Результатов: 115

Сомнолог дала совет, как снизить тревожность перед сном и уснуть поглубже

Если качество ночного сна ухудшилось, есть возможность исправить ситуацию. Советы дала руководитель Центра сомнологии, врач функциональной диагностики Татьяна Сурненкова. По её словам, яркий солнечный свет в вечернее время замедляет выработку мелатонина, который необходим для регулирования цикла сна и бодрствования. life.ru »

2023-4-2 05:21

ТОП-6 доступных продуктов, способных побороть стресс и тревожность

Влияние диеты на эмоциональное состояние научно доказано. Насыщенный полезными микроэлементами и витаминами рацион — это путь к здоровой нервной системе. 5-tv.ru »

2023-3-14 20:25

Диетолог назвал продукты, вызывающие тревожность и депрессию

МОСКВА, 26 января, ФедералПресс. Рацион человека может влиять на его психическое состояние. Врач-диетолог Михаил Гинзбург объяснил, какие продукты могут вызывать тревожность и депрессию. fedpress.ru »

2023-1-26 22:01

Сексолог подсказала способ победить мешающую сексу тревожность

Сексолог Лорен Френч рассказала о способах победить мешающую получить удовольствие в сексе тревожность. Она посоветовала изучать свое тело, мастурбировать и работать над самооценкой в повседневной жизни, а не только в постели. lenta.ru »

2022-12-13 07:00

Сахарозаменитель оказался способен вызвать тревожность

Американская исследовательская команда из Медицинского колледжа Университета штата Флорида обнаружила, что искусственный сахарозаменитель аспартам, который содержится во многих диетических продуктах и напитках, оказался способен вызывать тревожность у его потребителей. lenta.ru »

2022-12-9 15:04

Депутат Попов: законопроект о запрете пропаганды ЛГБТ вызывает тревожность у журналистов

Комитет по информационной политике, информационным технологиям и связи на расширенном заседании рекомендовал Государственной Думе принять во втором чтении законопроект, направленный на запрет пропаганды и оправдания нетрадиционных сексуальных отношений в СМИ, интернете, литературе и кино. ridus.ru »

2022-11-24 03:54

Тревожность и обидчивость оказались "симптомами" нехватки секса у женщин

У женщины во время секса происходит перезагрузка нервной, мышечной и гормональной систем, от этого она чувствует себя более расслабленной и более чувственной. Об этом в беседе с Лайфом рассказала сексолог Ольга Савская. life.ru »

2022-11-3 12:34

Психолог рассказала, как отличить тревожность от депрессии по двум признакам

Психолог Наталья Панфилова рассказала о различиях между депрессией и тревожностью. По её словам, для точного определения состояния нужно обратить внимание на два фактора: его длительность и влияние на жизнь. life.ru »

2022-10-13 19:05

Психолог объяснил, где заканчивается тревожность и начинается депрессия

События конца сентября 2022 года привели к тому, что порядка 70% жителей страны находится в состоянии тревожности из-за плохих новостей — об этом свидетельствуют данные опроса, проведенного Фондом общественного мнения осенью social.mk.ru »

2022-10-11 19:02

Роспотребнадзор сообщил, что поп-ит и симпл-димпл снижают тревожность у детей

Специалисты оценивали показатели, характеризующие концентрацию внимания и умственную работоспособность ребенка, настроение, аппетит, успешность выполнения заданий и другие важные индикаторы tass.ru »

2022-10-6 16:53

Врачи приняли симптомы рака за тревожность и отказались лечить пациента

Врачи диагностировали рак 45-летнему Робину Хендли после того, как более года игнорировали его симптомы. Мужчина ощущал «чувство приближающейся гибели» каждый раз, когда ложился спать. Он обратился к терапевту с сильной болью в голове, звоном в ушах и проблемами со зрением, но врач принял симптомы за тревожность. lenta.ru »

2022-10-6 05:03

«Это нормально»: психолог Козлов призвал отказаться от попыток побороть тревожность

Психолог Михаил Козлов в беседе призвал россиян отказаться от идеи побороть тревожность и постараться принять ее как более или менее нормальное психологическое... rosbalt.ru »

2022-9-10 05:49

Диетолог Соломатина рассказала о продуктах, которые снижают тревожность

Уменьшить тревожность, раздражительность и преодолеть стресс могут продукты, которые стимулируют выработку триптофана. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. argumenti.ru »

2022-3-22 22:03

Влияние соцсетей на тревожность оценили

Решение Роскомнадзора заблокировать Instagram в России, чтобы обеспечить психологическое здоровье граждан и защитить их от травли, может принести плоды, так как с начала спецоперации на Украине избыток информации негативно влияет на состояние людей, рассказал «Ленте. lenta.ru »

2022-3-12 21:05

Университет Райерсона: прослушивание музыки помогает снизить тревожность

В исследовании участвовали 163 пациента с тревогой, заменившие успокоительные музыкальной терапией. ridus.ru »

2022-3-10 11:45

«Омикрон» повысил тревожность россиян

МОСКВА, 20 января, ФедералПресс. Сегодня в Москве состоялся круглый стол на тему «омикрона». Эксперты отметили, что в связи с появлением нового штамма тревожность россиян повысилась, а большинство ограничительных мер не эффективны для него. fedpress.ru »

2022-1-20 16:24

Создан сорт помидоров, которые снижают давление и устраняют тревожность

Японские ученые заявили, что подвергли помидоры генетической обработке и создали новый вид, который позволит людям успокоиться и расслабиться social.mk.ru »

2022-1-5 14:09

Психолог рассказала, как побороть тревожность перед сессией

Студентам дали ряд советов для снятия напряжения и снижения уровня тревожности перед сессией.Доцент кафедры педагогической психологии имени профессора... rosbalt.ru »

2021-12-15 13:00

Беспокойство понапрасну. Как бороться с тревожностью?

Одной из самых частых причин для обращения к психологу сегодня становится тревожность. Почему это происходит и как с ней действительно справляться, рассказала специалист. aif.ru »

2021-12-2 00:14

Психиатр раскрыл россиянам способ снизить тревожность из-за COVID-19

Врач-психиатр высшей категории Виктор Ханыков заявил, что прививка от COVID-19 может помочь снизить тревожность из-за опасности заболеть. По его словам, вакцинация не только защищает от заражения, но и помогает снизить стресс. lenta.ru »

2021-11-18 06:52

Опрос: Больше трети россиян пожаловались на тревожность и большую усталость после перехода на удаленку

Рабочая нагрузка увеличилась у 43% россиян после перехода на дистанционный режим работы. Об этом свидетельствуют данные опроса «Лаборатории Касперского»,... rosbalt.ru »

2021-10-28 16:30

Боимся, чего не знаем. Психолог объяснила повышенную тревожность из-за COVID-19

Семейный психолог в интервью НСН заявила, что человеком всегда движет страх смерти, потому люди так и боятся коронавируса. nsn.fm »

2021-10-11 14:20

Повышенная тревожность оказалась связана с рационом человека

Ученые установили, что психическое здоровье человека может зависеть от его диеты, соответствующее исследование опубликовано в журнале Nutrients. В течение пяти лет участники исследования заполняли анкеты в разное время дня и в разные … vestikavkaza.ru »

2021-9-13 11:58

Необъяснимая тревожность может говорить о приближении болезни Альцгеймера

Доктор Эмер Максуини предупредила, что о болезни Альцгеймера за несколько лет до ее проявления может сказать необъяснимая тревожность, сообщает Daily Express. riafan.ru »

2021-9-5 02:53

У страха глаза велики. Как перестать бояться прививки от коронавируса

Психолог Мария Меркулова рассказывает, как перестать бояться прививки от коронавируса, что провоцирует лишнюю тревожность и почему мы легко верим в страшилки о вакцинации. aif.ru »

2021-7-16 00:06

Белковая добавка триптофан может повысить тревожность при ожирении – учёные

Людям с ожирением следует особенно осторожно относиться к биологически активным добавкам, призванным сделать процесс похудения проще. Российские учёные провели эксперимент на грызунах и выяснили, что высокое содержание триптофана в пище может оказать негативное влияние на особей, склонных к ожирению. versia.ru »

2021-7-3 15:10

Петербуржцам рассказали, что излишняя тревожность повышает риск заражения коронавирусом

Ученые рассказали, что может послужить причиной повышенного риска заражения коронавирусом. Это оказались обычные человеческие факторы – излишняя тревожность, нервы и депрессия. Петербуржцев предупредили, что обычные психологические и эмоциональные трудности, с которыми человек может сталкиваться ежедневно, могут повысить риск заражения коронавирусом. abnews.ru »

2021-7-2 08:09

Пульмонолог-иммунолог: Около трети пациентов с COVID-19 получают тревожность и другие проблемы с психикой

Пациенты с коронавирусом часто теряют обоняние и параллельно у них могут возникать обонятельные галлюцинации, тревожные расстройства, депрессия и другие... rosbalt.ru »

2021-5-3 04:41

Резкая смена настроения и тревожность: британские эксперты перечислили симптомы истощения организма

Существуют несколько признаков, с помощью которых можно отличить патологическое истощение организма от усталости. Об этом говорится в статье Express, сообщает... rosbalt.ru »

2021-4-28 02:57

«Повышенная тревожность и низкая самооценка»: врач рассказал, как невротики становятся ипохондриками

В пандемию количество ипохондриков, которые обращаются к врачам по надуманным поводам, стало значительно больше. Об этом «Доктору Питеру» рассказал доктор... rosbalt.ru »

2021-4-26 15:02

Перечислены способы снизить тревожность на удалёнке

Избавиться от чувства тревожности при работе на удалёнке помогут физические упражнения, прогулки и чёткое разграничение рабочих и домашних дел. Чтобы взбодриться, достаточно просто потанцевать под ритмичную музыку в перерыве между работой. versia.ru »

2020-10-13 10:20

Россиянам назвали способы снизить тревожность на удаленке

Чтобы избежать тревожности во время удаленной работы, необходимо делать зарядку, танцевать и ходить пешком перед сном. При этом достаточно сделать несколько простых упражнений или потанцевать под ритмичную музыку. lenta.ru »

2020-10-13 09:17

Психолог: Тревожность матерей мешает ребенку развиваться

Материнское беспокойство может мешать развитию ребенка. Психолог Татьяна Гилева рассказала в эфире телеканала «Санкт-Петербург», где берет корни состояние... rosbalt.ru »

2020-9-22 18:40

Аналитик: На рынках сохранится тревожность из-за вируса и геополитики

В рыночных настроениях в начале наступившей недели «может сохраниться тревожность», и «вирусную угрозу слишком рано списывать со счетов».... rosbalt.ru »

2020-7-27 09:10

Московский психолог рассказал, как снизить тревожность перед экзаменом

<strong>Подходит время особого события для каждого выпускника &mdash; сдача Единого государственного экзамена. Вроде бы очередной этап проверки знаний, а сколько эмоциональной нагрузки ложится на плечи и учеников, и их родителей. vm.ru »

2020-6-26 20:11

Советы психолога: как снять тревожность во время самоизоляции

Тревожность для многих людей на самоизоляции из-за коронавируса стала основной причиной психологического дискомфорта. Главный клинический психолог Минздрава РФ профессор Юрий Зинченко рассказал о том, как можно попробовать избавиться от нее самостоятельно. vesti.ru »

2020-5-6 10:36

Эгоистка и грубиянка. Как общественные ожидания развивают у девочек тревожность

Вероятность наступления депрессии у девочек в подростковом возрасте в три раза выше, чем у мальчиков. Психолог Лиза Дамур в своей книге «Под давлением. Эпидемия стресса и тревоги у девочек» рассказывает, как этого избежать forbes.ru »

2020-2-29 09:32

Тревожность в отношении новых начинаний. Как преодолеть потерю баланса в жизни?

Тревога возникает, как ответ на угрозу на какое-то время потерять надежду на комфорт. «Комфорт» - как сладко звучит это слово

oko-planet.su »

2020-1-6 12:22

Тревожность и стресс: ученые назвали опасные последствия плохого сна

Как сообщает Nature Human Behabiour, результаты исследований группы ученых Калифорнийского университета в Беркли свидетельствуют, что плохое качество сна напрямую связано с уровнем стресса и тревожности social.mk.ru »

2019-11-7 00:50