Немецкие ученые выяснили, как сон связан с иммунитетом
Специалисты Мюнхенского университета провели специальный эксперимент. rosbalt.ru »
сон - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Специалисты Мюнхенского университета провели специальный эксперимент. rosbalt.ru »
Полноценный сон, режим труда и отдыха, физическая активность, рациональное питание и прогулки на свежем воздухе помогут укрепить иммунитет весной, рассказал врач-методист «Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики» в Омске Роман Лысак nsn.fm »
Какие болезни чаще встречаются у людей, живущих в режиме «совы». aif.ru »
Стивен Гандри назвал обычные томаты «агрессивным продуктом» и призвал отказаться от их употребления. 5-tv.ru »
В противном случае агрессивные действия президента Франции не останутся без последствий. aif.ru »
Депутат Госдумы от крымского региона Михаил Шеремет прокомментировал недавние заявления президента Франции Эмманюэля Макрона об отправке своих войск на Украину в случае продвижения российских военных в сторону Киева или Одессы. life.ru »
Эксперт посоветовала соблюдать «гигиену сна», чтобы избежать проблем со здоровьем. aif.ru »
Россиянам назвали продукты, которые способны нормализовать и улучшить качество сна. В первую очередь эксперт призвала потреблять в пищу лосось, тунец и любую другую жирную рыбу. Кроме того, важно следить за гликемическим индексом. lenta.ru »
Заместитель председателя Совета безопасности России Дмитрий Медведев считает, что переключение внимание Запада с поддержки Украины на другие события является «страшным сном» президента республики Владимира Зеленского. lenta.ru »
Эксперт по сну Эшли Хейнсворт перечислил популярные пищевые привычки, которые мешают заснуть и ухудшают качество сна. Так, по его мнению, не следует ложиться спать на голодный желудок, поскольку в таком состоянии трудно уснуть. lenta.ru »
Некоторые исследования связывают диету с изменениями сна, но немногие изучают, как диета напрямую влияет на сон. Один из методов - предложить участникам различные диеты, чтобы случайным образом наблюдать за эффектом. kapital-rus.ru »
Систематическое переедание на ночь наносит серьезный вред здоровью. Именно поэтому каждому важно знать, после какого времени уже нельзя подходить к холодильнику. 5-tv.ru »
Федеральная таможенная служба (ФТС) России сообщила в своем Telegram-канале об аресте 38-летнего гражданина Германии, который прилетел в Санкт-Петербург в гости к подруге по онлайн-переписке. Пассажир привез с собой пакет с мармеладными мишками, в составе которых обнаружился наркотик. ridus.ru »
Челябинские экстремалы показали удивительную подземную реку в пещере Сказ. Она не замерзает даже зимой, и её можно преодолеть на байдарках. Кадрами из недр земли делится SHOT. life.ru »
МОСКВА, 11 февраля, ФедералПресс. Качество сна напрямую влияет на здоровье и продолжительность жизни. Если человек долго не может заснуть или просыпается несколько раз за ночь, это говорит о скачках кортизола. fedpress.ru »
Врачи назвали ряд простых секретов, которые позволят выспаться и сохранить здоровье. aif.ru »
При встрече с бессонницей нельзя заниматься самолечением, необходимо обращаться к врачу, заявила НСН Нелли Игнатьева. nsn.fm »
Они предлагают совсем отказаться от спиртных напитков на ночь. aif.ru »
Врачи в ужасе от рекомендаций по лечению псориаза, которые дала на многомиллионную аудиторию интернет-дива Ким Кардашьян. Бизнесвумен и владелица бренда Skkn by Kim призналась, что и сама страдает кожным недугом, но справиться с обострениями ей помогает. life.ru »
МОСКВА, 22 января, ФедералПресс. Трихолог Наталия Жовтан призвала не ложиться спать с мокрыми волосами. По ее словам, такая привычка может стать причиной повышенной ломкости и хрупкости волос. fedpress.ru »
Психолог рассказала о том, почему нам снятся повторяющиеся сны и как их расшифровать. aif.ru »
КНДР всегда готова тепло принять российского лидера, если он решит совершить визит в страну. aif.ru »
Так называемый военный метод засыпания за две минуты, когда человеку рекомендуется сосредоточить мысли на одном из двух сценариев (лежать в каноэ на безмятежном озере под чистым голубым небом или отдыхать в чёрном бархатном гамаке в тёмной комнате), не является новым. life.ru »
Стресс, курение, фаст-фуд - все это факторы риска высокого кровяного давления. Недавнее исследование, проведенное в Китае, показывает, что полуденный сон также может повысить кровяное давление. «Мы называем это тихим убийцей, потому что люди не обращают на это особого внимания до тех пор, пока не произойдет то, что мы называем повреждением органов», - сказал доктор Сиддхарт Вайанганкар, интервенционный кардиолог. kapital-rus.ru »
Президент России и глава МИД КНДР добавили, что Москва и Пхеньян будут стимулировать динамичное развитие комплексных двусторонних отношений, сообщило Центральное телеграфное агентство Кореи tass.ru »
В косметике могут содержаться вредные химические вещества, способные вызвать ожог роговицы. aif.ru »
Как уточняет агентство ТАСС, российский министр совершил такой джентльменский поступок перед началом переговоров в Москве. «Лавров и Цой Сон Хи обмениваются рукопожатием, после чего российский министр вручает своей визави букет из желтых, розовых и малиновых роз», - говорится в материале. kapital-rus.ru »
Дату встречи назвала официальный представитель МИД РФ Мария Захарова. aif.ru »
Запланированы переговоры с министром иностранных дел РФ Сергеем Лавровым. aif.ru »
В ходе большого эксперимента было выявлено негативное воздействие неспокойного ночного отдыха на организм. 5-tv.ru »
Что известно об объектах, которые попадут в прицел "Герани-3" в зоне СВО, и как будет работать реактивный дрон — в материале Лайфа. life.ru »
Хотя исследования показывают, что ромашковый чай может помочь вам заснуть, другие предложения, например питье теплого молока, не подтверждены наукой. Но независимо от вашего выбора, разумно ограничить количество любого напитка несколькими глотками после ужина, чтобы вам не приходилось просыпаться по ночам. kapital-rus.ru »
Самое важное после длинных новогодних каникул - наладить сон. aif.ru »
Дипломат отметила, что расширение БРИКС было "не для галочки, чтобы потешить самолюбие и потроллить Запад" tass.ru »
Актер несколько месяцев находился под следствием из-за обвинения в употреблении наркотических веществ. 5-tv.ru »
Когда-то все мысли будущего артиста занимала девушка, сыгравшая Нину в «Кавказской пленнице». 5-tv.ru »
МОСКВА, 28 декабря, ФедералПресс. Регулярное употребление красного вина в умеренных количествах улучшает сон и снижает уровень холестерина в крови. Об этом заявил диетолог Майкл Мосли, передает Mirror. fedpress.ru »
Редакция «Капитала страны» собрала наиболее важные события, произошедшие к вечеру 28 декабря: СВО продлится 5 лет? Путин сделал предупреждение Си Цзиньпину Лавров рассказал о секретной встрече Запада по поводу мира на Украине Минобороны РФ: Число контрактников может превысить 36 млн человек России нужно больше мигрантов? Ответ властей Страшный сон США: Армии России и Китая объединятся? Клингбайль: «С Путиным или без, кровопролития в Европе не избежать» В России закроют льготную ипотеку? Неожиданный ответ властей Хотите снизить кровяное давление? Сократите потребление соли О каких природных аномалиях на Новый год предупредили россиян Спасибо, что читаете «Капитал страны»! Получайте первыми самые важные новости в нашем Telegram-канале или Вступайте в группу в «ВКонтакте» или в «Одноклассниках» kapital-rus.ru »
Просмотр сериалов и фильмов в кровати может привести к проблемам со сном. Для подобного расслабления лучше использовать другую комнату, считает сомнолог Роман Бузунов. life.ru »
Об этом сообщает URA. RU со ссылкой на представителя Минобороны КНР У Цянь. В Китае объявили, что совместно с Россией готовы обеспечивать глобальную безопасность. «Китайские военные готовы работать вместе с российскими военными для полной реализации важного консенсуса, достигнутого главами двух государств, дальнейшего укрепления стратегических коммуникаций и координации», - подчеркнул У Цянь. kapital-rus.ru »
Южнокорейский актер Ли Сон Гюн из оскароносного фильма «Паразиты» был найден мертвым в результате очевидного самоубийства на фоне расследования о наркотиках. Сегодня агентству Yonhap стало известно, что актер просил сделать его последний допрос закрытым для прессы, однако полиция отклонила эту просьбу. ridus.ru »
Южнокорейский актер Ли Сон Гюн из оскароносного фильма «Паразиты» был найден мертвым в результате очевидного самоубийства на фоне расследования о наркотиках. Агентству Yonhap стало сегодня известно, что актер просил сделать его последний допрос закрытым для прессы, однако полиция отклонила эту просьбу. ridus.ru »
Хотя актер не был признан виновным и степень его ответственности под большим вопросом, за два месяца следствия на его репутацию легло черное пятно. Последствия оказались фатальными. aif.ru »
Как сообщило агентство Yonhap, предположительно, он покончил с собой tass.ru »
Также в число лучших вошли "Убийцы цветочной луны" Мартина Скорсезе и "Оппенгеймер" Кристофера Нолана, сообщили в пресс-службе канала Cinema, составившего "Абсолютный рейтинг" tass.ru »