рацион - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
При магнитных бурях организм человека испытывает повышенные нагрузки, которые прежде всего сказываются на давлении. По словам диетолога Людмилы Микитюк, минимизировать вред можно, внеся ряд коррективов в рацион. life.ru »
Нутрициолог Елена Свиридова рассказала, какие продукты стоит употреблять для улучшения состояния кожи. Об этом сообщают «Известия». riafan.ru »
Лето - это время веселья, отпусков и приятных прогулок на свежем воздухе. Многие владельцы кошек хотят, чтобы их питомцы тоже получали максимум удовольствия от этого сезона. Одним из ключевых аспектов заботы о домашних животных является правильное питание. ridus.ru »
Примерно с 36 лет овуляций у женщины становится меньше, а вместе с ними падает эстроген, предупредила диетолог-нутрициолог и блогер Екатерина Йенсен. По словам Йенсен, в рационе женщины старшего возраста ежедневно должны присутствовать фитоэстрогены: бобовые, рожь и соя. lenta.ru »
Июнь - прекрасный летний месяц, когда на улице еще много яркой незапыленной зелени, погода налаживается, а на прилавках магазинов и рынков появляется большой выбор свежих фруктов, овощей и ягод. Вот несколько самых вкусных и полезных продуктов, которые нужно успеть попробовать в июне. ridus.ru »
В наступившем июне нелишним станет вопрос питания, ведь в жаркое время аппетит снижается, при этом рацион всегда должен быть разнообразным и сбалансированным. Об этом в беседе с Лайфом рассказала нутрициолог Вероника Гусакова. life.ru »
Большинство людей питаются нерационально. Что добавить в свой рацион, чтобы резко поднять его качество? aif.ru »
Президент Российской кинологической федерации советует с осторожностью относиться к питанию животного и резко его не корректировать. aif.ru »
По ее словам, зерновой хлеб могут включить в рацион даже люди с избыточным весом или диабетом. aif.ru »
МОСКВА, 20 мая, ФедералПресс. Чернику многие любят за ее кисло-сладкий вкус. В этой ягоде множество полезных элементов, которые защищают от рака и улучшают память. НАСА добавила этот продукт в рацион космонавтов. fedpress.ru »
Российская балерина Анастасия Волочкова рассказала в социальных сетях, что не забывает о собственной фигуре даже на отдыхе. Артистка достаточно строго урезала свой рацион, чтобы вернуться из отпуска в форме. riafan.ru »
Сбалансированный завтрак поможет в борьбе с лишними килограммами. Соответствующее мнение выразили американские диетологи. riafan.ru »
Морские водоросли способны бороться с ожирением, диабетом, выводить токсины и даже справляться с радиационным отравлением. Ламинария помогает в работе ЖКТ и полностью покрывает потребность организма в йоде. life.ru »
Пора отпусков вот-вот наступит, и сейчас самое время позаботиться о своей коже metronews.ru »
Про нее говорят часто и много. Польза ее в последнее время неоспорима. Но что же такое клетчатка и как она работает в организме? aif.ru »
Каждому возрасту – свой рацион. Какая пища требуется в возрасте 60+? aif.ru »
Деликатесы Салехардского рыбокомбината вошли в дополнительный рацион российских космонавтов. Всего космонавты продегустировали около 150 блюд — их оценивали по десятибалльной шкале. Летчик-космонавт, Герой России Олег Артемьев отметил, что все его коллеги поставили ямальской рыбе высший балл. lenta.ru »
Сбалансированное питание благоприятно влияет на организм. Самые полезные пищевые привычки перечислил эксперт по диетическому питанию Артем Верис. riafan.ru »
У многих людей после долгой зимы формируется гиповитаминоз, который может проявляться как ощущение вялости, апатии, сонливости и раздражительности. Весной иммунитет особенно уязвим, поэтому, чтобы пополнить запасы полезных веществ в организме, нужно есть сезонные продукты. life.ru »
Очень важно во время долгого поста получать достаточное количество растительных белков. Рассказываем, какие продукты нужно есть. aif.ru »
Голод одолевает вас сразу после приёма пищи? Тогда это может быть тревожным "звоночком" metronews.ru »
Владимир Гридин — о плюсах и минусах полбяной крупы, а также рецепте утренней каши tass.ru »
В весеннее время рацион собак и кошек не должен характеризоваться дефицитом витаминов, однако при этом не стоит кардинально менять питание питомцев. Об этом в эфире телеканала "Санкт-Петербург" рассказала ветеринар Динара Бархатова. life.ru »
Распухшие пальцы, с которых невозможно снять кольца, мешки под глазами, следы от носков на лодыжках, резко выросшие объёмы тела... Как решить проблему отёков и какие полезные привычки помогут поддержать результат? aif.ru »
Воздержание от мяса и молока будет полезным, если поститься грамотно и понимать, зачем вы это делаете. aif.ru »
Сетевое издание «ИноСМИ» подробно рассказало, почему стоит включить манную крупу в свой ежедневный рацион. riafan.ru »
Рацион для мужчины традиционно ассоциируется с чем-то жирным, плотным и сытным. При этом еда крайне важна для нормального функционирования организма. Что же стоит включать в свой рацион мужчинам, а от чего лучше отказаться? aif.ru »
Диетолог Дуэйн Меллор посоветовал вместо пяти порций овощей и фруктов в день попробовать соотношение три к двум. Такое изменение сделает рацион более разнообразным, здоровым и менее калорийным. Также увеличение количества овощей по сравнению с фруктами позволит употреблять меньше сахара. lenta.ru »
Похудение — процесс многоэтапный. И мало только сесть на диету, чтобы снизить избыток веса. Какие ошибки совершают худеющие люди, что не позволяет им добиться нужного эффекта, aif.ru рассказала диетолог. aif.ru »
Получить заряд бодрости на год вперед вполне возможно, отмечают врачи. Все дело в привычках, которые стоит начать вырабатывать прямо сейчас. aif.ru »
Причин привести свою фигуру в отличную форму — масса. И главные из них касаются отнюдь не внешнего вида, а здоровья. aif.ru »
Антибиотики негативно влияют на рост не только вредоносной, но и полезной микрофлоры, от чего страдает кишечник, поэтому важно соблюдать особый режим питания, если во время лечения пришлось принимать такие лекарства. life.ru »
Специалисты Минздрава дали рекомендации по поддержанию здорового рациона в зимнее время. riafan.ru »
Диетолог Бланка Гарсиа рассказала о том, каким должен быть рацион питания людей после 60 лет, если им необходимо сбрасывать лишний вес и поддерживать стройность.... rosbalt.ru »
Светлана Кесоян — о том, как элементарный сезонный суп превратить в гастрономическое удовольствие tass.ru »
Зимой важно резко не менять свое питание и учитывать особенности холодного времени года, чтобы хорошо себя чувствовать. 5-tv.ru »
Учёные обнаружили полезные свойства льняного семени, которое является одним из наиболее эффективных функциональных продуктов для очищения закупоренных артерий. Результаты исследования опубликованы в журнале American Journal of Physiology – Heart and Circulatory Physiology. life.ru »
Ученые из Университета Ливерпуля выявили необычный рацион питания у неандертальцев, которые проживали на территории современного Ирака. Специалисты узнали, что неандертальцы занимались приготовлением сложных блюд, которые включали орехи, горох, различные травы, смешанные с бобами и чечевицей, и другое. lenta.ru »
Российский ученый Тюменского Института проблем освоения Севера Сибирского отделения РАН Сергей Слепченко реконструировал рацион древних людей Ямала и доказал, что местное население целенаправленно питалось сырой рыбой. lenta.ru »
С возрастом от каких-то продуктов следует отказаться в принципе, а также снизить количество потребляемых калорий в целом. 5-tv.ru »
Гранат необходимо включить в свой ежедневный рацион по нескольким причинам. Одна из них — способность фрукта усиливать иммунный ответ организма, рассказала специалист по питанию и диетологии Туба Сунгур. riafan.ru »
Уточненные граждане Европы скрипят зубами, но отныне выбирают еду попроще. Тем временем министры тщетно пытаются решить вопрос растущих цен в магазинах. 5-tv.ru »
О том, какие практики и методики мы зря берем на вооружение, когда стремимся к фигуре мечты, рассказала нутрициолог. aif.ru »
Дополнительную энергию в холодный период года тело получает из пищи. При этом растут риски переесть, так как чувствовать внутреннее тепло хочется всегда. Как же не набрать лишних килограммов? aif.ru »
Употребление оливкового масла холодного отжима позволит сохранить здоровье и молодость на долгие годы, заявила кандидат медицинских наук Светлана Павличенко. riafan.ru »
Правильно подобранное питание может позитивно влиять на качество жизни. aif.ru »
Врач рассказала, что стоит учитывать при составлении меню, чтобы повышать уровень «хорошего» холестерина, а «плохого» — снижать. aif.ru »
Начальник отдела космического питания НИИ пищеконцентратной промышленности и специальной пищевой технологии Андрей Ведерников рассказал, что среди последних разработок - омлет, пшеничная и тыквенная каши, супы из зеленой и красной чечевицы с мясом tass.ru »
Начальник отдела космического питания НИИ пищеконцентратной промышленности и специальной пищевой технологии Андрей Ведерников рассказал, что в состав вошли продукты, богатые клетчаткой tass.ru »
