диетологи - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Рафинированная мука и растительное масло мешают похудеть, считают диетологи Лиза Ричардс и Крутика Нанавати. Нанавати предложила сократить употребление рафинированной муки или вовсе отказаться от нее в пользу цельнозерновой или миндальной. lenta.ru »
Употребление вина в долгосрочной перспективе может грозить рядом побочных эффектов. Об этом рассказали американские диетологи Мелисса Рифкин и Келси Хэмптон. riafan.ru »
Диетологи предупредили, что не только кофе и тяжелая пища на ночь могут стать причиной бессонницы. Ее также могут спровоцировать не просто безобидные,... rosbalt.ru »
Для мужчин и женщин, которые озабочены лишним весом и желают от него избавиться, полезно включить в свой рацион кабачки. Об этом сообщил врач-реабилитолог... rosbalt.ru »
Употребление чрезмерного количества продуктов с сахарозаменителями в подростковом возрасте может спустя годы привести к серьезным проблемам со здоровьем. К такомк выводу пришли диетологи из Университета Южной Калифорнии в исследовании, опубликованном в научном журнале JCI Insight. lenta.ru »
МОСКВА, 1 октября, ФедералПресс. Диетологи назвали несколько способов сэкономить денежные средства при покупке продуктов питания. fedpress.ru »
Может показаться, что фрукты во время диеты – это то, что нужно. Однако некоторые из них на самом деле по калорийности сопоставимы с фаст-фудом. Издание «Спорт-Экспресс» составило список того, что не стоит есть, когда худеешь. riafan.ru »
Для ускорения процесса похудения необходимо есть больше зелени и сочетать углеводы с белками, считают диетологи. Диетолог Лиза Московиц убеждена, что зелень помогает сжигать висцеральный жир. В частности она порекомендовала обратить внимание на шпинат, рукколу и капусту кале. lenta.ru »
Американские диетологи Тэмми Лакатос-Шеймз и Лисси Лакатос составили список полезных привычек для здорового похудения. Издание Eat This, Not That! опубликовало соответствующий материал. riafan.ru »
Диетолог ярославской клиники «РЖД-Медицина» Мария Лебедева и диетолог Кристина Плотникова рассказали изданию «Лента social.mk.ru »
Диетологи Кристина Плотникова и Мария Лебедева рассказали о полезных свойствах грибов. По их словам, грибы обладают множеством витаминов, полезных для работы сердца. Также в них много микроэлементов для подержания энергии и нормальной работы кишечника. lenta.ru »
Слишком большое количество здоровой пищи может навредить фигуре, считают диетологи. Диетолог Эми Гудсон объяснила, что многие люди ошибочно полагают, будто полезные продукты можно есть в неограниченных количествах. lenta.ru »
Диетолог Лиза Янг считает, что в холодильнике желающего похудеть человека обязательно должна быть черника. По ее словам, она содержит мало калорий и много клетчатки, что помогает продлить ощущение сытости. lenta.ru »
Врачи-диетологи Лорен Манакер и Тоби Амидор перечислили преимущества, которые может принести здоровью регулярное употребление сои. По словам специалистов, среди прочего, включение сои в рацион позволит укрепить кости, а также способствует профилактике различных сердечно-сосудистых заболеваний. lenta.ru »
Диетолог Наталья Нефедова и терапевт, кандидат медицинских наук Светлана Павличенко рассказали, так ли полезны популярные суперфуды, как о них говорят. Они отметили, что каждый из этих продуктов обладает полезными свойствами, но он не уникален. lenta.ru »
Листовая зелень богата клетчаткой, витаминами, антиоксидантами и жирными кислотами, что способствует похудению и замедлению старения. riafan.ru »
Употребление в пищу дыни с горьким вкусом может вызвать отравление, а также привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ) social.mk.ru »
Кофе оказывает благотворное влияние на мозг, но при неправильном употреблении может навредить. О полезных и вредных свойствах этого напитка рассказали... rosbalt.ru »
Американские диетологи рассказали об опасных при похудении алкогольных напитках. Слова специалистов приводит издание Eat This, Not That. life.ru »
Терапевт, диетолог и нутрициолог рассказали, почему в летнюю жару есть хочется меньше, но избавиться от лишнего веса не получается. Эксперты отметили, что люди пытаются справиться с жарой газировкой и соками, что в корне неправильно. lenta.ru »
Высокий холестерин может привести к образованию тромбов в артериях, инсульту или сердечному приступу, предупредили врачи-диетологи Рэйчел Файн, Бет Хоукс и Триста Бест. По их словам существует пять пищевых привычек, тайно повышающих его уровень, и среди них не только курение и пристрастие к жирной пище. lenta.ru »
Диетологи назвали простые и доступные каждому пищевые привычки, которые помогут похудеть. Специалисты объяснили, что слишком сложные диеты и суровые ограничения не могут быть долгосрочными. Такое питание способно привести к гормональному сбою и проблемам со здоровьем. Они советуют плавное похудение. lenta.ru »
Неправильное питание с высоким содержанием сахара и соли в продуктах, стресс и малоподвижный образ жизни приводят к увеличению числа людей с избыточным весом. К такому выводу пришли специалисты на тематическом круглом столе в Совете Федерации, посвященному причинам возникновения «эпидемии» лишнего веса в России. lenta.ru »
Специалисты рассказали россиянам о полезных свойствах шаурмы, назвав ее сбалансированным блюдом. Однако, предупреждают они, в ней содержится один вредный ингредиент — это соус из майонеза и кетчупа. lenta.ru »
Диетологи Лорен Манакер и Лиза Янг рассказали о популярных привычках, которые приводят к замедлению метаболизма после 50 лет. Среди самых вредных из них специалистки выделили строгую диету, которая подразумевает большой дефицит калорий, употребление недостаточного количества воды в сутки и еще две ошибки. lenta.ru »
Специалисты перечислили пищевые привычки, которые считаются полезными, но на самом деле мешают похудению. Диетолог Лиза Московиц объяснила, что нередко худеющие думают, будто сильное сокращение количества еды помогает сбросить лишний вес. lenta.ru »
Известные диетологи и эксперты решили напомнить о побочных свойствах отбеленной муки. По их словам, злоупотребление этим продуктом может привести к запорам, хроническим воспалениям и сердечно-сосудистым заболеваниям. lenta.ru »
Российские диетологи назвали способ есть все и не толстеть. Так, врач Института пластической хирургии и косметологии Оксана Владимирова посоветовала больше заниматься спортом и учитывать калорийность продуктов. lenta.ru »
Людям с определёнными противопоказаниями нельзя включать в свой рацион мёд, но иногда продукт становится вредным даже для полностью здорового человека. Об этом "Вечерней Москве" рассказала диетолог Елена Соломатина. life.ru »
Диетологи и врачи напомнили, что необходимый за сутки объем жидкости можно восполнить не только с помощью воды, супа, чая или кофе, но и некоторых продуктов. По их словам, сельдерей, помидоры, арбуз, салат или огурец, в числе прочих, вполне могут справиться с этой задачей. lenta.ru »
Эти советы помогут не только создать на собственной кухне аналог ушедшего из страны привычного фастфуда, но и улучшить его качество. life.ru »
Врачи-диетологи Мелисса Митри, Джанет Коулман и Сара Чатфилд назвали четыре продукта, которые надо есть на завтрак, чтобы замедлить старение и сохранить кожу здоровой и красивой. В частности, они рекомендовали начинать утро не с чашки кофе, а со стакана чистой питьевой воды. lenta.ru »
Ломкость костей, кровоточивость десен и постоянное чувство усталости. ridus.ru »
Нутрициологи и диетологи подсказали женщинам диету для уменьшения болей при тяжело протекающих менструациях. Они указали, что боли могут быть связаны с переизбытком эстрогена. Включение в диету перезревших фруктов и приготовленных овощей может сбалансировать уровни эстрогена и прогестерона, говорят врачи. lenta.ru »
Диетологи Джанет Коулман и Триста Бест назвали простые способы, которые помогут избавиться от жира на животе. Они советуют пить больше воды, есть больше овощей, отказаться от красного мяса и полуфабрикатов, а также попробовать интервальное голодание или есть шесть раз в день небольшими порциями. lenta.ru »
Врачи-диетологи из университета Лонг-Айленд (США) рассказали миру о диете, которая помогла Ким Кардашьян расстаться с лишними килограммами и втиснуться... rosbalt.ru »
Диетологи Центра компетенций НТИ «Бионическая инженерия в медицине» на базе СамГМУ дали советы, как сохранить фигуру во время майских праздников. Эксперты заявили, что в выходные дни нужно соблюдать режим сна, включить в рацион блюда с содержанием клетчатки и отказаться от крепких алкогольных напитков. lenta.ru »
Они также советуют не злоупотреблять солью и есть побольше овощей, круп, бобовых и грубого хлеба. life.ru »
МОСКВА, 25 апреля, ФедералПресс. Диетолог из США Бланка Гарсия рассказала Eat This, Not That!, чем питаться и оставаться в форме. fedpress.ru »
Сказывается воздействие ближайшего окружения, в том числе семьи. В некоторых ячейках общества есть настоящий культ еды. life.ru »
Злоупотребление ананасами может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Об этом предупреждают врачи-диетологи Джонатан Вальдес и Кери Ганс, пишет... rosbalt.ru »
Американские диетологи назвали пять продуктов для завтрака, которые, по их мнению, являются самыми вредными для здоровья. По мнению специалистов, многие продукты, которые люди считают наиболее подходящими для утренней трапезы, могут стать причиной развития серьезных заболеваний. lenta.ru »
Некоторые продукты лучше исключить из употребления во второй половине дня utro.ru »
Диетологи назвали шесть самых полезных рецептов омлетов, которые способствуют похудению. Диетолог Лорен Харрис-Пинкус посоветовала готовить омлет из одного целого яйца и двух яичных белков. По ее словам, это поможет сделать блюдо менее жирным и калорийным, но при этом сытным. lenta.ru »
Американские врачи-диетологи назвали продукты, которые могут помочь в борьбе с высоким давлением. По словам специалистов, борьба с высоким артериальным давлением заключается не только в приеме определенных лекарств, но и в правильном рационе, который должен включать определенные продукты. lenta.ru »
МОСКВА, 26 февраля, ФедералПресс. Диетологи дали россиянам полезные советы по употреблению блинчиков на Масленицу. Они рекомендуют не есть это блюдо на голодный желудок и не делать слишком большие порции, пишут СМИ. fedpress.ru »
Диетологи дали советы по употреблению блинов на Масленицу. Специалист по лечению лишнего веса Майра Рау посоветовала сократить их порции, а перед тем, как есть блины, перекусить овощами или салатом. lenta.ru »
Диетологи назвали пищевые привычки, которые негативно влияют на состояние кожи. По мнению диетолога Паулины Ли, продукты, вызывающие воспаление в желудке, могут значительно портить внешний вид и здоровье кожи и провоцировать высыпания. lenta.ru »
Диетологи назвали 10 продуктов, которые продлевают молодость организма и позволяют чувствовать себя бодрее. Кайли Иванир предложила добавить в рацион артишоки и гранат. Диетолог Кара Ландау обратила внимание на картофель и неспелые бананы. lenta.ru »
Диетологи назвали продукты, которые способствуют ослаблению тяги к сладкому и помогают избежать набора лишнего веса, передает портал Eat This, Not That!... rosbalt.ru »
