сон - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Думаете, сон – пассивное состояние, при котором организм слагает с себя все полномочия? На самом деле во время этого сложного и активного процесса происходят изменения в работе мозга, мышц, в иннервации глаз. aif.ru »
Терапевт Камила Исаева в разговоре с «Мослентой» дала советы насчет способов обеспечить дошкольнику здоровый сон social.mk.ru »
Психолог Лиза Штраус рассказала изданию The Washington Post действенные методы, помогающие избавиться от проблем со сном и улучшить его качество. riafan.ru »
Ученый-невролог Сергей Иллариошкин рассказал о признаках болезни Паркинсона, назвав в том числе ранние признаки недуга, являющегося разновидностью деменции.... rosbalt.ru »
Количество углеводов в рационе питания может влиять на время отхода ко сну. К такому выводу пришли исследователи Университета Западной Вирджинии. Свою научную работу они намерены представить на Американском саммите по физиологии, который пройдёт в городе Лонг-Бич. life.ru »
Попытки воздействовать на сон — история, к которой прибегают многие. В ход идет все — массажи, травяные настои, медитация. Но так ли это правильно и действительно ли помогает уснуть? aif.ru »
Звезда сериала «Воронины» Екатерина Волкова вышла на связь с подписчиками после новостей об аресте брата Леонида. Происходящее она назвала «страшным сном». riafan.ru »
Для многих детей период между детством и ранней юностью может быть трудным. Этот переходный период обычно называют предподростковым возрастом, и в это время психическое здоровье ребенка особенно уязвимо. ridus.ru »
Люди, которые спят с открытым ртом, часто просыпаются утром с чувством усталости. Об этом читателям Лайфа рассказала руководитель Центра сомнологии клинико-диагностического центра "МЕДСИ на Красной Пресне" Татьяна Сурненкова. life.ru »
Есть поверье, что вещие сны на этот православный праздник сбываются в этот же день до 12 часов. 5-tv.ru »
Согласно новому исследованию ученых из Университетской больницы Хуана Рамона Хименеса в Испании дневной сон продолжительностью более получаса значительно повышает риск развития аритмии. В исследовании, которое продолжалось 14 лет, участвовали более 20 тысяч студентов испанских университетов. ridus.ru »
В Магнитогорске Челябинской области охранники толпой избили мужчину, заснувшего на диване в ночном клубе, расположенном на улице Завенягина. Жена россиянина пояснила, что они праздновали в заведении день рождения друга. lenta.ru »
Разобрали преимущества и недостатки сна днем для взрослого человека tass.ru »
Сладости могут быть полезны для организма, однако в большом количестве могут нанести вред. Диетолог Наталия Шимчак предложила несколько способов, которые позволяют отказаться от привычного рациона. riafan.ru »
Врач-эндокринолог Елена Островская назвала эффективные способы нормализовать сон. По ее словам, на недосып жалуются 40 процентов россиян. Решить эту проблему можно с помощью устранения дефицита витаминов и микроэлементов, расслабляющего массажа и нормализации биоритмов. lenta.ru »
Врач-терапевт рассказала, о каких недугах может сигнализировать прерывистый сон. aif.ru »
Если часто принимать снотворные, это повышает риск развития деменции. Чем еще опасны таблетки для сна и можно ли заменить их? aif.ru »
Психологи советуют относиться к таким снам с осторожностью — они считают, что такой сон может означать глобальные перемены в жизни. life.ru »
Прерывистый сон может быть симптомом серьёзных заболеваний, в том числе различных инфекций, гипертонии, нарушений сердечного ритма и даже опухоли головного мозга. Об этом в интервью нашим коллегам из "Москвы 24" рассказала врач-терапевт Татьяна Романенко. life.ru »
По ее словам, одной из причин нарушения сна может быть опухоль головного мозга. aif.ru »
Согласно новому исследованию ученых из Шаньдунского университета (Shandong University) в Китае здоровый сон может значительно снизить вероятность развития астмы, независимо от генетической предрасположенности к этому заболеванию. ridus.ru »
Китайская команда исследователей выявила, что плохой сон вдвое увеличивает риск развития астмы. Результаты работы опубликованы в журнале BMJ Open Respiratory Research. В процессе исследования были проанализированы данные 455 тысяч участников в возрасте от 38 до 73 лет в период с 2006 по 2010 год. lenta.ru »
Употребление киви за час до сна поможет улучшить качество сна. Об этом рассказала семейный врач Татьяна Захарова, отметив, что в данном фрукте много полезных веществ. life.ru »
Говорят, что тот, кто крепко спит, может похвастаться хорошей нервной системой. Если верить этой теории, то у котика из видео просто стальные нервы.
ridus.ru »Ученые уверены, что ранние утренние занятия негативно влияют на сон и успеваемость учащихся. aif.ru »
Совместный сон не является обязательным условием отношений между супругами, сообщили пары, опрошенные изданием R29 social.mk.ru »
МОСКВА, 27 марта, ФедералПресс. С приходом весны многие страдают от недосыпаний. Дело в том, что биологические часы в этот момент перестраиваются и нарушают привычный режим. Разбираемся, как наладить режим сна этой весной. fedpress.ru »
Это позволит улучшить сон, память и состояние кожи. aif.ru »
Конец учебного года школьникам даётся особенно тяжело. Как помочь им пережить это время, поддержать работоспособность, ведь впереди ещё экзамены, ВПР, итоговые контрольные? aif.ru »
Очень часто люди сталкиваются с тем, что не могут крепко спать и, соответственно, не высыпаются, однако это можно исправить. О том, как это сделать, "Газете.ru" рассказала провизор, health-коуч и тренер по биохакингу Галина Хусаинова. life.ru »
Новое исследование показывает, что подростки, которые проводят слишком много времени перед экраном смартфона, могут подвергаться повышенному риску суицидального поведения в более позднем возрасте metronews.ru »
Американские учёные выявили связь между дневным сном и развитием болезни Альцгеймера, на эту работу они потратили 14 лет. У добровольцев, которые часто спали днём, по прошествии шести лет обнаружили деменцию. life.ru »
Любовь некоторых взрослых людей к дневному сну может являться признаком деменции на ранних стадиях. К таким выводам пришла группа американских учёных, проводивших исследование с участием 1400 человек. versia.ru »
Практикующие длительный послеобеденный сон люди чаще сталкиваются с деменцией и болезнью Альцгеймера nsn.fm »
Некоторые люди считают послеобеденный сон способом восполнения энергии. Однако подобная привычка может привести к проблемам со здоровьем, предупредили ученые из Калифорнийского университета. riafan.ru »
Сегодня, 17 марта, отмечается Всемирный день сна. О важности здорового сна Metro рассказала кандидат медицинских наук, врач-невролог клиники инфекционных заболеваний "Центр+" ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Наталья Михайлова. metronews.ru »
Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников заявил, что ужинать перед сном стоит не позднее, чем за 2-3 часа, а также не стоит употреблять тяжелую пищу, которую сложно переваривать, а также лучше воздержаться от курения. lenta.ru »
Ситуации, когда приходится не спать некоторое время, нередки. Однако для организма это довольно опасно. Чем же, aif.ru рассказал сомнолог. aif.ru »
Сон в помещении с любым источником света приводит к ожирению и другим заболеваниям, доказали американские ученые. 5-tv.ru »
Все чаще специалисты говорят, что спать обнаженным полезнее. Почему и кому подходит такой вариант, aif.ru рассказал сомнолог. aif.ru »
Усилить защитные свойства организма поможет и употребление пробиотиков. aif.ru »
Согласно исследованию ученых из Питтсбургского университета (США), регулярный и крепкий ночной сон продолжительностью от семи до девяти часов помогает людям не срываться во время диеты и легче следовать своим планам в отношении занятий спортом. ridus.ru »
Американские ученые выяснили, что качественный ночной сон позволяет улучшить самочувствие в течение дня и лучше соблюдать диету. Об этом пишет Утро.ру. riafan.ru »
Врач-сомнолог рассказал aif.ru, чем кошмары отличаются от ужасов и плохих снов. aif.ru »
Американская метал-группа Metallica выпустила песню «If Darkness Had a Son» nsn.fm »
