Болезнь от нервов. Как успокоить себя и родных
Как прекратить нервничать в любых обстоятельствах ? Есть специалисты которые знают ответ и поделились им с aif.ru aif.ru »
стресса - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 948
Пожилым россиянам назвали способ снижения давления и стресса
МОСКВА, 19 ноября, ФедералПресс. Занятие аквариумистикой может благотворно сказаться на здоровье пожилых людей, считает психолог Станислав Самбурский. fedpress.ru »
2022-11-19 23:37
Избыток соли в еде повышает уровень гормона стресса на 75%
Избыток соли в рационе может повысить уровень гормона стресса на 75%. К такому выводу пришли сотрудники Эдинбургского университета в результате исследования, которое опубликовано в журнале Cardiovascular Research. life.ru »
2022-11-18 15:55
Эдинбургский университет: избыток соленой пищи увеличивает уровень стресса
Согласно новому исследованию ученых из Эдинбургского университета (Шотландия) частое потребление пищи с высоким содержанием соли может способствовать повышению уровня стресса. Чтобы выяснить это, специалисты провели эксперимент на мышах. ridus.ru »
2022-11-17 01:35
Малышева перечислила неожиданные плюсы стресса для организма человека
Врач-терапевт, телеведущая Елена Малышева и иммунолог Андрей Продеус раскрыли неожиданные плюсы стрессового состояния для организма человека. Новый выпуск программы "Жить здорово!" уже доступен на Rutube. life.ru »
2022-11-16 17:37
Врач Малышева раскрыла неожиданную пользу стресса
Стресс представляет собой естественную реакцию организма, которая может принести пользу человеку, заявила врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева. riafan.ru »
2022-11-16 15:02
Малышева раскрыла неожиданную пользу стресса
Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева и ее коллега, иммунолог Андрей Продеус, в эфире программы «Жить здорово!» раскрыли неожиданную пользу стресса. По их словам, стресс мобилизует работу органов и систем человека в экстремальных ситуациях, а также снижает воспаление и подавляет восприятие боли. lenta.ru »
2022-11-16 14:17
«Заедание стресса»: Пандемия могла повлиять на распространённость диабета в России
Член Совета Директоров ООО «ПрандиаЛаб» Ольга Фатеева отметила, что стресс влияет на общее состояние человека, необходимо обсуждать все факторы риска и причина диабета. nsn.fm »
2022-11-14 15:22
Терапевт раскрыла пользу стресса для организма
Чем полезен стресс для человека metronews.ru »
2022-11-13 18:43
Для детокса и снятия стресса: Как правильно принимать ванну с морской солью
Принятие ванны с морской солью помогает расслабиться и улучшить состояние кожи, успокаивает нервную систему и выводит токсины из организма. Как добиться настоящего лечебного эффекта от такой процедуры, рассказала в беседе с Лайфом дерматолог и косметолог Татьяна Егорова. life.ru »
2022-11-13 14:02
Терапевт рассказала о пользе стресса
Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала о влиянии стресса на организм. По словам специалиста, стресс является приспособительной реакцией организма, без которой человек не смог бы выжить. Врач сообщила, что при внезапном «изменении внешней среды» организму приходится подключать новые силы. lenta.ru »
2022-11-13 06:41
Эксперты рассказали о диете для снижения уровня стресса
Журнал Molecular Psychiatry опубликовал результаты исследования, которое позволило выяснить, какие продукты помогают уменьшить стресс и ментальные проблемы. mirnov.ru »
2022-11-12 08:15
Сотня метров боевого стресса: как российские военные проходят боевую и психологическую подготовку в Белоруссии
Полосу препятствий на полигоне в Белоруссии называют психологической вполне справедливо. На сотне метров боевого стресса находится все, с чем могут столкнуться бойцы на поле реального боя, и особенно - на переднем крае обороны противника. tvzvezda.ru »
2022-11-12 05:05
Врач объяснил взаимосвязь стресса и заболеваний желудка
Тревоги и стресс часто становятся причинами заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Причём не исключена и онкология, предупредил врач-терапевт, эндокринолог, кардиолог, кандидат медицинских наук, член европейского общества кардиологов и эндокринологов Алексей Жито. life.ru »
2022-11-10 13:43
Острый момент. Как помочь себе при сильном стрессе?
Способов помочь себе при остром стрессе немало. И пренебрегать ими не стоит, так как чрезмерные переживания плохо сказываются на здоровье. aif.ru »
2022-11-9 03:00
Перечислены опасные последствия длительного стресса
Стресс является нормальным ответом организма на экстремальные и значимые нагрузки, с которыми он справляется путём изменения работы всех органов и систем. О последствиях таких состояний РИАМО рассказала врач-психотерапевт АО "Медицина", кандидат медицинских наук Ирина Крашкина. life.ru »
2022-11-2 17:40
Затяжной стресс: как позаботиться о теле, чтобы сохранить здоровье
Как позаботиться о теле во время стресса metronews.ru »
2022-11-2 14:11
От стресса до проблем с печенью: Врач перечислила основные причины чрезмерного выпадения волос
Неправильное или недостаточное усвоение полезных веществ напрямую связано с выпадением волос, заявила кандидат медицинских наук Ирина Юзуп. life.ru »
2022-10-31 11:49
Сомнолог назвал способы справиться с бессонницей на фоне стресса
На фоне стресса у многих людей развивается бессонница. В результате плохого ночного сна в течение дня человек отмечает разбитость, рассказал врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор, Заслуженный врач РФ Роман Бузунов. lenta.ru »
2022-10-29 06:30
Как за 3 минуты избавиться от стресса? Комплекс упражнений от Брюса Ли
«Успокойся», «возьми себя в руки» — сколько раз мы слышали такие советы! Рассказываем, как правильно это сделать. aif.ru »
2022-10-29 04:07
Врач-гинеколог рассказала, чем грозит женщине постоянное состояние стресса
Из-за стресса происходят нарушения деятельности различных органов, включая репродуктивную систему ridus.ru »
2022-10-29 02:55
Врач Зяблова связала переедание с желанием организма избавиться от стресса
Человек, пребывающий в состоянии стресса, склонен к набору лишнего веса. Это связано с замедлением метаболизма и перееданием, предупредила врач Елена Зяблова. riafan.ru »
2022-10-29 20:10
Психотерапевты назвали действенные способы для нормализации состояния после стресса
Эксперты в области психотерапии подтвердили повышенный спрос на услуги психологов и психотерапевтов среди россиян, который отмечается с момента начала пандемии коронавируса. versia.ru »
2022-10-28 17:17
Россиянам назвали простые способы прийти в норму после стресса
Психотерапевт Артем Толоконин рассказал, что нужно сделать, чтобы прийти в себя после стресса. Он пояснил, что организм должен восстановиться за сутки, если дать ему отдохнуть. Если же человек пережил психотравму и у него развился посттравматический синдром, то ему, скорее всего, понадобится помощь психолога. lenta.ru »
2022-10-28 13:43
Россиянам подсказали способы справиться с заеданием стресса
Нутрициолог Елена Свиридова подсказала способы справиться с заеданием стресса. Чтобы справиться с постоянным заеданием стресса, специалист порекомендовала брать паузу, откладывая принятие пищи на 30 минут, заменять нездоровый перекус прогулкой, фруктами или занятиями спортом. lenta.ru »
2022-10-25 22:25
Врач рассказала о лучших травяных сборах, спасающих от стресса
Иногда привычные препараты, принимаемые для борьбы с бессонницей и успокоения нервов, уже не справляются с задачей, в этом случае стоит обратить внимание на травы. Об этом в беседе с kp.ru рассказала кандидат медицинских наук, врач-фитотерапевт, заведующая кафедрой фитотерапии РУДН, руководитель учебно-оздоровительного центра при НАНМ Елена Корсун. life.ru »
2022-10-17 16:17
Сомнолог рассказала, как улучшить сон во время стресса
МОСКВА, 15 октября, ФедералПресс. Врач-сомнолог София Черкасова рассказала, как стресс влияет на сон и что делать, чтобы уснуть перед волнительным событием. fedpress.ru »
2022-10-15 11:11
Сомнолог рассказала, как улучшить качество сна на фоне стресса
По словам специалиста, для 30% людей нарушение сна в стрессовой ситуации является нормой. aif.ru »
2022-10-15 10:46
Психолог подсказала новые способы минимизировать негативное влияние стресса
Практикующий психолог Светлана Вожжова рассказала о том, как минимизировать влияние стресса, если дыхательные практики и другие традиционные способы перестали помогать. Она предложила по-другому взглянуть на стресс, сместить фокус внимания из ситуации вовне на себя и постараться извлечь опыт из сложившейся ситуации. lenta.ru »
2022-10-14 18:15
Как уберечься от стресса: советы психолога
В первую очередь важно обеспечить крепкий здоровый сон. Каждые 30 минут в период до полуночи равноценны по эффективности одному часу. argumenti.ru »
2022-10-14 11:13
Психолог предупредил о негативном влиянии стресса на работу ЖКТ
Клинический психолог Роман Сухинин рассказал, как стресс влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Из-за нервного перенапряжения у человека могут обостриться гастрит, язва, появиться изжога и расстройство пищеварения. lenta.ru »
2022-10-13 19:02
Вдох-выдох. Семь советов психолога для самопомощи при стрессе
Бессонница, апатия, раздражение, агрессия, злость, слезы, раздражение по пустякам, ссоры с близкими — это симптомы стресса. В таком состоянии долго не протянешь. Как самому себе помочь, советует профессор психологии. aif.ru »
2022-10-10 16:55
Продолжительные стрессы опасны для здоровья: как научиться вовремя с ними справляться
Как научиться справляться со стрессом metronews.ru »
2022-10-9 16:19
Дерматолог рассказала о негативном влиянии продолжительного стресса на кожу
Врач-дерматолог, косметолог Ольга Андриянова рассказала, как длительный сильный стресс сказывается на состоянии кожи. Негативные эмоции запускают в организме повышенную выработку кортизола и снижает выработку эстрогена. lenta.ru »
2022-10-6 09:48
Психолог рассказала, как защитить ребёнка от стресса
Душевные разговоры и тактильные контакты помогают детям справиться со стрессом. Об этом рассказала заведующая лабораторией специальной психологии и коррекционного обучения НМИЦ здоровья детей Минздрава России Татьяна Свиридова. life.ru »
2022-10-6 21:18
Катастрофа на подходе. Почему людям свойственно себя накручивать?
О том, что собой представляет катастрофическое мышление и почему люди сами себя настраивают на негативный исход, рассказала психолог. aif.ru »
2022-10-5 15:52
Психолог перечислила способы избежать переедания из-за стресса
Психолог и нутрициолог Ольга Матвеева рассказала, что утомленные работой люди, а также те, кто имеет вредные привычки, сильнее других реагируют на стресс. И у них велик шанс заполучить компульсивное переедание. lenta.ru »
2022-10-5 10:31
Сомнолог Кудинов перечислил условия для хорошего сна во время стресса
Состояние стресса и тревоги не помеха для крепкого сна. Как победить бессонницу при нервном напряжении, рассказал сомнолог Павел Кудинов. riafan.ru »
2022-10-4 13:23
Кардиолог Подхомутников перечислил продукты для снятия стресса
Поддержать нормальную работу нервной системы и избежать лишнего стресса способны некоторые продукты. Какие именно, рассказал врач-кардиолог, профессор, заслуженный врач РФ, эксперт по здоровью Coral Club Владимир Подхомутников. riafan.ru »
2022-10-4 05:11
Лечение душевного состояния: психиатр рассказал о влиянии стресса на организм
Стресс может нарушить работу всего организма, но есть способы этому противостоять. 5-tv.ru »
2022-10-4 01:44
Врач объяснил, как бороться со стрессом и бессонницей
Как бороться с бессонницей и стрессом metronews.ru »
2022-10-3 15:28
Шесть шагов к спокойствию. Как перебороть стресс
Щемить в груди может и при абсолютно здоровой сердечной мышце. Что и как надо проверить, если сердце нормальное, а беспокойство в груди не отпускает. aif.ru »
2022-10-3 00:08
Названы продукты для снятия стресса
Ведущий специалист по эндокринологии, диетолог клиники «Ниармедик» Ирина Линдунен назвала продукты для снятия стресса. По ее словам, устрицы, морепродукты и семена подсолнечника содержат вещества, которые помогают снять эмоциональное напряжение. lenta.ru »
2022-10-2 08:38
Диетолог Линдунен назвала ряд продуктов для снятия стресса
Регулярное употребление некоторых продуктов помогает значительно снизить уровень стресса и тревоги. Их перечислила диетолог Ирина Линдунен. riafan.ru »
2022-10-1 17:00
Диетолог Саволюк связала неконтролируемые перекусы с желанием избежать стресса
Неконтролируемые перекусы указывают на желание мозга убежать от стресса. О проблемах, которые могут возникнуть из-за этого, рассказала аллерголог-иммунолог, диетолог Антонина Саволюк. riafan.ru »
2022-9-30 19:38
Врач Зубарева предупредила об опасности гормональных сбоев из-за «заедания» стресса
Россиянам не следует «заедать» стресс, так как это может привести к крайне негативным последствиям для здоровья. Об этом в беседе с изданием «Газета.Ru» заявила врач превентивной и антивозрастной медицины Наталья Зубарева. riafan.ru »
2022-9-30 19:23
Психотерапевт назвал способ избежать необдуманных решений в состоянии стресса
Психотерапевт Виктор Нурдаев рассказал, как избежать принятия необдуманных решений, находясь в стрессе. Он посоветовал мысленно «сканировать» тело и изучать физические ощущения, а также наблюдать за своими эмоциями будто со стороны. lenta.ru »
2022-9-28 10:22
Россиянам назвали способ преодоления стресса на фоне мобилизации
Психолог, специалист по тревожным расстройствам Павел Жавнеров назвал способ, как справиться со стрессом на фоне мобилизации. Он рассказал, что паники удастся избежать, если проанализировать все возможные исходы событий. lenta.ru »
2022-9-22 05:11
Глава Минздрава назвал алкоголь худшим средством для снятия стресса
Алкогольные напитки не подходят для снятия стресса так как сами являются мощными депрессантами. Их употребление может вызвать чувство угнетенности, заявил министр здравоохранения Михаил Мурашко во Всероссийский день трезвости, который отмечается 11 сентября. tvzvezda.ru »