влияющая на здоровье. Но что делать, когда с засыпаем начались проблемы? 5-tv.ru »
Врач-диетолог Татьяна Мещерякова рассказала о способах повысить иммунитет и защититься от простуды и гриппа в осенне-зимний период. По ее словам, улучшить работу иммунной системы помогут спокойствие, соблюдение водного баланса, сбалансированное питание, а также отказ от обезжиренных продуктов. lenta.ru »
Холода все увереннее подступают к российским городам. Вместе с ними активизируются микробы, готовые броситься под наши расстегнутые куртки и наградить неприятными симптомами. Чтобы не дать им ни малейшего шанса, нужно держать на вооружении «щит» – крепкий иммунитет, способный противостоять любым невзгодам. Где его взять, узнал «ФедералПресс». fedpress.ru »
Нутрициолог Карина Антрам рассказала о пяти простых приемах, которые помогут избавиться от хронической усталости. Первым делом она посоветовала научиться контролировать свои мысли и действия, а далее наладить питание, сон и заняться спортом. lenta.ru »
Терапевт Надежда Чернышова рассказала, что предотвратить наступление такого опасного заболевания, как деменция, можно, соблюдая три основных привычки: заниматься спортом, правильно питаться и учить что-то новое. ridus.ru »
Недружественные страны уверены, что граждане РФ должны «платить» за ситуацию на Украине. 5-tv.ru »
Западные санкции против РФ нацелены в том числе и на простых россиян, признала министр иностранных дел Финляндии Элина Валтонен. life.ru »
Глава внешнеполитического ведомства Финляндии Элина Валтонен согласилась, что введённые западными странами санкции наносят вред в том числе простым россиянам. versia.ru »
МОСКВА, 25 сентября, ФедералПресс. Санкции Запада направлены на простых жителей России. Этот факт признала глава МИД Финляндии Элина Валтонен. fedpress.ru »
Западные санкции нацелены в том числе и на обычных граждан России, и Западу необходимо продемонстрировать россиянам их безальтернативность, чтобы «заставить их заплатить за ситуацию на Украине». В таком ключе в интервью The Washington Post (WP) высказалась глава МИД Финляндии Элина Валтонен. lenta.ru »
Министр иностранных дел Финляндии Элина Валтонен заявила, что санкции западных стран нацелены в том числе на простых граждан России. Она утверждает, что у США и их союзников нет иного выхода, сообщает издание The Washington Post. ridus.ru »
Элина Валтонен считает, что "Россия и российский народ понимают, что за ведение такой несправедливой и незаконной войны нужно платить" tass.ru »
Тренер по фитнесу Андрей Прокофьев назвал три простых утренних упражнения. Первое, что посоветовал специалист, — поднятие на носочки и прыжки с приземлением на пятки. Также он предложил натощак делать вакуум. lenta.ru »
Утренняя физкультура сразу после сна не должна быть высокоинтенсивной, она должна помочь организму пробудиться, повысить тонус, "раскачать" и подготовить тело к предстоящему дню. Три простых, но эффективных упражнения, которые можно сделать, пока готовится завтрак, Лайфу перечислил тренер по футболу и фитнесу Андрей Прокофьев. life.ru »
Любые, даже небольшие, изменения могут создать моменты счастья. Так считает врач-психиатр Ольга Орлова, пишет МедикФорум.Доктор дала простые советы, чтобы... rosbalt.ru »
Интуитивное чутьё есть у многих из нас. Это прирождённый дар или огромная работа? Оказывается, натренировать можно не только мышцы пресса, но и шестое чувство. life.ru »
Врач высшей категории, кандидат медицинских наук Лиана Мартиросян перечислила простые и вместе с тем эффективные способы защититься от простудных заболеваний в офисе. Среди прочего, она рекомендовала чаще мыть руки с мылом, регулярно проводить влажную уборку рабочего места, в том числе с антисептиком. lenta.ru »
МОСКВА, 8 сентября, ФедералПресс. Профессор молекулярной, клеточной и онкологической биологии Медицинской школы Массачусетского университета США Хайди Тиссенбаум выделила четыре принципа, которые могут способствовать долголетию. Об сообщает Insider. fedpress.ru »
Оставаться в хорошей форме и худеть бесплатно можно, выполняя простые ежедневные дела. Об этом рассказала врач-терапевт Элеонора Арсеньева, пишет МедикФорум.По... rosbalt.ru »
КРАСНОДАР, 7 сентября, ФедералПресс. Южные мэры, живущие на государственную зарплату, не любят часы люксовых иностранных брендов по стоимости свыше миллиона рублей. Но журналисты говорят об обратном. fedpress.ru »
Ношение тяжелого портфеля и сидение по восемь часов в день за партой не проходят бесследно. 5-tv.ru »
Делимся рецептами быстрых сладких блюд из яблок. Из них можно приготовить не только шарлотку. aif.ru »
МОСКВА, 14 августа, ФедералПресс. Каждый предприниматель старается максимально сократить свои расходы, в том числе и налоговые отчисления. Помимо упрощенной системы налогообложения существует ряд других возможностей уменьшить сумму выплачиваемых налогов. О них рассказал юрист Антон Минаев. fedpress.ru »
Хотите, чтобы мужчины оборачивались и смотрели вам вслед, проходя мимо по улице? Пришло время дать волю своей внутренней моднице! Эти 7 простых, но очень эффективных лайфхаков заставят любого кавалера засмотреться на вас. life.ru »
Вспомните, о чём вы думали во время последнего секса. Скорее всего, это был полный сумбур. А вот если на пике наслаждения собрать мысли в кучу, произойдёт настоящее чудо. В этом уверены эксперты, и они готовы поделиться судьбоносным лайфхаком. life.ru »
