Улучшат настроение, укрепят сосуды. Пять ягод, которые нужно есть в августе
Разбираемся, какие сезонные ягоды нужно включить в свой рацион прямо сейчас. И зачем. aif.ru »
витаминов - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Разбираемся, какие сезонные ягоды нужно включить в свой рацион прямо сейчас. И зачем. aif.ru »
Врач рассказала, как не допустить истощения организма и какие витамины и минералы нужно принимать. aif.ru »
Нехватка витаминов и микроэлементов иногда может проявляться довольно причудливо. Например, синяки под глазами тоже могут быть симптомом дефицита. aif.ru »
Даже в сезон в некоторых овощах витаминов может быть меньше обычного. С чем это связано и как восполнить этот недостаток? aif.ru »
Организм сигнализирует о дефиците питательных веществ неожиданными способами. Например, из-за нехватки некоторых витаминов может сохнуть кожа. aif.ru »
Организм нередко сигнализирует о нехватке микроэлементов и витаминов довольно неожиданными способами. Так, например, каких же витаминов может не хватать, если хочется есть хлеб? aif.ru »
Врач превентивной медицины, врач-физиотерапевт, диетолог и нутрициолог клиники Biogena Татьяна Семенова предупредила об опасности переизбытка витаминов. По ее словам, переизбыток витамина A может привести к тошноте, нарушению функции печени и почек и судорогам, а также ухудшению зрения. lenta.ru »
Эксперт уверена, что причина может скрываться в неверном питании и постоянных стрессах, которые мы испытываем. metronews.ru »
Витамины для сердца могут причинить вред здоровью, считает врач и телеведущий Александр Мясников.
ridus.ru »Некоторые витамины опасно принимать одновременно, поскольку они либо не усваиваются, либо провоцируют новые заболевания. Одним из неудачных будет сочетание кальция и железа. Подробнее об этом рассказала "Газете.ru" эндокринолог Елена Островская. life.ru »
Некоторые витамины и микроэлементы мешают усвоению друг друга, если их принимать одновременно. Об этом рассказала врач-эндокринолог Елена Островская. riafan.ru »
В каждой национальной кухне есть много полезных свойств, русская — не исключение. Рассказываем о самых лучших продуктах и блюдах. aif.ru »
Витамины крайне важны для крепкого здоровья, вот только их передозировка может негативно отразиться на организме. Рассказываем, с приёмом каких препаратов нужно быть осторожнее. life.ru »
Чтобы избежать нехватки витаминов в организме, нужно правильно питаться. Потребность в полезных микроэлементах особенно повышается при физических нагрузках, стрессах и инфекционных заболеваниях. В сочетании с несбалансированным питанием, нехваткой солнечного света, повышенным потреблением алкоголя дефицита не избежать. life.ru »
Стресс приводит к нехватке витаминов. Однако справедлива и обратная связь: при усталости, пониженном настроении помочь нормализовать состояние могут витамины и микроэлементы. Какие из них будут особенно полезны? aif.ru »
Дефицит витаминов приводит к тому, что нарушаются биохимические и гормональные процессы в организме. В этой ситуации важно следить за своим питанием, делать его разнообразным и сбалансированным. metronews.ru »
При нехватке витаминов группы B в организме ухудшается состояние кожи и мышц, слабеют когнитивные функции. Об этом агентству «Москва» рассказала врач Виктория... rosbalt.ru »
Врач рассказала, нехватка каких витаминов может вызвать ряд неприятных для женщин симптомов. aif.ru »
Продажи витаминов в России заметно сократились в первом квартале текущего года. Соответствующая информация следует из результатов исследования «Контур.Маркета». riafan.ru »
Отказ от хлеба чреват дефицитом в организме витаминов группы В, клетчатки и растительного белка. aif.ru »
Терапевт Алина Красикова рассказала, что весной у многих людей образуется дефицит многих витаминов. Избавиться от него можно с помощью витаминного салата. Врач призвала всех есть больше овощей, фруктов, семян и орехов. lenta.ru »
Японские врачи утверждают, что человеческому мозгу необходимы семь витаминов и минералов для продуктивной активности. Результаты исследований представлены в статье на Yahoo News Japan. riafan.ru »
Нейромедиаторы в мозге — серотонин, дофамин и норадреналин — создаются из аминокислот, для появления которых нужны семь витаминов и минералов, пишет автор Асукэн на портале Yahoo News Japan. Речь идёт о ниацине, фолиевой кислоте, витаминах B6 и С, а также железе, меди и магнии. life.ru »
В Москве пятилетняя девочка попала в больницу с токсическим отравлением после того, как мать случайно напоила её настойкой чистотела вместо витамина D3. Об этом сообщает SHOT. life.ru »
Дефицит витаминов является одной из важных причин ухудшения состояния кожи, так как именно она самым чувствительным образом реагирует на нехватку каких-либо микроэлементов в нашем организме. Об этом Лайфу рассказала врач-дерматовенеролог Наталия Жовтан. life.ru »
Сейчас свежие овощи на пике своей цены, и так будет до лета. Можно ли их хоть в чем-то заменить более дешевыми консервированными? aif.ru »
Не всякую таблетку следует запивать водой, заявил изданию «Газета.Ru» врач-остеопат Владимир Животов social.mk.ru »
Некоторые напитки влияют на эффективность употребления витаминов — как в препаратах, так и с пищей. Например, воздействие полезных веществ на организм может снизиться или свестись на нет из-за распространённой у многих привычки по утрам пить чай или кофе, особенно крепко заваренные. life.ru »
Нутрициолог Анна Белоусова в интервью радио Sputnik предупредила о том, что чай и кофе могут негативно повлиять на усвоение витаминов и рассказала, как избежать этого эффекта. По словам врача-диетолога, витамины перевариваются в желудке и затем усваиваются в тонком кишечнике. social.mk.ru »
Простые истины весны. Как справиться с гиповитаминозом aif.ru »
Врачи не рекомендуют фанатично увлекаться приемом витамина D и прочими микроэлементами без особой надобности. aif.ru »
Принимать витамины следует под контролем специалиста. aif.ru »
Кандидат медицинских наук, врач-гепатолог Сергей Вялов объяснил опасность избытка витаминов. По его словам, здоровому человеку хватает тех, которые содержатся в пище, а злоупотреблением можно навредить здоровью. lenta.ru »
Дефицит витаминов, анемия и внешние факторы могут вызывать сухость кожи. Как с этим бороться, рассказала врач-эксперт лаборатории "Гемотест" Александра Филёва. life.ru »
Петербургский Роспотребнадзор рассказал, как выявить у себя признаки нехватки витаминов. Так, на недостаток витамина А (ретинола) указывает сухость кожи,... rosbalt.ru »
В повседневной жизни может быть трудно соблюдать здоровую диету, но если вы этого не сделаете, это может иметь последствия для здоровья. Как заявила врач-терапевт... rosbalt.ru »
Принимать витамины для поддержания внешнего вида и здоровья необходимо не только женщинам, но и мужчинам. Причём в ещё большем количестве, ведь при физических нагрузках расход полезных веществ у них сильно увеличивается, рассказала эксперт лаборатории "Гемотест" и кандидат медицинских наук Екатерина Кашух. life.ru »
В марте витаминов и микроэлементов не остается ни в овощах, ни в фруктах. Нужно ли их принимать в таблетках? aif.ru »
Денис Петров, Даниил Хор и Александр Вученович запустили сервис индивидуального подбора витаминов Vitobox в 2021 году. А в 2022-м смогли выйти в ретейл-сети и наладить поставки за рубеж. За год продажа витаминов принесла им 60 млн рублей выручки и 10 млн рублей прибыли. forbes.ru »
Диетолог Светлана Павличенко развеяла миф, что во время поста у людей может наблюдаться дефицит некоторых витаминов и микроэлементов из-за отказа от животной пищи. По ее словам, растительные продукты содержат почти все необходимые для здоровья микроэлементы. Лишь один витамин нужно принимать отдельно. lenta.ru »
Терапевт Олеся Савельева предостерегла от одновременного приема некоторых витаминов. В частности, опасной комбинацией она назвала сочетание витаминов C и B12, так как они усиливают действие друг друга. lenta.ru »
По словам специалиста, самостоятельное назначение ребенку витаминных комплексов не рекомендуется. aif.ru »
Как правильно организовать питание в пост? Aif.ru выделил несколько правил, которые помогут поддержать организм и соблюсти ограничения. aif.ru »
Переизбыток биологически активных добавок может вызвать увеличение веса. aif.ru »
Комплекс приборов, который помогает выявить избыток и дефицит витаминов в домашних условиях, создали студенты Российского университета дружбы народов (РУДН). riafan.ru »
Блины — один из самых популярных продуктов, особенно на масленичной неделе. При этом обычно их едят с разнообразными добавками — медом, сметаной и другими. А все ли они полезны и чем? aif.ru »
Где больше витаминов и меньше сахара? Разбираемся с экспертом. aif.ru »
Врач-нутрициолог, кандидат медицинских наук Ирина Юзуп назвала порталу «Мослента» витамины, которых больше всего не хватает в крови жителей России social.mk.ru »
Какие фрукты и овощи нужно включить в свой рацион в период простуд, слякоти и межсезонья. aif.ru »
Ученые из Японии и Китая обнаружили в коричневом рисе в большом количестве особо полезное вещество, которое мощнее других компонентов защищает наши клетки от окислительного стресса, а значит, и почти от всех хронических болезней. aif.ru »