тренировок - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Согласно новому исследованию ученых из Сиднейского университета (Австралия) 3-4 минутных тренировки в день в перерывах между повседневными делами могут продлить жизнь и снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. ridus.ru »
Российский боец смешанного стиля (ММА) Магомед Анкалаев рассказал об особенностях тренировок бывшего чемпиона Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC) Хабиба Нурмагомедова. «Я смотрю его интервью, и он там всегда говорит, что нужно постоянно тренироваться. Нет никаких перерывов», — отметил он. lenta.ru »
Инструкторы силовых структур Москвы проходят учения под руководством Федерации служебно-прикладной подготовки силовых структур «К-9» и специалистов органов безопасности «Кремль-9». Мероприятия направлены на повышение боевого мастерства специалистов, которые отправляются в зону СВО. tvzvezda.ru »
Подразделения специального назначения Центрального военного округа (ЦВО) проходят боевую подготовку в зоне СВО. В Министерстве обороны РФ показали кадры тренировок бойцов. Между выполнением боевых задач военнослужащие спецназа совершенствуют слаженность работы групп и навыки владения вооружением. tvzvezda.ru »
Расчеты воздушно-десантных войск из числа мобилизованных оттачивают на полигоне свои боевые навыки. Корреспондент «Звезды» снял кадры их тренировок. Боевые расчеты выдвигаются на огневой рубеж, чтобы оттачивать навыки поражения воздушных целей. tvzvezda.ru »
Иногда у людей не хватает времени, чтобы заниматься спортом в течение дня. В этом случае некоторые тренируются поздно вечером или ночью. Спортивный физиолог... rosbalt.ru »
Заниматься физической активностью не рекомендуется в ночное время. aif.ru »
Банги, 24 ноября. Российские инструкторы продолжают обучать личный состав Вооруженных сил Центральноафриканской Республики (FACA). Об этом сообщает Telegram-канал Содружества офицеров за международную безопасность (СОМБ). riafan.ru »
Минобороны России показало кадры боевой подготовки мобилизованных на полигоне в Самарской области. «Мобилизованные военнослужащие совершенствуют слаженность действий и индивидуальную выучку при выполнении ночных боевых стрельб из штатного оружия в составе отделений на полигоне в Самарской области», - говорится в сообщении российского оборонного ведомства. tvzvezda.ru »
Об этом заявил глава Минпросвещения РФ Сергей Кравцов. aif.ru »
Об этом заявил глава Минпросвещения РФ Сергей Кравцов в среду на пленарном заседании в рамках правительственного часа в Госдуме tass.ru »
Российская фигуристка Анна Щербакова раскрыла подробности работы в группе заслуженного тренера России Этери Тутберидзе. «Надо понимать, что Этери Георгиевна — тренер, у которого нельзя просто ходить на тренировки ради удовольствия, у нее нужно работать», — заявила она. lenta.ru »
Занятия в тренажёрном зале с каждым днём набирают всё большую популярность. Некоторые занимаются там для поддержания формы, а другие хотят избавиться от лишнего веса. Вместе с этим существуют разные виды тренировок: персональные и групповые. life.ru »
Перехваченный БПЛА применялся для тренировок сброса взрывных устройств. aif.ru »
Тренеры перечислили советы по выбору одежды для занятий спортом в холодное время года. По словам руководителя спортивного проекта "Отряд красных панам" Дениса Помазного, предпочтение стоит отдать синтетическим материалам. life.ru »
Боль в мышцах после тренировки не зависит от уровня подготовки, частоты занятий и используемого веса в тренажёрке. И хотя многие спортсмены руководствуются принципом "не болит — значит, схалтурил", фитнес-тренер Вера Малахова предупреждает: каждый организм уникален и по-разному реагирует на нагрузку. life.ru »
Спортсменка планирует выступить на Кубке России в Новосибирске в декабре tass.ru »
Минобороны России показало кадры боевой подготовки мобилизованных и добровольцев на полигоне Западного военного округа в Московской области. «На полигоне военнослужащими выполняются учебные стрельбы по подвижным и статичным мишеням, имитирующим живую силу и технику условного противника. tvzvezda.ru »
Инъекции семаглутида используются для лечения диабета второго типа и ожирения. С помощью этого препарата быстро похудели Илон Маск и Ким Кардашьян. Врачи-диетологи Наталия Гридина и Марият Мухина рассказали о возможных побочных эффектах данного метода. lenta.ru »
Появились подробности отстранения португальского форварда Криштиану Роналду от тренировок в «Манчестер Юнайтед». Нападающий временно будет работать с молодежной командой клуба в Кэррингтоне, графство Большой Манчестер. lenta.ru »
Португальский нападающий Криштиану Роналду прокомментировал отстранение от тренировок с МЮ. Он рассказал, что будет усердно работать, чтобы быть готовым ко всему в любой игре. Форвард также заявил о намерении вернуться в основной состав команды. lenta.ru »
На базе первого вузовского ледового дворца планируется создать хоккейную школу tass.ru »
В его состав вошли две линии макетов одноэтажных и двухэтажных зданий tass.ru »
Российский боец смешанного стиля (MMA) Ислам Махачев описал стиль тренировок соотечественника Хабиба Нурмагомедова. «Очень похож на отца — нагрузки, тренировки, это же в него вложили, он дальше передает», — заявил он. lenta.ru »
Фитнес-тренер Александр Мироненко рассказал, как тренировки помогают бороться со стрессом social.mk.ru »
Один из лидеров Первой лиги — калининградская "Балтика" — на время служебной проверки отстранил от тренировок форварда команды Гочу Гогричиани. Об этом сообщается на сайте футбольного клуба. life.ru »
Руководство футбольного клуба «Балтика» начало внутренне расследование после обвинений Гочи Гогричиани в избиении своей возлюбленной. На время проверки молодой человек отстранен от тренировок с основной командой. riafan.ru »
В новом выпуске программы команда « Военной приемки » показала летательный аппарат, полностью имитирующий аналогичные, использованные террористами в сирийском конфликте. Тогда они использовали кустарные беспилотники для нападения с воздуха. tvzvezda.ru »
Министерство обороны России продемонстрировало кадры практических занятий с мобилизованными военнослужащими. Подразделения, укомплектованные гражданами, призванными из запаса в рамках частичной мобилизации и добровольцами, проходят интенсивную боевую подготовку на полигонах, расположенных в тыловых районах проведения специальной военной операции. tvzvezda.ru »
Серебряный призер Олимпийских игр 2022 года в Пекине фигуристка Александра Трусова перешла от тренера Этери Тутберидзе к Светлане Соколовской. Как сообщил... rosbalt.ru »
Пластический хирург Лия Гавашели предупредила об опасности тренировок с макияжем. По словам врача, косметика, не снятая после дня в офисе или нанесенная специально перед спортзалом, закрывает поры и грозит появлением прыщей и воспалений. lenta.ru »
Чудодейственное средство, по заверениям исследователей, поможет некоторым людям поддерживать себя в тонусе и улучшит качество их жизни. 5-tv.ru »
Фитнес-модель Дарья Бондаренко развенчала один из самых популярных мифов о тренировках с отягощениями. Утверждение о том, что они способны превратить женщину в подобие мужчины-бодибилдера, является не более чем заблуждением, заявила она. lenta.ru »
Исследование ассоциации изучения рака груди Breast Cancer Association Consortium раскрыло связь регулярных тренировок и профилактики рака груди. Известно, что тренировки три раза в неделю на 38 процентов снижают риск развития рака груди у женщин, а если заниматься чаще, можно снизить риск на 41 процент. lenta.ru »
Спортивный врач Александра Пурига рассказала, что после 30 лет нужно обязательно заниматься силовыми тренировками social.mk.ru »
Спортивный врач Александра Пурига объяснила необходимость силовых тренировок после 30 лет. По ее словам, в тренировках должна быть составляющая, направленная на рост мышечной массы, поскольку каждые 10 лет ее потеря составляет 8-10 процентов, а с возрастом снижается возможность к усвоению белка. lenta.ru »
Желающим похудеть необходимо подходить к тренировкам с умом, а не пытаться заниматься как можно больше, считает американский диетолог Жаки Берк. Берк рассказала, что у ее клиентов есть определенный график тренировок и других видов физической активности. lenta.ru »
Банги, 2 сентября. Российские инструкторы продолжают обучать Вооруженные силы Центральноафриканской Республики (FACA). Об этом сообщает Telegram-канал Содружества офицеров за международную безопасность (СОМБ). riafan.ru »
Многие хотели бы иметь красивую фигуру и подтянутые формы, однако не всегда есть время и возможность посвятить себя изнурительным тренировкам в зале. Лайф узнал, что добиться желаемого можно и без таких физических нагрузок, а с помощью разных видов массажа, ведь за счёт активации обмена веществ, улучшения кровотока и размягчения жировых отложений он отлично корректирует тело. life.ru »
Британский чемпион мира по боксу в супертяжелом весе по версии Всемирного боксерского совета (WBC) Тайсон Фьюри заявил, что уверен в победе над украинцем Александром Усиком. 34-летний британец пообещал побить украинского боксера после недели тренировок. lenta.ru »
Российский нападающий Александр Кокорин на одной из недавних тренировок итальянской "Фиорентины" забил несколько голов, однако не попадает в состав команды из-за недопонимания между ним и тренером. life.ru »
Мастер спорта по художественной гимнастике Анна Давыдова раскрыла россиянкам способ накачать ягодицы без тренировок. По ее мнению, во время ходьбы надо двигаться быстро, сжимая при этом мышцы названной части тела на 10-15 секунд. lenta.ru »
Министерство по туризму и народным художественным промыслам региона ищет туроператора tass.ru »
Для жителей столицы РФ провели более трех тысяч тренировок. aif.ru »
Первое знакомство перед началом больших соревнований. Все в сборе. Военнослужащие разных государств, которых объединяет главное - умение воевать на земле, в небесах и на море. Морские пехотинцы готовы выявить лучшего. tvzvezda.ru »
Главный тренер "Манчестер Юнайтед" Эрик тен Хаг в ходе общения с журналистами рассказал о готовности португальского нападающего Криштиану Роналду к ближайшим матчам. life.ru »
Врач-терапевт Наталья Просянникова рассказала об опасности тренировок в жаркую погоду. По ее словам, летом многие стали заниматься спортом на улице, однако, интенсивные упражнения при высокой температуре воздуха могут спровоцировать обезвоживание, тепловой удар, учащенное сердцебиение и судороги. lenta.ru »
Ученые из Университета Мельбурна и Университета Копенгагена открыли ген, позволяющий нарастить мышечную массу, не прибегая к тренировкам social.mk.ru »
Съемочная группа «Звезды» смогла увидеть групповой взлет флотских вертолетов, направляющихся к месту проведения тренировок к грядущему параду на День ВМФ. На кадрах видны взмывающие в небо стальные птицы - вертолеты поднимаются, зависают и устремляются к местам выполнения назначенных экипажам задач. tvzvezda.ru »
Бразильские ученые показали, что между ежедневными умеренными упражнениями в течение недели и высокой физической активностью в выходные дни нет разницы в отношении снижения риска преждевременной смерти. lenta.ru »
