сон - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 1843

Режим подушки. Врач объяснил, полезно ли дольше спать в выходные

Если в выходные спать на 2 часа дольше, то риски сердечного приступа снижаются на 63%. Однако есть важное правило для того, чтобы воскресный сон был действительно полезным. aif.ru »

2023-12-18 12:52

На боковую. Стоматолог объяснил, как поза, в которой мы спим, портит зубы

На состояние зубов может повлиять многое — от удара шайбой во время дворового матча по хоккею до недостатка кальция и витамина С. А что насчет позы, в которой мы спим? aif.ru »

2023-12-18 07:00

"Мне приснился сон": Пара не могла забеременеть 10 лет, но им случайно помог Лукашенко

Александр и Светлана Адамовичи из Минской области Белоруссии воспитывают дочь Настю, но для того, чтобы в их семье появился ребёнок, они прошли непростой путь. Супруги познакомились в 2012 году, вскоре поженились. life.ru »

2023-12-13 14:57

Сон в зимнюю ночь

СМИ: омичи обсуждают демарш вице-губернатора Андрея Шпиленко, пришедшего на встречу со студентами местного вуза. «Если вы хотите быть богатыми и счастливыми, то нужно быть наглее других», – заявил он. versia.ru »

2023-12-10 19:20

Диетолог рассказала, чем чреват сон на голодный желудок

Ложиться спать на полный или голодный желудок не рекомендуется, так как это может вызвать недомогание, рассказала диетолог и генетик Наталья Артемьева. В беседе с интернет-изданием "Подмосковье сегодня" она назвала оптимальный интервал между приёмом пищи и отходом ко сну. life.ru »

2023-12-9 01:23

Салатная вода помогает при бессоннице? Доктор проверяет совет Tik Tok

Где-то от 10% до 30% населения мира участвует в битве с бессонницей и часто обращается за помощью к «натуральным» веществам, таким как мелатонин или экстракты зверобоя, кавы, пассифлоры или корня валерианы. kapital-rus.ru »

2023-12-7 07:23

Гнездящиеся пингвины спят более 10 000 раз в день

Будущим родителям антарктических пингвинов сложно выспаться. Морские птицы не только гнездятся многолюдными и шумными колониями, но и часто постоянно несут яйца, когда их партнеры на несколько дней отправляются в море за кормом. kapital-rus.ru »

2023-12-1 07:46

Врач Добрецова рассказала, что сон и завтрак при ярком свете спасут от колебаний барометра

Колебания атмосферного давления не влияют на организм человека, если заниматься своим здоровьем. Как защитить себя от перепадов погоды врач, кандидат медицинских наук, Ирина Добрецова рассказала «Звезде». tvzvezda.ru »

2023-11-25 10:19

Предвестник разрыва? Как раздельный сон влияет на отношения в паре

Каждому человеку, несомненно, нужно личное пространство. Но к чему желание отдых в разных спальнях может привести в семейной жизни? 5-tv.ru »

2023-11-24 02:25

Короткий сон и работа в ночные смены увеличили риск гипертонии

Ученые из Института сердца и диабета Бейкера обнаружили, что короткая или чрезмерная продолжительность сна, а также дремота днем могут увеличить риск развития гипертонии и других заболеваний сердечно-сосудистой системы во всех возрастных группах как у мужчин, так и у женщин. lenta.ru »

2023-11-16 10:07

Сон признали более полезным для здоровья сердца по сравнению с сидением

Ученые Университетского колледжа Лондона признали, что сон полезнее для здоровья сердца, чем сидение. Работа включала обзор шести исследований, в которых приняли участие 15 тысяч человек из пяти стран. lenta.ru »

2023-11-13 12:56

Ученые выяснили, каким простым способом можно улучшить сон

МОСКВА, 12 ноября, ФедералПресс. Ученые международного коллектива из Дании, Бельгии, Китая и Сингапура провели исследование, в ходе которого 29 добровольцев спали дома под «присмотром» приборов. Таким образом они выяснили, как можно улучшить свой сон. fedpress.ru »

2023-11-12 16:10

Есть у каждого в холодильнике: эти продукты помогут улучшить сон

Сон — это физиологическая потребность человека. Но иногда с засыпанием возникают проблемы. И решить их можно полезными перекусами. 5-tv.ru »

2023-11-11 03:13

Россиянам назвали семь простых продуктов, которые улучшат сон

МОСКВА, 10 ноября, ФедералПресс. Киви, вишня и помидоры в рационе помогут улучшить ночной сон. Об этом заявила диетолог Молли Хембри в своей колонке на Eat This Not That. fedpress.ru »

2023-11-10 21:04

Сам себе враг. Сомнолог рассказал, что мешает людям спать по ночам

Полноценный и крепкий сон — залог успеха и здоровья. Это не секрет. Как и то, что очень многие не могут нормально спать по ночам. Почему же так происходит? aif.ru »

2023-11-10 01:06

Холод в царстве Морфея: когда сон с открытым окном перестает быть полезным

Вместо суровых холодов на улице приятная осенняя погода, а батареи уже работают на полную мощность. Посещает мысль оставить окно в спальне приоткрытым на ночь. Однако стоит ли это делать? 5-tv.ru »

2023-11-9 17:05

Диетолог пояснила, как плохой сон приводит к набору лишнего веса

Врач-терапевт и диетолог Маргарита Королева заявила, что качественный сон помогает сохранить хорошую физическую форму. Между тем, недостаток отдыха может... rosbalt.ru »

2023-11-5 07:39

Кофеин не сможет заменить недостаток сна

Кимберли Фенн - профессор когнитивной и когнитивной нейробиологии факультета психологии Колледжа социальных наук МГУ. Фенн и ее студенты, работающие в Лаборатории сна и обучения МГУ, обнаружили, что, хотя кофеин и помогает бодрствовать, ничто не заменит сон, когда дело касается сложного мышления. kapital-rus.ru »

2023-11-4 22:23

«Бредятина!»: Сомнолог Ковальзон назвал глупостью норвежский шестичасовой сон

Кому-то мало и восьми часов сна, счастливчики высыпаются за шесть часов, при этом днем россиян подстерегают «микросны», сказал в эфире НСН Владимир Ковальзон. nsn.fm »

2023-11-3 21:36

Диетолог рассказала, как хороший сон помогает избавиться от стресса и лишних килограммов

Врач – терапевт-диетолог Маргарита Королёва рассказала, как качественный сон помогает восстанавливать важные функции организма, сохранять хорошую форму и избавляться от стресса. life.ru »

2023-11-3 15:13

Раскрыты ухудшающие сон продукты

Чтобы не мучиться от бессонницы и хорошо высыпаться, не рекомендуется перед сном употреблять красное мясо и шоколад, уверена эндокринолог и эксперт по превентивной и антивозрастной медицине Камиля Табеева. lenta.ru »

2023-11-2 18:31

Исследование: слишком быстрый сон повышает риск развития деменции

Один из частых спутников старости - прерывистый и поверхностный сон. И это плохо. Чем реже человек погружается в глубокий сон, тем выше риск развития у него деменции, выяснил доцент кафедры психологии и неврологии в Университете Монаша в Австралии Мэтью Пейс. ridus.ru »

2023-10-31 18:09

В Екатерининском собрании покажут «Дядюшкин сон»

8 и 9 ноября, а также 12 декабря в Екатерининском собрании Санкт-Петербургский государственный музыкально-драматический театр «АРТ» играет премьеру спектакля «Дядюшкин сон» по одноименной повести Ф. М. Достоевского. metronews.ru »

2023-10-30 14:05

Психолог назвал способ, который поможет сделать сон более качественным

Психолог Алексей Сапкин рассказал о методе, который позволит сделать сон более качественным. Также это улучшит внимательность на протяжении дня. Подробнее – в материале «ФедералПресс». fedpress.ru »

2023-10-29 14:00

Врач: избавиться от боли в спине можно правильно подобрав подушку

Боль в спине может быть очень неприятной, и поиск облегчения для спокойного и безболезненного ночного сна может иметь большое значение. Понимание важности правильного положения позвоночника и его поддержки во время сна может помочь, но бывает трудно отличить маркетинговые уловки магазинов постельного белья от настоящих советов. kapital-rus.ru »

2023-10-28 22:07

Россиянам назвали продукты, из-за которых по утрам может клонить в сон

МОСКВА, 24 октября, ФедералПресс. При употреблении утром натощак простых углеводов человек быстро начинает чувствовать себя бодрым, но уже через час его снова клонит в сон. Об этом рассказала руководитель сети клиник иммунореабилитации и превентивной медицины Grand Clinic Ольга Шуппо. fedpress.ru »

2023-10-24 12:08

Постоянное недосыпание связано с будущими симптомами депрессии

Исторически плохой сон считался побочным эффектом психических заболеваний, но это исследование показало, что связь между сном и психическими заболеваниями более сложна. Исследование проанализировало данные людей со средним возрастом 65 лет и обнаружило, что короткий сон связан с появлением симптомов депрессии. kapital-rus.ru »

2023-10-23 07:49

Улучшит сон и настроение: Россиянам назвали способ избавиться от бессонницы без лекарств

Лаванда, грейпфрут, черешня, спаржа и тыква. Что их объединяет? Как сообщила в беседе с интернет-изданием "Подмосковье сегодня" диетолог Анастасия Кондаурова, если добавить эти продукты и растения в ежедневный рацион, то они помогут справиться с бессонницей, а также улучшить настроение. life.ru »

2023-10-23 02:30

Дневной сон и ещё 5 запретных послеобеденных привычек, которые погубят здоровье

Иногда после сытного обеда так и тянет подремать. Но делать этого ни в коем случае нельзя, потому что вредно для здоровья. Вообще, существуют и другие строгие запреты. Но многие ли из них соблюдаются? life.ru »

2023-10-22 15:00

Разгадываем сон о мужчине: Толкование скрытых знаков, подсказок и даже страхов

Одним из наиболее загадочных символов ночных грёз является мужчина. Что же кроется за его присутствием в наших снах? Какие толкования объяснят увиденного во сне прекрасного незнакомца, возлюбленного или других кавалеров? life.ru »

2023-10-21 08:00

Как домашние животные защищают от болезней и улучшают сон

МОСКВА, 5 октября, ФедералПресс. В программе «Жить здорово!» раскрыли неожиданную пользу жизни с домашними питомцами. Согласно исследованию, кошки и собаки снижают риск сердечно-сосудистых болезней у хозяев на 20 %. fedpress.ru »

2023-10-5 12:35

<< ← 7891011121314151617 → дальше →

Партнеры

Реклама