Невролог указал на связь между дефицитом воды в рационе и головной болью
Иногда причина головной боли бывает очень проста, и избавиться от недомогания можно с помощью обычной воды. Об этом радио Sputnik рассказал врач-невролог... rosbalt.ru »
рационе - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Иногда причина головной боли бывает очень проста, и избавиться от недомогания можно с помощью обычной воды. Об этом радио Sputnik рассказал врач-невролог... rosbalt.ru »
Конфеты в рационе можно заменить полезными продуктами, сообщили специалисты Роспотребнадзора social.mk.ru »
Разбираемся в положительных свойствах японской кухни и в том, что не нужно повторять за японцами. aif.ru »
Вопрос сохранения фигуры актуален для многих россиян. Эксперты издания Pravda перечислили продукты, которые не вредят фигуре даже если съесть их много. riafan.ru »
МОСКВА, 14 апреля, ФедералПресс. Некоторые продукты содержат в себе большое количество полезных витаминов и элементов, участвующих в важных процессах в организме. Терапевт-диетолог «СМ-Клиники» Елена Тихомирова назвала такие «суперфуды», которые должны быть в рационе у каждой женщины. fedpress.ru »
Известный медик Зухра Павлова поделилась личным списком продуктов на каждый день. riafan.ru »
Среди всего многообразия продуктов в магазине есть те, которые больше всего подходят для женского рациона. Лёгкость, структура и состав — вот определяющие факторы настоящих "суперфудов" для прекрасной половины человечества. life.ru »
МОСКВА, 12 апреля, ФедералПресс. Большое количество соли в еде провоцирует появление отеков, а также увеличивает вероятность развития онкологических заболеваний. Нутрициолог Ольга Панова порекомендовала уменьшить ее количество, чтобы снизить риски. fedpress.ru »
Если вы увидели в магазине продукт с надписью «Без сахара», а также указание на сниженную калорийность, скорее всего, в нём использован подсластитель. Кому нельзя некоторые виды искусственных заменителей сахара? aif.ru »
Существует ряд продуктов, которые особенно важно добавить весной в рацион. Как рассказал в беседе с "Газетой.ru" диетолог-консультант, заместитель директора АНО "НИЦ "Здоровое питание" Алексей Кабанов, речь идёт, в частности, о редисе и черемше. life.ru »
Нейромедиаторы в мозге — серотонин, дофамин и норадреналин — создаются из аминокислот, для появления которых нужны семь витаминов и минералов, пишет автор Асукэн на портале Yahoo News Japan. Речь идёт о ниацине, фолиевой кислоте, витаминах B6 и С, а также железе, меди и магнии. life.ru »
Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» рассказал о вреде соли и том, как можно заменить ее в рационе. aif.ru »
Кажется, что сладкое при диабете априори запрещено. На самом деле это не так, и его вполне можно себе позволить, но если знать, какое именно. aif.ru »
Красная икра полезна для здоровья, но может навредить организму при чрезмерном потреблении. riafan.ru »
Детские диеты могут пагубно повлиять на организм ребенка, так как у него еще не сформированы ферменты, способные переваривать растительную пищу. Поэтому в детском рационе наличие продуктов животного происхождения обязательно. argumenti.ru »
МОСКВА, 16 марта, ФедералПресс. Гречка – ценный продукт, который может дать фору любому суперфуду. Какими полезными веществами она богата и как часто ее нужно есть, рассказала в беседе с «ФедералПресс» диетолог Анжелика Дюваль. fedpress.ru »
Рацион для мужчины традиционно ассоциируется с чем-то жирным, плотным и сытным. При этом еда крайне важна для нормального функционирования организма. Что же стоит включать в свой рацион мужчинам, а от чего лучше отказаться? aif.ru »
Никакой хандры и вечной раздражительности! Специально для Лайфа врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о продуктах, которые необходимо ввести в рацион, чтобы весеннее обострение вас не коснулось. life.ru »
Пользователь Reddit признался, что почти отказался от мяса ради партнерши-веганки, а теперь она потребовала от него исключить из рациона и еще один любимый продукт. Так, уточнил мужчина, он каждый день ест яйца от куриц из собственного курятника и готовит на сливочном масле, и последнее не устраивает подругу. lenta.ru »
Первые симптомы переедания перечислила диетолог Наталия Гридина. Она рекомендовала обратить внимание на высокую скорость потребления пищи и ее поглощение без чувства голода. riafan.ru »
Специалисты уточнили, что их выводы не подтверждают пользу или вред от продуктов. 5-tv.ru »
Самый популярный соус, который дополняет разные блюда — от выпечки до салатов. Однако не всем его можно употреблять в своем рационе. Кому же не стоит, рассказала нутрициолог. aif.ru »
Увеличение потребления белковой пищи может снизить риск перелома шейки бедра. К такому выводу пришли учёные-диетологи из Университета Лидса в Великобритании. Травма особенно опасна для пожилых людей. life.ru »
МОСКВА, 28 ноября, ФедералПресс. Зимой нет нужды полностью перестраивать рацион, так как из-за теплой одежды и отопления обменные процессы человека не меняются столь критично. Питаться нужно примерно одинаково в течение года, просто внося сезонные корректировки. fedpress.ru »
К бессоннице может привести излишнее потребление сладкого и мучного, рассказала психиатр Елена Николаева в беседе с News social.mk.ru »
Многие люди считают, что для поддержания крепкого иммунитета и бодрости зимой нужно есть больше фруктов и овощей, однако это не совсем верный подход, заявила диетолог Лидия Ионова. riafan.ru »
Нужна физическая активность и уменьшение доли простых углеводов в рационе. aif.ru »
МОСКВА, 10 ноября, ФедералПресс. Питомцев не стоит кормить свининой – мясо может быть заражено паразитами, которые при жизни скота никак не проявляются. Особенную опасность для четвероногих друзей представляет вирус Ауески (псевдобешенство). fedpress.ru »
Главный внештатный специалист-диетолог Департамента здравоохранения города Москвы Антонина Стародубова заявила, что максимальное количество соли, которое следует употреблять в день, составляет пять граммов social.mk.ru »
По словам специалиста, избыток кофеина может приводить к учащенному сердцебиению, повышению давления и нервозности. aif.ru »
Как можно снизить содержание соли в своем рационе и на что ее заменить, чтобы не потерять в качестве блюд, рассказала эндокринолог. aif.ru »
Без соли организм человека не способен функционировать, так как хлорид натрия участвует во многих обменных процессах. Однако избыток соли может привести к развитию различных заболеваний - от ожирения до остеопороза. versia.ru »
Люди, которые отказываются от употребления мяса, в два раза чаще подвергаются эпизодам депрессии. К такому выводу пришли бразильские учёные, пишет Journal of Affective Disorders. life.ru »
К обработанным продуктам относятся фастфуд, газировка, упакованная выпечка и полуфабрикаты. ridus.ru »
Врач-диетолог Ирина Яблонская рассказала, какие пять продуктов необходимы в рационе человека в осеннюю пору. Как сообщает «Беларусь сегодня», врач отметила,... rosbalt.ru »
Ограничение калорий и регулярные занятия спортом являются одними из важнейших факторов долголетия. Об этом в эфире программы «О самом главном» заявил врач-кардиолог, телеведущий Александр Мясников. riafan.ru »
Количество потребляемого ребенком сахара необходимо контролировать, отказавшись от конфет в рационе. Врач-диетолог Наталья Круглова предложила полезную альтернативу. riafan.ru »
Мясо есть полезно, но не всем, уверена врач-диетолог Ольга Перевалова. К примеру, людям старше 50 лет, как считает медик, лучше от мясного в меню отказаться вовсе. Она пояснила, что "лишний белок" прибавляет ткань, а это угроза развития рака. life.ru »
МОСКВА,1 сентября, ФедералПресс. Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала об опасности переизбытка фруктов рационе. Все дело, по словам медика, во фруктозе, которая содержится в ягодах и фруктах, – она менее вредна, чем обычный сахарный песок. fedpress.ru »
Врач-педиатр Анна Левадная рассказала в своем Телеграм-канале, что распространенное убеждение о необходимости обязательного включения в свой рацион супов является заблуждением social.mk.ru »
Врач-эндокринолог, диетолог Татьяна Филиппова объяснила, чем грозит избыток овощей в рационе. По ее словам, это может спровоцировать расстройство пищеварения и другие проблемы в работе желудочно-кишечного тракта. lenta.ru »
Что есть в сильную жару metronews.ru »
Диетолог Никола Лудлам-Рейн призвала не отказываться от углеводов полностью, так как при их недостатке в организме нарушается баланс микроорганизмов и настроение человека портится. Также при недостатке углеводов занятия спортом становятся менее эффективными, а восстановление после тренировок занимает больше времени. lenta.ru »
Некоторые азиатские слоны пробираются на свалки возле населенных пунктов на опушках своих лесных мест обитания и быстро поглощают мусор — пластиковую посуду, упаковку и все такое. После чего съеденное от фаст-фуда путешествует с ними — слоны перевозят пластик и другой человеческий мусор вглубь лесов в некоторых частях Индии. argumenti.ru »
Роспотребнадзор порекомендовал россиянам сократить потребление самой популярной приправы – поваренной соли. Переизбыток этой вкусовой добавки в рационе, по мнению учёных, способен увеличить риск инфаркта и инсульта. versia.ru »
Рассказываем, почему современному человеку стоит сокращать количество соли в рационе и какую пользу это может принести. aif.ru »
Австралийские ученые изучили взаимосвязь между потреблением в пищу мяса и ожидаемой продолжительности жизни. aif.ru »
Весенний упадок сил часто обусловлен гиповитоминозом, также мы можем испытывать хандру из-за недостатка солнечной энергии, при неправильном питании и после болезни, например, при постковидном синдроме, так как организм затратил много ресурсов на борьбу с инфекцией, рассказала «Ленте.ру» врач-диетолог Елена Соломатина. lenta.ru »
Телеведущий Владимир Маркони похудел на 10 килограммов ради участи в шоу «Танцы со звездами». Артисту потребовалось три месяца, чтобы привести себя в форму, он доволен полученным результатом. argumenti.ru »
Эту простую формулу здорового питания «1:1:4» не выучил разве что ленивый. Её традиционно используют диетологи для упрощённого объяснения пациентам соотношения основных пищевых веществ в рационе. aif.ru »