диета - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Апельсины нормализуют липидный обмен и имеют противовирусный эффект, рассказала главный диетолог столичного Департамента здравоохранения Антонина Стародубова. По словам эксперта, всего в 100 граммах мякоти цитрусового около 50% от рекомендуемой дневной нормы витамина C, который нужен нашему организму для укрепления иммунитета и профилактики сезонных заболеваний. life.ru »
Гречневая диета используется в лечебных целях, для здоровья как образ жизни и для похудения. Вокруг неё много мифов и заблуждений, верить в которые нет никакого смысла. Что же на самом деле это за волшебная крупа такая? life.ru »
Привести пищеварение в норму после новогодних застолий помогут один-два дня разгрузочной диеты, которая предусматривает рацион, включающий белки. Об этом рассказал диетолог Алексей Кабанов. life.ru »
Хотя здоровое похудение без экстремальных диет становится все более популярным, многие все еще серьезно ограничивают свой рацион ради того, чтобы как можно быстрее избавиться от пары сантиметров на талии. ridus.ru »
Кетогенная диета с высоким содержанием жиров и низким количеством углеводов защищает от эпилептических припадков, особенно у тех пациентов, кто не реагирует на противосудорожные препараты первой линии. lenta.ru »
Ученые Университета Коннектикута показали, что старые, страдающие ожирением мухи, становятся здоровее и живут дольше, если их посадить на диету. Согласно результатам исследования, это может значить, что пожилые люди могут улучшить свое здоровье и даже продлить жизнь, поменяв питание. lenta.ru »
Средиземноморская диета предотвращает эректильную дисфункцию у мужчин и усиливает возбуждение у женщин, считает сексопатолог, диетолог Янис Рослер. Она объяснила, что режим питания, богатый овощами, фруктами и нежирным мясом, снижает уровень холестерина и воспалений, что способствует улучшению сексуального здоровья. lenta.ru »
Это важно, потому что, хотя употребление меньшего количества мяса полезно для сердца, часто трудно быть уверенным из-за других факторов, таких как гены и образ жизни. Однако, изучая однояйцевых близнецов, которые выросли в одних и тех же домах и вели похожий образ жизни, исследователи смогли сосредоточиться именно на влиянии диеты. kapital-rus.ru »
Ученые обнаружили, что переход к более здоровому образу может на 10 лет продлить жизнь среднестатистическому человеку среднего возраста. Здоровая диета предполагает умеренное потребление цельнозерновых продуктов, фруктов, рыбы, белого мяса и высокое потребление молока и молочных продуктов, овощей, орехов и бобовых. lenta.ru »
Беспорядочный прием витаминов может привести к серьезным последствиям для здоровья, рассказала диетолог Елена Соломатина. По ее словам, опасность представляют... rosbalt.ru »
Команда ученых из Университета Барселоны и Калифорнийского университета обнаружила, что соблюдение средиземноморской диеты формирует долгосрочный защитный эффект от снижения когнитивных функций у пожилых людей. lenta.ru »
При расстройствах пищевого поведения (РПП) интервальное голодание, рекламируемое Илоном Маском, Дженнифер Энистон, Николь Кидман и другими звёздами, является неприемлемым. Вопрос коррекции веса в этом случае необходимо решать с лечащим врачом. Об этом рассказала эндокринолог Юлия Катхурия. life.ru »
В последнее время становится понятно, что важно не только то, что ты ешь, но и когда ешь. Ученые установили, что из самых полезных диет легче всего та, когда потреблять пищу можно в течение 10 часов в сутки, а остальные 14 — голодать. aif.ru »
Интервальное голодание стало весьма популярно среди активных людей. Они уверены в том, что такой режим питания поможет похудеть, улучшить здоровье и снизить риск развития различных заболеваний. Однако на самом деле такой способ избавиться от лишних калорий обладает минусами и подходит далеко не всем. life.ru »
Это уже второе исследование МГИМО, которое проведено в рамках государственной программы поддержки вузов "Приоритет-2030" tass.ru »
За два месяца до Нового года многие женщины начинают активно худеть, чтобы на празднике всех поразить стройной и подтянутой фигурой. Каких диет лучше избегать? aif.ru »
Специалист антивозрастной медицины советует, как питаться, чтобы не стареть. aif.ru »
Чем опасен лишний вес и как проверить, находится ли ваша масса тела в норме? 5-tv.ru »
Похудение — занятие полезное, но чаще всего люди начинают набирать вес после строгой диеты. Лишние килограммы приводят "друзей", а в голове начинается настоящий психологический кавардак. Однако есть диета, которая поможет "экологично" похудеть и сохранить вес после сильного сброса, — средиземноморская, пишет aif.ru. life.ru »
Какая диета позволит улучшить здоровье и навсегда сбросить вес? Разбираемся со специалистами. aif.ru »
В чем заключается преимущество ореха перед другими диетическими продуктами? 5-tv.ru »
Если говорить кратко, то скандинавская диета делает упор на употребление овощей и фруктов, а также сокращение мяса, замену его, особенно жирных его сортов, на рыбу. aif.ru »
«Мы знали, что веганская диета значительно снижает риск возникновения таких заболеваний, как болезни сердца, диабет и ожирение, а теперь у нас есть доказательства того, что выбор бобовых вместо говядины также приведет к значительной экономии на ваших счетах за продукты», - говорит соавтор исследования Хана Калеова, доктор медицинских наук, директор клинических исследований Комитета врачей за ответственную медицину. kapital-rus.ru »
Согласно исследованию ученых из Университета Вирджинии в Шарлоттсвилле (США) кетогенная диета облегчает симптомы рассеянного склероза. Кетогенная диета - рацион, основу которого составляют жирные и белковые продукты. ridus.ru »
Ряд диет, которые даже могут быть довольно популярными, оказываются на поверку токсичными и опасными. Какие из них не стоит брать на вооружение? aif.ru »
Не следует слепо доверять утверждениям о безусловной пользе сыроедения. Подобное питание может быть смертельно опасным для организма. 5-tv.ru »
Новое исследование ученых из Медицинского исследовательского института QIMR Berghofer (Австралия) показало, что диета кормящей матери, богатая продуктами с клетчаткой, может защитить младенцев от серьезных респираторных заболеваний, таких как астма. ridus.ru »
Ученые Юго-Западной больницы Медицинского университета армии Китая выявили, что ограниченная по времени диета улучшает физическую выносливость. Оказалось, что у испытуемых с ограничением по времени кормления значительно увеличивалось время бега и дистанция в определенные моменты времени в течение дня. lenta.ru »
Наши когнитивные функции, в том числе и память, зависят от того, что мы едим каждый день. Все больше исследований говорят о том, что для улучшения работы мозга необходимо добавить в рацион пищу растительного происхождения, которая богата фитонутриентами, предотвращающими развитие множества заболеваний. ridus.ru »
Для похудения и поддержания здоровья женщинам в период менопаузы лучше придерживаться определенной диеты, рассказала диетолог Элизабет Уорд. Она рекомендует обратиться к средиземноморской диете и DASH-диете — планам питания, богатым фруктами, орехами, овощами, цельнозерновыми продуктами, морепродуктами и яйцами. lenta.ru »
Ученые из Колд-Спринг-Харбор (CSHL) выявили, что кето-диета облегчает симптомы рака. Обычно у больных с опухолью кето-диета может привести к кахексии. Теперь специалисты нашли способ предотвратить это явление и получить от этой диеты только преимущества. lenta.ru »
Диета обычно призвана помочь человеку решить те или иные проблемы. Есть специальное диетпитание. А есть те ограничения, которые помогают скорректировать фигуру. Но бывает так, что диета идет не на пользу. aif.ru »
Похудевшая на более чем 90 килограммов девушка по имени Скарлет из Алабамы (США) заявила, что ее новый облик разрушил сексуальную жизнь. Об этом пишет издание New York Post. riafan.ru »
Балерина Анастасия Волочкова в социальных сетях выложила пост, в котором поделилась секретами своей экстремальной диеты и худобы social.mk.ru »
Палата представителей Конгресса США 31 мая должна проголосовать по законопроекту о повышении потолка федерального долга, отражающему соглашение, достигнутое президентом Джо Байденом и спикером палаты Кевином Маккарти. riafan.ru »
Новое исследование показало, что сочетание проглатываемого желудочного баллона* с препаратом для похудения может привести к потере веса на 19% за восемь месяцев. Об этом сообщает «Газета.ру». riafan.ru »
Интервальное голодание — довольно популярная диета среди голливудских звёзд. Но сейчас стала особенно популярна более жёсткая версия – диета OMAD metronews.ru »
Средиземноморская диета защищает от сахарного диабета 2 типа в два раза сильнее, чем думали ранее. Это доказала группа европейских ученых. aif.ru »
МОСКВА, 8 мая, ФедералПресс. Обилие мяса, алкоголя и других продуктов в майские праздники может негативно сказаться на работе желудка и даже привести к отравлению. Если избежать расстройства не получилось, то организму нужно дать семь – десять дней для восстановления. fedpress.ru »
Соблюдать ее более одной-двух недель не рекомендуется. aif.ru »
Ученые из Пекинского университета обнаружили, что диета с низким содержанием жиров снижает вероятность преждевременной смерти на 18 процентов, от болезней сердца — на 16 процентов, а от онкологических заболеваний — на 18 процентов. lenta.ru »
Как избежать набора веса после того, как успешно сбросил лишние килограммы? Ответы на этот насущный вопрос дает научное исследование, которое провели ученые из Нидерландов. aif.ru »
Исследователи из Эдинбургского университета (Шотландия) обнаружили, что польза от низкокалорийной диеты сильно зависит от пола и возраста человека, который ее соблюдает. Сначала команда ученых проверила влияние низкокалорийной диеты на мышей. ridus.ru »
Исследователи проанализировали сведения о питании почти 64 тысяч женщин и пришли к выводу, что соблюдение диеты с высоким содержанием фруктов связано со снижением риска выкидыша на 61 процент. Частое употребление овощей снижало риск на 41 процент, молочных продуктов — на 37 процентов. lenta.ru »
Согласно новому обзору исследований, который провели ученые из Бирмингемского университета (Англия), диета с высоким содержанием фруктов, овощей, молочных продуктов, зерновых и морепродуктов может уменьшить риск выкидыша. ridus.ru »
36-летний житель Великобритании Алан Пендер похудел на 28 килограммов, питаясь сыром. На завтрак он ел 200 граммов твердого сыра, на работу брал с собой обед, состоящий из 250-граммового куска сыра, порезанного на кусочки, а на ужин съедал сырную тарелку вместе со своей супругой, запивая еду стаканом воды. lenta.ru »
Также важно, чтобы человек регулярно занимался физическими упражнениями. aif.ru »
«Интервальное голодание» - популярная диета, которую практикуют многие знаменитости, такие как Дженнифер Энистон, Николь Кидман, Кэмерон Диаз может быть опасна для здоровья. Об этом рассказало издание New York Post. riafan.ru »
Интервальное голодание, которое полюбилось многим звездам, может привести к проблемам с зачатием. Британские ученые назвали упомянутый тип питания эффективным для похудения, однако в то же время он может негативно повлиять на репродуктивную функцию или стать причиной бесплодия, уточнили они. lenta.ru »
Ученые Университета Аделаиды выявили диету для снижения риска диабета второго типа. Люди, которые голодали на протяжении трех дней в течение недели и ели только в оставшиеся дни с 8 утра до 12 вечера, показали лучшую переносимость глюкозы через шесть месяцев по сравнению с теми, кто соблюдал низкокалорийную диету. lenta.ru »
