жира - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 638

Эксперты назвали пять продуктов, которые сжигают в два раза больше жира

Эксперты в журнале Journal of Nutrition перечислили пять продуктов, которые помогают человеку в два раза быстрее скидывать лишний вес, пишет Planet Today. riafan.ru »

2023-6-8 18:14

Эндокринолог назвала три источника несжигаемого жира на столе

Врач-эндокринолог Екатерина Янг назвала три источника несжигаемого жира на столе. Она порекомендовала пересмотреть свой рацион, если попытки снижения веса являются безуспешными. По ее словам, увеличению веса способствует сахар, алкоголь и трансжиры, осторожным нужно быть с молочными продуктами и маслом. lenta.ru »

2023-5-25 05:04

Открываем страшную тайну. Сколько в сосисках и колбасах мяса, воды и жира

В России преданно любят вареные колбасы, сосиски и сардельки. Сколько бы ни говорили о том, что мясо лучше этих переработанных продуктов, большинство людей их продолжают есть почти каждый день. Почему же мы так обманываться рады? aif.ru »

2023-5-18 09:57

6 способов навсегда избавиться от "спасательного круга" из жира на животе

Похудение — задача не из лёгких. Особенно когда на дворе май, а покрасоваться на пляже летом хочется. Собрали основные советы, как избавиться от ненавистного "спасательного круга" на животе. life.ru »

2023-5-11 18:42

Эксперт рассказал о пятиминутной тренировке для избавления от жира в зоне живота

Эксперт Энтони Юнг рассказал о пятиминутной тренировке для избавления от жира в зоне живота. Он посоветовал выполнять выпады назад со сгибанием колена до угла 90 градусов, отжимания с усложнением и прыжки с разведением рук и ног. lenta.ru »

2023-5-9 00:09

Фитнес-эксперт дал советы по избавлению от жира на внутренней поверхности бедер

Двукратный чемпион России по легкой атлетике, фитнес-эксперт Александр Мироненко дал советы по избавлению от жира на внутренней поверхности бедер. Специалист рекомендовал увеличить количество физической активности, делая акцент на аэробные упражнения и силовые тренировки. lenta.ru »

2023-5-6 17:50

Польза минтая и карася. В какой рыбе искать омегу-3 и кальций

Не обязательно покупать дорогую рыбу, чтобы получить нужное количество жирных кислот омега-3, фосфора и кальция. В дешевых сортах рыбы эти полезные вещества тоже есть. aif.ru »

2023-4-24 14:55

Эксперт назвал пять простых упражнений для укрепления мышц и сжигания жира

Эксперт Вадим Чичерин назвал пять простых упражнений для укрепления мышц и сжигания жира. Специалист посоветовал начать тренировку с бега, чтобы размяться, после чего выполнить приседания и берпи. Далее необходимо перейти к прыжкам на скакалке, а завершить тренировку, по словам эксперта, можно планкой. lenta.ru »

2023-4-22 00:14

Названы пять простых упражнений для укрепления мышц и сжигания жира

Из-за долгой зимы, холодов и дефицита солнечного света у человека могут накапливаться жировые отложения. Чтобы избавиться от них с наступлением весны, только спорта может оказаться мало, важен также правильный рацион. life.ru »

2023-4-21 07:00

Тренд на очищение лица с помощью говяжьего жира насторожил врачей

Популярный у пользовательниц соцсетей тренд на очищение лица с помощью говяжьего жира насторожил врачей. По мнению бьюти-блогерш, нанесение упомянутого продукта на кожу способствует избавлению от акне и «освежает» внешность. lenta.ru »

2023-4-19 17:40

Фитнес-эксперт назвала семь лучших упражнений для сжигания жира

Фитнес-эксперт Алекса Меллардо рассказала, что идеальной фигуры позволят добиться берпи, приседания и упражнение «альпинист». Сжечь лишние калории также помогут становая тяга и жим гантелей с приседаниями. lenta.ru »

2023-4-14 07:30

Названа неочевидная причина появления жира на талии

Эндокринолог Дарья Нечаева отметила, что наиболее частой причиной набора веса, не связанного с перееданием, является гормональный дисбаланс из-за нарушений в работе эндокринной системы. Спровоцировать такие нарушения могут возрастные изменения, генетическая предрасположенность или длительный стресс. lenta.ru »

2023-4-11 18:04

Тренер назвала лучшие упражнения для сжигания жира на животе

Чтобы избавиться от жира в области живота, нужно добавить больше физической активности, ведь только за счёт диеты эту проблему не решить. В беседе с NEWS.ru спортивный тренер Мария Волынкина посоветовала несложные упражнения, которые помогут убрать лишний вес. life.ru »

2023-4-10 16:15

Тренер назвала эффективные упражнения для сжигания жира на животе

Тренер Мария Волынкина назвала эффективные упражнения для сжигания жира на животе. Специалист рассказала, что с этой проблемой помогут справиться многосоставные упражнения, например, планка. Она отметила, что в ней задействованы практически все группы мышц и чем больше человек простоит в ней, тем лучше. lenta.ru »

2023-4-10 12:17

Россиянам назвали причины появления жира на талии и боках

Российский эндокринолог и диетолог Дарья Нечаева назвала причины появления жира на боках и талии. Существует два типа ожирения: первичное, которое связано с переизбытком употребляемых калорий и недостатком физической активности, и вторичное, которое не зависит от пищевых привычек. lenta.ru »

2023-4-10 11:50

Врач Русанов: низкий процент жира в еде может плохо сказаться на здоровье

Низкое содержание жира не гарантирует снижения калорийности продукта и снижения веса, подчеркнул эндокринолог. aif.ru »

2023-4-9 07:42

Ученые обнаружили, что загрязнители среды приводят к накоплению жира

Результаты исследований показали, что повышение процента жира в организме может быть связано с загрязнителями окружающей среды. Исследование было опубликовано в журнале Environmental Research. riafan.ru »

2023-4-8 10:43

Диетолог рассказала о легком способе избавления от жира на внутренних органах

Диетолог Евгений Пегова рассказала, как можно избавиться от жира на внутренних органах. Об этом сообщает «Подмосковье сегодня». riafan.ru »

2023-4-1 20:50

Худеть со вкусом. Ученые доказали, что черника эффективно сжигает жиры

Черника, которой полно в наших лесах, помогает сжигать жиры. Это открыли ученые из Калифорнии. И значит, ее нужно обязательно включать в свой рацион тем, кто мечтает сбросить лишние килограммы. aif.ru »

2023-3-29 09:11

Дикая черника увеличила количество сжигаемого жира во время тренировок

Ученые из Калифорнийского политехнического университета обнаружили, что чашка дикой черники в день ускоряет метаболизм жира во время тренировки. Так, скорость окисления жира увеличилась на 19,7 процента через 20 минут, на 43,2 процента после 30 минут и на 31,1 процента через 40 минут после езды на велосипеде. lenta.ru »

2023-3-29 20:36

Почему при похудении первыми опадают щеки и грудь, а жир в бедрах остается?

Особенности избавления от лишнего жира во время диеты вызывают вопросы. Почему же первыми худеют щеки и грудь, а избавиться от жира в проблемных зонах крайне сложно? aif.ru »

2023-3-24 02:55

Открыто новое целебное свойство кофе помимо сжигания жира

Новое исследование, проведённое Каролинским институтом (Швеция) показало, что высокий уровень кофеина в крови не только сжигает жир, но и существенно снижает риски развития диабета 2 типа. В ранних исследованиях говорилось о том, что достаточно 3-5 чашек кофе в день, однако они не доказывали причинно-следственные связи. ridus.ru »

2023-3-15 15:26

Тренер дал советы по избавлению от жира в области живота

Тренер Майк Боул заявил, что уменьшить объем живота можно только в процессе похудения, поэтому неверно прорабатывать лишь эту зону, не занимаясь прокачкой остальных и не меняя питание. Специалист посоветовал упражнения на несколько групп мышц, такие как отжимания, подтягивания, выпады, приседания и становая тяга. lenta.ru »

2023-3-13 18:32

Врач назвала продукты, способные ускорить сжигание жира

В природе есть вещества, которые генерируют тепло в организме. Их называют термоджениками. Они способны ускорять метаболизм, то есть производить жиросжигающий эффект и активировать нервную систему. life.ru »

2023-3-9 03:33

Диетолог призвала отказаться от некоторых продуктов для избавления от жира

Диетолог Лиза Янг рассказала, от каких повседневных продуктов стоит отказаться, чтобы избавиться от висцерального жира. Для похудения нужно забыть о мороженом, жареных продуктах, хлебе, макаронах и рисе. lenta.ru »

2023-3-2 10:30

Названы лучшие упражнения для сжигания жира

Фитнес-эксперт Кейли Кроуфорд назвала лучшие упражнения для сжигания жира. Кроуфорд посоветовала выполнять трастеры с гантелями и отжимания. Следующим упражнением она назвала становую тягу, при которой нужно наклониться, держа гантели в руках, и выпрямиться. lenta.ru »

2023-2-24 12:05

Россиян предупредили о хронической интоксикации из-за избытка висцерального жира

Висцеральный жир — это разновидность жира, который накапливается между органами брюшной полости, то есть не под кожей, а вокруг печени, желудка, кишечника и другими. Эта ткань есть у всех людей и в норме составляет не более 10–15% от всей жировой ткани в организме. life.ru »

2023-2-20 17:41

Ученые нашли способ уменьшить накопление жира в печени без лекарств

Ученые из Университета Иллинойса в Чикаго нашли способы избавиться от накопившегося в печени неалкогольного жира без лекарств. Как показали результаты... rosbalt.ru »

2023-2-18 03:28

Назван способ увеличения эффективности сжигания жира при занятиях спортом

Международная группа специалистов из Каролинского института в Швеции и Копенгагенского университета в Дании назвали способ, как повысить эффективность сжигания жира при занятиях спортом. По их мнению, занятия физической активностью в утреннее время увеличивает метаболизм. lenta.ru »

2023-2-16 10:14

Врач назвала способы избавиться от жира на животе с помощью подручных средств

Физиотерапевт Лидия Риз назвала способы избавиться от жира на животе с помощью подручных средств дома. Врач заявила, что дома можно выполнять скручивания с кухонным полотенцем. Также она посоветовала использовать книгу как утяжелитель. lenta.ru »

2023-2-13 11:23

Тренер дал пять советов по избавлению от жира в области живота

Тренер Тайлер Рид дал пять советов по избавлению от жира в области живота. По его словам, эффективными в этом случае будут высокоинтенсивные интервальные и силовые тренировки. Тренер добавил, что необходимо наладить полноценный сон, перестроить питание и увеличить интенсивность физических нагрузок в повседневной жизни. lenta.ru »

2023-2-12 12:22

Врач раскрыла действенный способ избавиться от жира на животе и боках

Терапевт Ольга Чиркова раскрыла действенный способ избавиться от жира на животе и боках. Для борьбы с отложениями в данных областях недостаточно качать пресс или выполнять наклоны. В первую очередь следует наладить режим питания, исключив из рациона быстрые углеводы, трансжиры, соленья и копчености. lenta.ru »

2023-2-10 12:17

Диетологи назвали привычки, которые приводят к увеличению жира на животе

Накопление жира на животе считается более опасным для здоровья по сравнению с равномерным распределением лишнего веса по телу, и серьезное влияние на увеличение... rosbalt.ru »

2023-2-6 03:14

Ученые МФТИ разработали антимикробный препарат из жира личинки насекомого

Российские ученые были в поисках новых подходов к разработке средств антимикробного действия. Биологам из МФТИ удалось это осуществить - создан препарат, который имеет противомикробную активность. «Звезда» пообщалась с заместителем заведующего лабораторией инновационных лекарственных средств института Еленой Марусич. tvzvezda.ru »

2023-2-4 02:20

Употребление рыбьего жира связали с раком груди

Эксперты предупредили россиян о том, что чрезмерное потребление рыбьего жира может привести к серьезным последствиям для здоровья, в том числе, повысить риск онкологических заболеваний. versia.ru »

2023-2-1 19:04

Россиян предупредили о серьезной опасности бесконтрольного приема рыбьего жира

Врач-гастроэнтеролог Алина Дзагурова заявила, что бесконтрольный прием рыбьего жира сопряжен с рядом опасностей для здоровья. Эта добавка — источник ценных омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, но злоупотребление ею ухудшает работу головного мозга и повышает риск рака груди. lenta.ru »

2023-1-31 14:32

Шеф-повар Александр назвала секрет избавления от жира на животе у женщин старше 40 лет

Женщинам после 40 лет стоит придерживаться ряда правил в питании, чтобы избавиться от жира на животе, отметила шеф-повар Девин Александр. riafan.ru »

2023-1-23 11:19

Шеф-повар назвала способы избавиться от жира на животе для женщин старше 40 лет

Чтобы избавиться от жира на животе, необходимо выбирать десерты с низким содержанием сахара и чаще есть ягоды, считает шеф-повар Девин Александр. В первую очередь она посоветовала включить в рацион белок, поскольку он способствует наращиванию мышечной массы и помогает ускорить метаболизм. lenta.ru »

2023-1-23 10:27

Тренер назвала способы сжигания жира с помощью полотенца и подушки

Тренер по послеродовому восстановлению Лидия Рис показала упражнения для сжигания жира с помощью полотенца и подушки. По ее словам, эта программа позволит поддерживать форму и не тратить деньги на поход в тренажерный зал. lenta.ru »

2023-1-19 18:03

Не хуже Киркорова. Что пластические хирурги советуют подправить в 50+

Филипп Киркоров признался 7дней.ру, что провел новогодние каникулы, приходя в себя после очередной пластической операции. А мы чем хуже? Что имеет смысл подправить после 50 лет? Aif.ru узнал у пластического хирурга aif.ru »

2023-1-16 03:08

Диетолог назвала пять помогающих избавиться от жира на животе продуктов

Чтобы избавиться от жира на животе, необходимо есть яйца и острый перец, считает диетолог Мелисса Митри. «Яйца — один из самых высококачественных источников белка. Он насыщает и содержит меньше калорий, чем жиры и углеводы», — объяснила Митри. lenta.ru »

2023-1-11 17:38

Похудеть не поможет. Развенчиваем мифы о липосакции

Такая операция — одна из самых востребованных в мире. Ведь нередко ее наделяют тайным смыслом и считают, что она поможет не только улучшить кожу, но еще и похудеть. Так ли это, рассказал пластический хирург. aif.ru »

2023-1-11 14:28

12345678910 → дальше →

Партнеры

Реклама